對(duì)肌膚而言，秋天就像是一個(gè)“美麗拐點(diǎn)”，豎著“事故多發(fā)季節(jié)”的路牌：皮膚明明出油卻還干燥地掉屑，嚴(yán)重的干渴緊繃，還有一系列的過(guò)敏紅腫，這都是夏秋換季所致。當(dāng)“老一套”的護(hù)膚品已經(jīng)不能鎮(zhèn)壓，我們需要對(duì)護(hù)膚品和護(hù)膚手段進(jìn)行“以舊換新”。
　　
　　PART 1：硬件篇——護(hù)膚品換季
　　護(hù)膚品換季，可不是單純地扔掉夏天買來(lái)的防曬品和保濕品。以下幾個(gè)關(guān)于護(hù)膚品換季的誤會(huì)，你是不是深陷其中呢？
　　全局保留派
　　派別特征：夏天的護(hù)膚品，秋天接著用。
　　誤會(huì)1：只要是出油，秋天還可以用夏天控油清爽的潔面產(chǎn)品。
　　真相：秋天，油脂分泌已經(jīng)減少，過(guò)度清潔會(huì)造成水油失衡。夏天用皂劑類洗面奶，在初秋就應(yīng)換成普通泡沫洗面奶?；旌闲云つw主要是T區(qū)比較油，所以，要在T區(qū)和臉頰部位取一個(gè)平衡，不能只為T區(qū)清潔而選一些去脂力非常強(qiáng)的產(chǎn)品。
　　誤會(huì)2：夏天的爽膚水還有大半瓶，扔掉可惜，可以當(dāng)秋天的保濕噴霧繼續(xù)使用。
　　真相：保濕噴霧有瞬間補(bǔ)水的功效，而化妝水通常是補(bǔ)充水分和起到再度清潔作用。爽膚水噴霧使用不如拍打的效果顯著，把它當(dāng)做保濕噴霧作用不大。
　　單刀赴會(huì)派
　　派別特征：只依賴某一樣護(hù)膚品幫助肌膚換季。
　　誤會(huì)1：換季時(shí)，準(zhǔn)備一瓶保濕噴霧就足夠了。
　　真相：保濕噴霧雖然能夠快速補(bǔ)水，但并不是對(duì)所有的皮膚而言都是萬(wàn)金油。保濕噴霧最適合干性和中性皮膚使用，油性皮膚慎用。因?yàn)橛托云つw新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營(yíng)養(yǎng)水，水和油不能相溶，不但不利于吸收，還可能污染皮膚。
　　誤會(huì)2：看到“保濕”字樣，都可以買。
　　真相：在保濕產(chǎn)品的選擇上，盡量以凝膠、乳液或者是精華液等質(zhì)地較為清爽的護(hù)膚品為佳。若選擇霜狀質(zhì)地或保濕力過(guò)強(qiáng)的乳液，則可能會(huì)造成肌膚負(fù)擔(dān)，甚至過(guò)敏。
　　自然DIY派
　　派別特征：換季肌膚特別敏感，用果蔬自制的天然護(hù)膚品最安全。
　　誤會(huì)：秋天果蔬多，用來(lái)做面膜都有換季舒緩的效果。
　　真相：在換季時(shí)，皮膚的屏障功能會(huì)降低，平時(shí)不太敏感的皮膚也會(huì)變得敏感起來(lái)。這些純天然的果蔬畢竟?jié)舛入y以控制，過(guò)度使用就對(duì)皮膚造成傷害。相比較而言，黃瓜和30%的牛奶基本上沒(méi)有刺激性，可以適當(dāng)使用。
　　護(hù)膚品換季小貼士：
　　1.秋天氣候固然宜人，卻是紫外線強(qiáng)的季節(jié)。保留夏用防曬品，指數(shù)在SPF值15~20最佳。
　　2.如果有化妝的習(xí)慣，用保濕粉餅替換夏用控油粉餅，能讓你的妝面更細(xì)膩持久。
　　3.換季時(shí)皮膚容易起屑，除了加強(qiáng)補(bǔ)水，還要用溫和的磨砂用品去角質(zhì)。
　　4.不要經(jīng)常更換品牌或?qū)⑻嗟钠放苹煊?。其中“三無(wú)概念”（即無(wú)香料、無(wú)色素、無(wú)防腐劑）和藥妝，安全性會(huì)更高。
　　
　　PART 2：軟件篇——護(hù)膚手段換季
　　保養(yǎng)品的購(gòu)買更換終于順應(yīng)了換季的要求，那么保養(yǎng)手段肯定也要揚(yáng)鞭跟上。這細(xì)微的差別會(huì)讓肌膚適應(yīng)氣候的變化。
　　轉(zhuǎn)換新的護(hù)膚品，最忌諱的就是整套轉(zhuǎn)換，肌膚細(xì)胞會(huì)對(duì)外界的突變產(chǎn)生“抵抗”，從而引發(fā)過(guò)敏。因此，應(yīng)該按和皮膚接觸時(shí)間長(zhǎng)短的原則逐一更換適應(yīng)，將快速洗去的卸妝、潔面品作為入門，再更換乳液、晚霜等，循序漸進(jìn)，將不適降到最低。
　　秋天要盡量用冷水或溫水洗臉，對(duì)促進(jìn)皮膚吸收水分、增進(jìn)皮膚彈性和光澤、提高皮膚抵抗力均有良好效果。要減少和避免用熱水洗臉，否則會(huì)使本來(lái)已趨于干燥的皮膚蒸發(fā)更多的水分。
　　護(hù)膚手段換季小貼士
　　1.清晨使用潔凈力溫和的潔面產(chǎn)品，更加利于肌膚的保濕。
　　2.避免過(guò)量使用果酸等容易刺激肌膚的護(hù)膚程序。
　　3.當(dāng)天氣突然干燥，導(dǎo)致肌膚突發(fā)性過(guò)敏時(shí)，可用清水清洗，再用柔軟的毛巾拍干多余的水分，趁著肌膚還未干透，涂上薄薄的凡士林或者清爽溫和的乳霜?！?br/>　?。ㄘ?zé)編 冰藍(lán)）