大蒜茶
材料:大蒜25克,綠茶2克,紅糖20克。
做法:大蒜剝皮搗成泥狀,加入紅糖與綠茶,沸水沖泡20分鐘即可飲用。
功效:有效殺菌解毒,增強抗癌能力。
當(dāng)歸補血茶
材料:當(dāng)歸25克,黃芪5克。
做法:一起搗碎,放入鍋中加入適量清水煎煮。煮成濃汁后,取渣濾汁即可飲用。
功效:補氣、養(yǎng)血。
當(dāng)歸茶
材料:川芎2克,當(dāng)歸5克。
做法:將川芎與當(dāng)歸放入杯中,以沸水沖后即可飲用。
功效:活血補血,可改善經(jīng)期不順、經(jīng)痛現(xiàn)象。
川芎茶
材料:川芎4克,茶葉5克。
做法:將川芎研磨后,加入茶葉混合,以沸水沖泡10分鐘即可飲用。
功效:減輕頭痛癥狀,并可以消除肢體酸疼癥狀。
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