編者按：
　　如今的孩子正被各類電子產(chǎn)品包圍，孩子經(jīng)常能夠接觸甚至擁有的電子產(chǎn)品種類越來越多，小到計算器、手機、MP5、PSP、點讀機、學習機，大到電腦、電視等，說現(xiàn)在的孩子在電子產(chǎn)品的陪伴下長大，一點也不過分。毋庸置疑，電子產(chǎn)品對孩子休閑娛樂、開闊視野、增長知識有很大幫助，但假如孩子擁有或接觸的電子產(chǎn)品過多、過濫，事情就另當別論了，因為各類電子產(chǎn)品的使用不僅會占據(jù)孩子大量的時間，影響他們的學習與生活，嚴重的還會讓孩子對電子產(chǎn)品產(chǎn)生依賴，變得懶惰、遲鈍，甚至出現(xiàn)各種生理、心理疾患。不少教育界人士因此呼吁，應重視電子產(chǎn)品給孩子帶來的不良影響。但社會在發(fā)展，時代在進步，孩子越來越多地接觸并使用電子產(chǎn)品是大勢所趨，不可阻擋，家長能夠做的，就是如何幫助孩子在電子產(chǎn)品的包圍中趨利避害。
　　
　　電子產(chǎn)品漸成孩子的“玩具”
　　可能這一代的父母心態(tài)比較開放吧，多半覺得電子產(chǎn)品不會變成洪水猛獸，只知道兒女要的東西基本滿足就OK了，甭管什么手機、MP5還是筆記本電腦，反正有利于學習的總是好的。然而，很多孩子卻并未把電子產(chǎn)品主要用于學習，而是當成了玩具。
　　白女士的女兒小嬌今年8歲，剛上小學二年級，對電子產(chǎn)品簡直愛到了極致。據(jù)白女士講，女兒5歲之前因為擔心眼睛受到傷害，她一直沒讓孩子接觸太多的電子產(chǎn)品。直至女兒6歲那年，她才把老公的一部舊手機給了女兒。沒想到女兒竟很快掌握了手機的各項功能，成天玩手機游戲，以至于對手機游戲鐘愛到了沉迷的程度，平時一有空就玩，周末甚至一玩一整天，門都不愿出，成了一個不折不扣的小宅女。白女士開始擔心，并嚴禁女兒玩手機游戲。沒想到，女兒離開手機后情緒十分低落，無精打采的像丟了魂兒一樣。白女士意識到女兒不對勁，急忙就女兒的狀況在網(wǎng)上發(fā)帖向專家咨詢。專家的結論是：孩子疑似患了電子產(chǎn)品依賴癥。
　　據(jù)專家介紹，現(xiàn)在有不少孩子，把本該用于學習的電子產(chǎn)品當玩具，而家長卻不知情，或者認為孩子玩一玩電子產(chǎn)品并無大礙，以至于孩子貪玩無度，最終成癮并對電子產(chǎn)品產(chǎn)生依賴。
　　13歲的鐘文就是一個電子產(chǎn)品依賴癥患者。鐘文讀小學六年級時，媽媽給他買了一款學習機。媽媽的本意是，自己平時工作忙，沒空輔導兒子學習，給兒子買部學習機他就可以跟著機器學。那款學習機不僅儲存有課本基礎知識，還可以從網(wǎng)上下載新內容，另外還有復讀功能，能用來聽英語。但鐘文擺弄學習機不到一周，就把學習機的主要功能完全拋到了腦后，迷上了學習機里的幾款內置游戲。游戲玩膩了，他就從網(wǎng)上下載電影存到學習機里，有空就看。玩游戲、看電影占去了鐘文大量的學習時間，也嚴重影響了他的視力。學習機的電子詞典和計算器功能，也給鐘文在學習過程中提供了走捷徑的機會，讓他變得越來越懶惰，越來越不愿動腦，學習成績持續(xù)下滑。如今鐘文已上初中二年級，考試時因為不讓帶計算器，3位數(shù)的乘法他都算不對，考試成績可想而知。更可怕的是，他戴的眼鏡鏡片越來越厚，對學習的興趣卻越來越淡。媽媽覺察到不對勁，帶鐘文到校醫(yī)那里咨詢，才知道兒子患了電子產(chǎn)品依賴癥。
　　最近媒體還報道，天津市第五中學有個“微博牛人”，每天用手機傳微博達上百條，內容五花八門，基本跟學習無關。這個孩子最初也是從使用手機上網(wǎng)查學習資料開始，漸漸發(fā)展到開微博并沒日沒夜地傳微博的。老師和家長都很擔憂：摒棄現(xiàn)實世界的交流，只喜歡通過微博聊天交友，這樣下去這個孩子會出現(xiàn)心理問題。
　　有人說，隨著手機、PSP、MP5、筆記本電腦等電子產(chǎn)品的普及，如今青少年的生活電子化已成常態(tài)：走路、乘車戴著耳機聽音樂，回到家或寢室打開電腦上網(wǎng)，躺在被窩里發(fā)短信跟朋友聊天……成癮、依賴加上睡眠不足，勢必影響孩子的身心健康?，F(xiàn)在小胖子、小“眼鏡”隨處可見，十來歲的小孩患上頸肩綜合征、“鼠標手”的更不在少數(shù)，還有孩子好“宅”在家里，圖虛榮愛攀比，都成了家長頭疼的問題。
　　專家指出，電子產(chǎn)品越先進，功能越多，對孩子的吸引力越強，孩子的生活就越機械化、虛擬化，對電子產(chǎn)品的依賴程度就越高。更為嚴重的是，長期的人機互動，容易讓孩子忽略與同齡人的溝通，從而影響孩子的人際溝通能力。這些問題，都應引起家長們的高度重視。
　　如何看待電子產(chǎn)品的利與弊
　　“孩子需要接觸新鮮事物，而各類高科技電子產(chǎn)品能滿足孩子的這一需求，孩子的學習、娛樂也離不開電子產(chǎn)品，所以，我們無法把孩子置于電子產(chǎn)品的世界之外。”“電子產(chǎn)品對孩子來說就是垃圾！應盡最大的努力，不讓孩子尤其是中小學生接觸電子產(chǎn)品。”這是記者在采訪過程中聽到的關于電子產(chǎn)品的兩個極端而對立的觀點。那么，關于電子產(chǎn)品對孩子的利與弊，我們到底應該怎么看？這是一個正引起爭論也值得探討的問題。
　　前段時間，湖南省一所學校出臺新規(guī)：教學時間、教學區(qū)域內禁止出現(xiàn)手機，包括MP5、電子詞典在內的各種電子產(chǎn)品更是一律被拒于校門之外。一個月后，原本大叫不適應的學生紛紛遠離了手機，而教育主管部門也認為這種方式值得推廣。
　　沒想到，在家長圈里，這個“禁用手機”的新規(guī)卻引發(fā)了一場大辯論。有位家長給學校寫信，說自己的女兒很乖，成績也不錯，給女兒配手機的目的，就是因為擔心女兒的安全，方便父母隨時跟女兒聯(lián)系，掌握女兒的行蹤，而且，女兒使用手機后，除了跟父母聯(lián)系，還用手機的電子詞典功能學習英語，一旦禁用手機，不僅增加父母對女兒的擔憂，女兒恐怕還得買兩本厚厚的詞典。這位家長說：“其實只要孩子能正確對待手機，自覺性強，讓孩子用用手機又有什么關系？”
　　被校長實名推薦上北大的湘潭縣第一中學學生陳圓圓也表示，她高中三年每晚睡覺前都會用手機上網(wǎng)，瀏覽當天的新聞，看到重要的新聞還會摘錄下來，因此在爭取獲得推薦名額的那場重要辯論賽上，她掌握的時政知識為她取得了加分。
　　可是有過痛苦經(jīng)歷的柳女士卻堅持認為，應該禁止孩子接觸電子產(chǎn)品。她說，現(xiàn)在的孩子，兩三歲便開始接觸電視、電子音樂，小學開始接觸電子書、電子詞典、PSP。隨著網(wǎng)絡游戲的發(fā)展，打網(wǎng)游幾乎成了很多中小學生最感興趣的事。柳女士說，她家本來很幸福很美滿，孩子曾是班里的“三好學生”，可兒子9歲那年在父親“熏陶”下染上了網(wǎng)癮，父子倆不能自拔，原本學習不錯的孩子成績一落千丈。柳女士氣得跟老公離了婚，獨自帶著兒子戒網(wǎng)癮，歷經(jīng)波折才初見成效。如今，她對所有的電子產(chǎn)品都沒有一絲好感。
　　持同樣看法的葉先生是一個17歲孩子的父親。他認為，現(xiàn)在的孩子就是太依賴電子產(chǎn)品了。同學交流，每天發(fā)無數(shù)條短信；過幾分鐘就會去查看一下QQ，看有沒有新的信息；手邊放著權威的英語詞典不查，非用手機上的詞典功能；遇到困難不思考，依賴電腦上網(wǎng)搜索；偷偷用手機玩網(wǎng)絡游戲，一玩起來就沒完沒了。這些孩子完全成了“電子控”，成了一刻也離不開電子產(chǎn)品的“電子娃娃”。
　　針對兩方不同的觀點，專家認為：在電子信息時代，取締網(wǎng)游或帶有游戲功能的電子產(chǎn)品不現(xiàn)實，明智之舉是加強管理，合理利用，避免孩子沉迷其中。這里面的關鍵在于我們如何適度地對待各類電子產(chǎn)品。醫(yī)學研究證實，長時間接觸電子產(chǎn)品，大腦中的化學物多巴胺水平會升高，當事人短時間內呈現(xiàn)高度興奮狀態(tài)，但之后會出現(xiàn)嚴重的頹廢感和沮喪感，繼而出現(xiàn)焦躁情緒，甚至引發(fā)心血管疾病。注意，這里說的是“長時間”才會出問題。
　　天津市精神衛(wèi)生中心兒童心理科主任孫凌則表示，對于眼下各種層出不窮的新事物，禁止孩子接觸是不恰當?shù)?。越是禁止孩子就越會好奇，一旦有機會接觸，就越會沉迷，不如讓孩子慢慢認識，慢慢習慣，只要適當?shù)卦跁r間上加以控制，孩子就會把電子產(chǎn)品當成生活中的一件普通物品，而不是依賴的玩具。
　　
　　江蘇省鼓樓醫(yī)院精神科醫(yī)生賈雨則鼓勵讓青少年適當使用電子產(chǎn)品。他說，應因勢利導，鼓勵孩子適當使用電子產(chǎn)品。因為孩子能從中學到在別處學不到的東西?，F(xiàn)在的矛盾是，家長一方面希望通過電子產(chǎn)品開發(fā)孩子的智商，另一方面又怕孩子玩起來毫無節(jié)制。因此，時間上的控制是個關鍵。
　　北京中醫(yī)藥大學附屬中西醫(yī)結合醫(yī)院原兒科主任醫(yī)師、親子教育專家張思萊在支持孩子適當接觸電子產(chǎn)品的同時，提醒那些孩子已經(jīng)沉迷電子產(chǎn)品的家長多自我檢討。她說，孩子喜歡玩iphone，多數(shù)怪家長。一是家長自己覺得iphone很好玩，所以推薦給孩子，孩子很容易被iphone吸引，而孩子的自制能力不夠強，又缺少引導，自然會越來越沉迷。另外一種情況是，家長把iphone當成一根繩子，用來拴住孩子。以前在一些農(nóng)村地區(qū)，母親要干活兒，就用一根腰帶把孩子拴在炕上?，F(xiàn)在的家長同樣有這種心理，為了有片刻安寧，做點自己的事兒，把iphone當成拴住孩子的繩子。說回來，孩子玩手機，家長的因素要占到80%，家長應該從檢討自身開始。
　　解鈴還須系鈴人。那么，作為父母，到底如何把孩子救出電子產(chǎn)品的“苦?！?，幫孩子趨利避害？沒有幾招肯定是不行的。
　　家長應幫助孩子趨利避害
　　每個時代都有各自的產(chǎn)物，電子產(chǎn)品就是我們這個時代的產(chǎn)物。在專家看來，電子產(chǎn)品不是洪水猛獸，只要我們把握好度，讓孩子接觸并無大礙。
　　英國權威心理學家阿里克?西格曼博士指出，各國政府應頒布法令，禁止9歲以下兒童接觸電腦，否則會影響他們的智力發(fā)育；家長應規(guī)定，孩子每天看電視不超過半小時；點讀機之類的“電子老師”僅對學習有一定的輔助，不能過分依賴。關鍵還是靠家長擺平心態(tài)，不能把所有的問題都歸咎于孩子。
　　家長要注重親子關系，加強與孩子的溝通。當發(fā)現(xiàn)孩子對電子產(chǎn)品產(chǎn)生依賴時，家長應心平氣和地與孩子進行溝通交流，探尋孩子出現(xiàn)依賴問題的原因，對癥下藥。同時，家長要鼓勵孩子多和同學、伙伴相處。鼓勵孩子走出家門，積極參與到體育運動、游戲等集體活動中去。
　　河南鄭州的一位母親，日前成功幫兒子戒除了網(wǎng)癮。她的方法是帶孩子去鄉(xiāng)下，避開城市的喧囂和電子產(chǎn)品。鄉(xiāng)村生活讓孩子深深領略到了自然之美，以及與人交往的樂趣。為了鞏固勝利果實，返回城市后，這位母親把每個周五晚上7點到9點定為他們家的“拉閘限電”時段，一家人在燭光里天南地北地聊天，進一步拉開孩子與電子產(chǎn)品的距離。
　　當然，這位母親也不是主張完全放棄電子產(chǎn)品，畢竟電子產(chǎn)品在共享資源及幫助孩子擴大知識面方面有獨特的優(yōu)勢。最重要的是，父母要懂得怎樣讓孩子合理地接觸電子產(chǎn)品。這位母親深有感觸地說，縱使家長想完全隔絕孩子也是不可能的，因為在孩子的成長過程中，電子產(chǎn)品隨處可見，比如某些早教中心或幼兒園，現(xiàn)在已經(jīng)使用電子課件給孩子上課；一些學校會讓小學生用電腦查找資料、學做各種主題的PPT。她說：“我們的最終目的，是讓孩子既跟上時代的步伐，又避免染上壞習慣?！?br/>　　特殊教育專家顏家睦則建議，家長給孩子提供電子產(chǎn)品之前應了解以下注意事項：
　　3歲以下的孩子，應禁止接觸電視和其他電子類東西。3～6歲的孩子可以看電視，但應以兒童節(jié)目為主，每天看電視最好不超過半小時。
　　把電子產(chǎn)品放在家長目光可及之處，不要把電子產(chǎn)品放進孩子房間，除非他已夠成熟，有了很強的責任感。
　　如果孩子過分沉迷電子產(chǎn)品，以致犧牲掉日常社交活動、荒廢學業(yè)、睡眠不足，或因過分操作電子產(chǎn)品而出現(xiàn)情緒、行為障礙，必須果斷制止。
　　別讓孩子整天坐在那里凝視屏幕，多讓孩子進行戶外活動，體力游戲能促進身體發(fā)育，健身健腦。研究顯示，喜好戶處游戲的兒童在語文能力、社交技能和想象力方面有較好表現(xiàn)。
　　每隔20分鐘勸孩子離開電子產(chǎn)品休息一會兒。兒童每天面對電子產(chǎn)品的總時間不可超過4個小時。
　　家長應抽出時間經(jīng)常跟孩子聊天，了解孩子的生活需要與興趣，引導孩子產(chǎn)生正當?shù)呐d趣，養(yǎng)成良好習慣。合理安排學習、娛樂、作息時間，提高孩子的自我控制力。
　　點讀機、復讀機等學習類電子產(chǎn)品，在一些方面的確能給孩子的學習帶來幫助，諸如英語發(fā)音示范。家長在給孩子購買電子文具時應了解其功能，盡量選購能正確引導孩子學習的電子文具，功能簡單的最佳。要是這些產(chǎn)品同時具備游戲功能，孩子往往因為自控能力差而讓這些輔助功能無限放大，學習機就會變成游戲機。因此，對小學生，家長應督促他養(yǎng)成良好的學習習慣，提高課堂學習效率，不懂的地方及時請教老師。不能讓孩子錯誤地以為，反正家里還有個“電子老師”，上課可以不專心。
　　數(shù)碼攝像機、單反機系列的電子產(chǎn)品，可以是家人共同分享，比如攝錄的照片、短片，大人孩子一起觀看，會覺得其樂融融，只是要注意別讓孩子肆意拍玩，否則很可能成為“拍照控”。
　　除了以上注意事項，家長還應在以下兩方面付出努力：一是幫助孩子把使用電子產(chǎn)品的興趣、愛好轉化到學習電子知識和實際應用能力上面。比如有一位母親，支持并引導孩子學習平面設計，鼓勵他報考等級考試，參加各種網(wǎng)頁制作比賽等，就是一個很好的嘗試。二是對孩子玩的游戲進行篩選，提早幫助孩子樹立是非觀念，提高孩子對不良事物的免疫能力。
　　我們不能阻止電子產(chǎn)品的洪流，但我們能夠引領孩子避開這股洪流的沖擊，并運用我們的經(jīng)驗與智慧，幫助孩子從這股洪流中擷取有益于孩子的智慧浪花。
　　【編輯：馮士軍】