

不喜歡甜食,但卻對(duì)杏仁茶情有獨(dú)鐘,偶有閑暇,總愛(ài)喝上一小碗,讓那甜甜的杏香慰藉疲倦的心靈。
杏仁堪稱美顏潤(rùn)膚珍品,其內(nèi)含豐富的脂肪油、蛋白質(zhì)、維他命A及E等多種肌膚所需營(yíng)養(yǎng)成分,頃刻間喚醒干燥暗啞了一個(gè)季度的肌膚,讓每一寸肌膚都充盈著水潤(rùn)亮澤、白皙凈透。
博士觀點(diǎn):
杏仁是薔薇科落葉喬木植物山杏、西伯利亞杏、東北杏或杏的成熟種子,是美顏潤(rùn)膚的佳品,可幫助肌膚抗氧化,抑制色斑的產(chǎn)生,使肌膚光滑細(xì)致。杏仁蘊(yùn)含豐富的中膳食纖維,可以降低膳食脂肪吸收率、幫助排除腸道中的毒素,因此杏仁無(wú)論是內(nèi)服還是外用都具有明顯的美顏?zhàn)o(hù)膚效果。而通常杏仁又分為甜杏仁及苦杏仁兩種。
甜杏仁:
甜杏仁蘊(yùn)含維他命(A、B1、B2、B6、E)、不飽和油酸及亞麻酸等,有助防止肌膚衰老,同時(shí)不會(huì)刺激皮膚,被廣泛應(yīng)用于各類(lèi)化妝及護(hù)膚品的制作。此外,杏仁油更具藥用價(jià)值,對(duì)治療炎癥、痕癢、濕疹和牛皮癬功效顯著。
苦杏仁:
苦杏仁中所含的脂肪油可使皮膚角質(zhì)層軟化,潤(rùn)燥護(hù)膚,有保護(hù)神經(jīng)末梢血管和組織器官的作用,并可抑殺細(xì)菌。此外,被酶水解所生成的HCN能夠抑制體內(nèi)的活性酪氨酸酶,消除色素沉著、雀斑、黑斑等,從而達(dá)到美容的效果。
美人新計(jì):杏仁+蛋白
杏仁具美肌效果,而無(wú)論在食用及外敷方面均與蛋白非常配合,外敷可作面膜,而內(nèi)服則有蛋白杏仁茶,絕對(duì)是美顏的神奇組合!
杏仁蛋白面膜
材料:杏仁約100克、蛋白1個(gè)、水適量
做法:將杏仁去皮磨成末, 加蛋白混和,再加入少許清水,然后敷于面上約5分鐘,最后用水沖洗即可。
功效:有效均勻膚色,收細(xì)毛孔。
蛋白杏仁茶
材料:杏仁1碗、米1湯匙、蛋白3只、冰糖適量、水6碗
做法:
1. 先將杏仁用熱水浸一會(huì)去掉外皮。
2. 將杏仁及米用3碗水浸最少3小時(shí)。
3. 用攪拌機(jī)將杏仁及米連水?dāng)?分鐘。
4. 用煲湯袋將杏仁濾去殘?jiān)?,杏仁水備用,再將杏仁放回?cái)嚢铏C(jī)加3.碗水再攪一會(huì),再隔渣留杏仁水。
5. 用中火將杏仁水煲熱,加適量冰糖煲10分鐘。
6. 蛋白發(fā)好放進(jìn)杏仁茶內(nèi),待滾起,熄火,焗1分鐘即成。
功效:蛋白可以清熱解毒,當(dāng)中豐富的蛋白質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚生長(zhǎng),而杏仁則可潤(rùn)澤肌膚。
杏仁美膚人氣產(chǎn)品:
Giffarine Aromatherapy Massage Oil¥103
內(nèi)含多種植物精華,如甜杏仁、薰衣草,能夠透過(guò)掌心的熱力源源滲入肌膚,令身體得到植物精華帶來(lái)的各種益處。
L\\'Occitane Almond Tonic Body Oil 售價(jià)待定
當(dāng)中的杏仁油含豐富的Omega-6,可滋潤(rùn)肌膚,令肌膚水分充盈,有助減淡干紋。
Skin Food Coffee Almond Nail Scrub ¥73
蘊(yùn)含幼細(xì)的黃糖和杏仁顆粒,能軟化指甲上的干硬死皮,并去除老化角質(zhì)。
Jurlique Almond Carrier Oil ¥184
輕盈天然植物基本油,可有效發(fā)揮各類(lèi)香薰油之功效,適合任何肌膚使用。