
沒見過比妻子艾琳更愛睡覺的女人,她屬于一挨著枕頭就能睡著的主兒,睡上10個(gè)小時(shí)不成問題,愛睡會(huì)睡還不長胖。這一點(diǎn),讓經(jīng)常飽受失眠癥困擾的我艷羨不已。
艾琳每晚9點(diǎn)多鐵定上床了,她習(xí)慣早睡。有天晚上,輕微的地震影響到我們這個(gè)城市,我和孩子都嚇得起來坐在客廳里,她卻絲毫不知道,敢情天塌下來都不會(huì)影響她睡覺。
我則和她相反,是只典型的夜貓子,最喜歡的是熬夜看足球,早上起來沒精打采。睡起來容光煥發(fā),紅光滿面的艾琳常常同情我:“真不幸,人生三分之一的時(shí)間是在床上度過的,夜晚的8個(gè)小時(shí)將會(huì)在很大程度上影響你白天的16個(gè)小時(shí)。充足的精力,漂亮的臉龐,健康的身體……拜托你個(gè)夜貓子就不要來抬杠好嗎?眼袋都長得快掉下來了,臉色黯淡得像只灰老鼠。要知道,美人從來都是好睡眠睡出來的,帥哥也一樣!”艾琳的睡眠課開始一點(diǎn)點(diǎn)滲透我。
因?yàn)閻鬯X,艾琳和床打交道的時(shí)間多,所以對(duì)床上用品也是勤洗勤曬,基本是一周更換一次,根據(jù)天氣和心情變換床上用品的色澤,“人得睡得舒服清潔,才有精氣神!”家里的床上用品,豐富得像她衣柜里的衣服。她還會(huì)抓住每個(gè)有太陽的雙休日,把墊絮、枕頭抱出去曬,晚上把身體裹在曬得輕軟芳香的被子里,特別舒服。她說:“我一聞到陽光的味道就睡得特快?!彼腝Q簽名經(jīng)常是那句話:睡美人收集滿床的陽光。
選購床上用品對(duì)艾琳來說也是一件非常熱衷的事,她說,床上用品應(yīng)該是和你零距離相處時(shí)間最長的東西,應(yīng)該比跟老公還要親密吧。她曾誤買過一套滌棉的,看中它花色鮮艷,款式新穎??墒?,只睡了一次,她就分辨出來這不是純棉的,堅(jiān)決換掉,我笑她是豌豆公主。我家的被單都是定做的,各色粗布的,睡上去特別舒服。她不太喜歡成套的用品,說那是標(biāo)準(zhǔn)件,她喜歡個(gè)性化定制。即使買成套的,也只喜歡在羅萊官方網(wǎng)站購買LOVO產(chǎn)品,雖然并不便宜,但是價(jià)格卻驚人地只有市面上的一半甚至三分之一。她精心打扮著家里的每一張床,大床,小床。所有來玩的朋友總會(huì)對(duì)我家床上用品大為夸獎(jiǎng),有閨蜜看中她那套白色底子上印紅色心形圖案、四周鑲蕾絲裙邊的四件套,結(jié)果一聽說是羅萊的,就認(rèn)定很貴,沒有三五千拿不下來,不敢買。當(dāng)艾琳告訴她在羅萊官方網(wǎng)站買來的,只花了799元,閨蜜當(dāng)即在我家上網(wǎng)拍下那套。
對(duì)于睡覺來說最重要的工具當(dāng)屬枕頭,艾琳對(duì)枕頭的熱愛更是一點(diǎn)不含糊,家里床上的枕頭和靠枕有五六個(gè),分為靠腰的,靠頸的,墊背的,踏腳的,她說腳下墊個(gè)枕頭對(duì)血液循環(huán)特別好。我試了一下,還真舒服多了。
她從不選那種高枕頭,誰說高枕無憂?這種觀念早就out了!現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上提倡“低枕無病”,對(duì)頸椎、美容(從地心引力的角度考慮)等都有好處,所以我家的枕頭都只比平躺時(shí)略高。枕芯是蕎麥皮、野菊花、薰衣草,這些都有安神促眠的作用。我家枕頭也分春夏秋冬四季,松軟度、厚薄度、季節(jié)氣味完全不一樣,相當(dāng)講究。有朋友聽說,要來我家參觀,因?yàn)楹孟窈芏嗳思依镆恢徽眍^會(huì)用上好多年,這對(duì)于艾琳簡(jiǎn)直是不可想象的事,“枕頭上的細(xì)菌那么多,怎么可能用那么久?”我家枕頭上還經(jīng)常鋪上絲綢方巾,這是艾琳睡美人法則。我的枕頭里面則是治療失眠的薰衣草。她說生活無非是上床,下床。呵,這還真經(jīng)典。
一個(gè)愛睡會(huì)睡的女人通常心情特別舒暢,為啥?睡足了,不會(huì)焦慮,頭痛,心氣緩和,面色滋潤,不糾結(jié)啊。你聽說哪個(gè)睡眠好的女人愛生是非?人家睡覺都睡不過來呢,哪有閑心整是非?所以,生是非的倒是我,睡不好就容易情緒上火。不過,在艾琳的影響下,我也好多了。每每看著她睡熟的面容,我心里也特踏實(shí),一個(gè)愛睡會(huì)睡的女人無意中成了家里一個(gè)和諧美好的背景。天下無事,太平盛世。艾琳42歲了,我怎么覺得更年期這個(gè)詞離她那么遙遠(yuǎn)呢?
由于艾琳一年四季把床收拾得整潔舒服,使人一見到就產(chǎn)生想撲上去躺一躺的念頭,潛移默化地也影響了我這個(gè)睡眠困難、只戀體育頻道不肯上床的老公?,F(xiàn)在,我竟然不知不覺中也會(huì)在十點(diǎn)左右就乖乖地爬上床,不會(huì)超過十點(diǎn)半就會(huì)響起酣暢淋漓的呼嚕聲。漸漸地,我的失眠癥也不治而愈,人也仿佛比以前年輕了好幾歲。妻子的愛睡覺讓一家人都睡出了精氣神,還睡出了一個(gè)好婚姻。