人們都認(rèn)為需要“壯陽(yáng)”的是男人,其實(shí)不然,女人多吃具有“壯陽(yáng)、助陽(yáng)”的食物,能讓肌膚變得更白皙,原因是陽(yáng)氣充腳血脈則通利。春天氣候冷暖不定,男人女人都需要保養(yǎng)陽(yáng)氣。春韭為韭菜中的佼佼者,滋味尤為鮮美。其根白如玉,葉綠似翠,幽香芳香。春韭吃法多樣,既可佐肉、蛋、蝦、墨魚(yú),又可做蒸包、水餃的餡料。炒綠豆芽或豆腐干時(shí)加些春韭,格外芳香可口。
家庭科學(xué)·新健康2011年4期
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