李媛

在多年的音樂(lè)歌唱教學(xué)中，通過(guò)在歌唱發(fā)聲訓(xùn)練方面的實(shí)踐和探索，總結(jié)出在發(fā)聲訓(xùn)練時(shí)要特別注意處理好幾個(gè)關(guān)系：聲音與氣息的關(guān)系、呼氣與吸氣的關(guān)系、聲音靠前與靠后的關(guān)系、喉嚨打開(kāi)與面罩共鳴點(diǎn)的關(guān)系等。只要我們認(rèn)識(shí)了歌唱訓(xùn)練中的這一對(duì)對(duì)關(guān)系，全面統(tǒng)一的調(diào)動(dòng)歌唱發(fā)聲的各個(gè)器官，處理好它們之間的矛盾，那么在歌唱時(shí)就能夠達(dá)到聲音的和諧、飽滿(mǎn)、統(tǒng)一，就能達(dá)到聲情并茂，較為自如的進(jìn)行歌曲演唱。

一.處理好聲音與氣息的關(guān)系

在歌唱教學(xué)中，我們常常提示學(xué)生呼吸不能往上提，用“拍皮球”的事例來(lái)說(shuō)明氣息向下，聲音向上的對(duì)抗原理。著名歌唱家貝基在講學(xué)時(shí)強(qiáng)調(diào)：“聲音的高低與氣息的感覺(jué)是成反比的”。在我的歌唱教學(xué)中體會(huì)到：聲音越高，氣息越要往下沉，特別是唱高音時(shí)這種往下沉、往下坐的感覺(jué)越是強(qiáng)烈，這對(duì)唱高音穩(wěn)定喉結(jié)也是有幫助的。有的同學(xué)唱到高音或換聲區(qū)處氣息就僵硬了，此時(shí)要用氣息支持進(jìn)行歌唱很困難，喉結(jié)不由自主的往上提，聲音就唱出來(lái)了。這種聲音是逼緊、卡喉、不美的。為此，我們可以做一些輔助練習(xí)幫助學(xué)生找到正確的呼吸感覺(jué)。如打哈欠、嘆氣、雙唇顫動(dòng)發(fā)出“布”音，舌頭顫動(dòng)發(fā)出“r”音來(lái)。通過(guò)這些練習(xí)，可以幫助學(xué)生體會(huì)開(kāi)喉、下放喉結(jié)和氣息運(yùn)行往下的感覺(jué)。從而克服“聲多氣少”、“氣多聲少”的現(xiàn)象。

二.處理好呼氣與吸氣的關(guān)系

在歌唱中，歌唱的呼吸是極為重要的，歌唱的呼與吸是一對(duì)動(dòng)作相反的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，是一對(duì)矛盾。那么我們?cè)诟璩獣r(shí)應(yīng)該如何來(lái)處理和解決好這對(duì)矛盾呢？大家知道，我們的日常呼吸是一種無(wú)意識(shí)的運(yùn)動(dòng)，而歌唱中的呼吸則是一種人為的、有意識(shí)的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樾枰鶕?jù)歌唱發(fā)聲藝術(shù)表現(xiàn)的要求來(lái)確定其呼吸的長(zhǎng)度和力度，并按照音的高低強(qiáng)弱變化和句子的長(zhǎng)短變化來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。因此，想掌握歌唱呼吸，必須經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練。通常的呼吸分為胸式呼吸和腹式呼吸，胸式呼吸也稱(chēng)淺呼吸，是歌唱發(fā)聲應(yīng)該避免的。這里我主要說(shuō)說(shuō)腹式呼吸，腹式呼吸又叫深呼吸，這是一種主要依據(jù)下降橫隔膜，用腹部肌肉來(lái)控制氣息的呼吸方法，氣息吸在胸腔下部橫隔膜處，腰圍一圈有氣環(huán)感覺(jué)，就象風(fēng)箱的皮囊裝滿(mǎn)了氣一樣，并保持一定的彈性與張力，發(fā)聲時(shí)，控制胸腔擴(kuò)張，橫膈膜下降的肌肉群不能松弛，氣息形成強(qiáng)有力的呼吸對(duì)抗和呼吸支點(diǎn)。著名男高音歌唱家帕瓦洛蒂形容說(shuō)：“象便秘的人蹲馬桶一樣的感覺(jué)，也象武士在發(fā)功時(shí)的積極狀態(tài)”一樣。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中應(yīng)巧用“呼吸”，使之協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，使橫膈膜給予聲音應(yīng)有的支持，最終達(dá)到兩者之間的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一，形成氣聲結(jié)合得很好的美妙歌唱。在教學(xué)中可以運(yùn)用以下方法讓學(xué)生去體會(huì)：A、飽聞花香的呼吸感覺(jué)；B、爬山或者跑步進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸感覺(jué)；C、跳水運(yùn)動(dòng)員在跳水前那一瞬間的呼吸感覺(jué)；D、當(dāng)人勞累后坐下休息時(shí)的呼吸感覺(jué)；E、人在傷心或打噴嚏前瞬間的呼吸感覺(jué)；F、當(dāng)一個(gè)人與別人吵架或爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，氣憤的說(shuō)了個(gè)“哼”字時(shí)的呼吸感覺(jué)等等。

三.處理好聲音靠前與靠后的關(guān)系

靠前與靠后是針對(duì)聲音而言，一般說(shuō)來(lái)民族唱法的聲音要比美聲唱法的聲音靠前些，反之，美聲唱法則比民族唱法的位置要靠后些。聲音的靠前與靠后只是相對(duì)而言，靠前不能白著嗓子唱，靠后不能沒(méi)與聲音的焦點(diǎn)。好的聲音應(yīng)在打開(kāi)喉嚨的基礎(chǔ)上通過(guò)咽腔——鼻咽腔——用“意念”投射到頭腔——到面罩眉心處。再順著軟腭上口蓋發(fā)出，也就是說(shuō)聲音在口腔后部繞個(gè)彎，再唱出來(lái)，歌唱家貝基在講學(xué)時(shí)說(shuō)：“聲音進(jìn)入面罩就等于是嗓子后面加了一面鏡子”。這句話(huà)形象的說(shuō)明了聲音安放的前后關(guān)系。在歌唱教學(xué)中強(qiáng)調(diào)整體共鳴，要求聲音明亮靠前，不能忽視聲音的厚度與氣息的深度，在要求聲音渾厚飽滿(mǎn)時(shí)，不能忽視聲音的靠后，體現(xiàn)聲音的亮點(diǎn)與集中。

四.處理好開(kāi)喉嚨與面罩共鳴點(diǎn)的關(guān)系

歌唱發(fā)聲有以下三個(gè)方面的原則：A、盡量打開(kāi)喉嚨，B、橫隔膜支持呼吸，C、面罩共鳴。意大利歌唱大師們認(rèn)為：呼吸是歌唱的動(dòng)力，而喉嚨則是發(fā)聲的關(guān)鍵。貝基對(duì)此作了一個(gè)形象的比喻：打開(kāi)喉嚨的重要性就如同你從房間出來(lái)要先開(kāi)門(mén)一樣。所以我們打開(kāi)喉嚨稱(chēng)為發(fā)聲前的準(zhǔn)備。如果我們用微笑和半打哈欠的狀態(tài)進(jìn)行歌唱，就能獲得正確的喉部位置，使聲音較為順利地進(jìn)入到面罩共鳴區(qū)。在訓(xùn)練中我們要求學(xué)生打開(kāi)喉嚨不撐硬，有共鳴點(diǎn)聲音不逼緊，最好的做法是在用打哈欠、微笑與打開(kāi)喉嚨和上部共鳴腔體的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生控制聲傳方向的能力，即有意識(shí)地將聲音投射到面罩共鳴處，從而獲得通暢明媚的歌聲。在訓(xùn)練共鳴時(shí)，可以從哼鳴練習(xí)開(kāi)始，先閉嘴哼唱，再里面閉上，前面將嘴唇張開(kāi)練習(xí)，然后張開(kāi)嘴哼唱，但不要提軟腭。練哼鳴時(shí)音量不要太大，點(diǎn)要集中，抓住感覺(jué)后再逐漸放開(kāi)音量唱母音練習(xí)。

我們?cè)谶M(jìn)行歌唱訓(xùn)練時(shí)要注意調(diào)動(dòng)歌唱發(fā)聲的所有器官，處理好發(fā)聲訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)的各種對(duì)抗關(guān)系，進(jìn)行全身心的歌唱，那么我們的演唱水平一定會(huì)大大提高，我們的歌聲一定是圓潤(rùn)、和諧而委婉動(dòng)聽(tīng)的了。

（作者通聯(lián)：336300江西省宜豐縣新昌一?。?/p>