男人腎虛從指甲開始
　　80%的男性腎虛者前期都會在指甲上出現(xiàn)白斑。如果你發(fā)現(xiàn)男友或老公除了指甲異常，還有出虛汗、性欲降低等癥狀，建議你馬上帶他去看醫(yī)生。只要治療及時，七成以上的腎虛都是暫時現(xiàn)象，很快就能逆轉(zhuǎn)。
　　穿尖頭鞋讓你食欲不振
　　食欲好壞與鞋子有關(guān)！腳上匯集6條經(jīng)脈，直接影響內(nèi)臟器官的神經(jīng)反應(yīng)。穿尖頭鞋會擠壓腳趾，足部血液循環(huán)受阻時，攝食中樞會供血不足，你會感到胃口不好，食欲下降。
　　苦味食品讓皮膚變好
　　苦味食品中維生素C含量極高，每百克苦瓜中含有84毫克維生素C和多種氨基酸，能有效補充皮膚膠原蛋白，讓你的皮膚變好。常見的苦味食品有苦瓜、苦杏仁、苦菜、苦蕎、龜苓膏等。
　　信用卡債務(wù)讓你生病
　　西班牙馬德里大學(xué)的健康研究發(fā)現(xiàn)，信用卡債務(wù)較高的人，得胃潰瘍、頭痛和感冒的可能性比信用卡債務(wù)額度較低的人高得多。因此專家建議你，要想保持健康的身體和良好的心情，最好努力償付信用卡債務(wù)，讓賬單越變越少。
　　杏仁每次最多吃15顆
　　杏仁含有大量核黃素，能有效提高腦皮層神經(jīng)細(xì)胞活性，讓你越來越聰明。但在中醫(yī)古籍中，先人對杏仁的評價是“有小素”，杏仁中有苦杏仁苷，在體內(nèi)經(jīng)酶的作用會產(chǎn)生氫氰酸，產(chǎn)生一定毒素，因此專家建議你每天最多吃15顆杏仁，以免讓身體積累過多毒素。
　　
　　過度關(guān)注外貌的女人閨蜜少
　　紐約大學(xué)心理研究者指出，過度關(guān)注自己外貌的女人更難交到同性朋友，因為過度關(guān)注外貌，往往會被其他女人視為潛在情敵。因此，在你感覺閨蜜數(shù)目不足時，請少點自戀，多點對同性的贊美。
　　
　　邊做事