中老年朋友，您有皮膚保養(yǎng)、護(hù)膚品選擇、醫(yī)療美容方面的問(wèn)題嗎？美容問(wèn)答欄目免費(fèi)為您解決各種美容問(wèn)題。您可以將問(wèn)題通過(guò)寫(xiě)信或電子郵件的方式告知我們，我們將在欄目中給予詳細(xì)的解答。郵件請(qǐng)寄：廣西南寧市古城路31號(hào)家庭醫(yī)藥雜志社《快樂(lè)養(yǎng)生》編輯部，郵政編碼：530022。電子郵箱：xyljucy2007@163.com
　　
　　“美容覺(jué)”越早睡越好嗎？
　　
　　相信很多人都認(rèn)為“美容覺(jué)”應(yīng)該越早睡越好，以為這樣皮膚的修復(fù)時(shí)間就越多，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的護(hù)膚方法。因?yàn)槠つw的新陳代謝功能從晚10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)之間才最為活躍，在這幾個(gè)小時(shí)里，如果能夠保證睡眠，同時(shí)使用適合自己的抗衰老護(hù)膚品，睡眠才能變成貨真價(jià)實(shí)的“美容覺(jué)”。過(guò)早躺在床上有可能導(dǎo)致失眠，反而影響皮膚的新陳代謝。，所以，只要在晚上10點(diǎn)開(kāi)始準(zhǔn)備睡覺(jué)就可以了。
　　
　　防曬霜每天擦1次就夠了嗎？
　　
　　防曬霜每天擦1次是不夠的。因?yàn)榉罆袼姆罆癯煞謺?huì)因?yàn)榱骱苟鴿u漸脫失，比不擦還危險(xiǎn)。所以，適時(shí)補(bǔ)擦防曬霜非常重要，尤其是經(jīng)常在戶外走動(dòng)，需要每2小時(shí)補(bǔ)擦1次。
　　
　　用面膜的時(shí)候可以把眼睛一起抹嗎？
　　
　　如果不是專用眼膜，就不要把眼睛抹上，因?yàn)檠劬χ車钠つw很薄，很嫩，很敏感，只有眼霜可以抹在眼睛周圍，不然很容易長(zhǎng)脂肪粒。