頭屑飄飄總會在不經(jīng)意間讓你尷尬，給你的完美形象留下敗筆?！叭バ肌背蔀楝F(xiàn)代人繞不過去的問題，但是在各種各樣的去屑方法中卻存在著種種誤區(qū)。
　　
　　誤區(qū)一：徹底清潔頭皮
　　現(xiàn)在很多人都會選用一些徹底清潔頭皮的產(chǎn)品進行全面清潔，來達到去屑的目的。頭皮是人體中皮脂腺分布較多、極易出油的部位。如果過度清潔頭皮，反而會催生更多的皮脂產(chǎn)生，導(dǎo)致更多的皮屑產(chǎn)生。
　　此外，皮脂的存在本身是有益的，適當?shù)钠ぶ梢云鸬奖Ｗo頭皮和頭發(fā)的作用。
　　
　　誤區(qū)二：護發(fā)素殘留不沖洗
　　護發(fā)素的使用可以使頭發(fā)受損的毛鱗片得到一定的養(yǎng)護，但是很多人認為護發(fā)素用在頭發(fā)上不沖洗干凈能保護頭發(fā)，其實這是不正確的。護發(fā)素分為免洗和沖洗的，如果是免洗的留存頭發(fā)上是可以的，如果是沖洗的，則沒有必要殘留，只要在洗發(fā)的過程中保證護發(fā)素停留在頭發(fā)上一段時間就可以了，這段時間護發(fā)素就完全可以對頭發(fā)起到養(yǎng)護的作用，如果有殘留反而會影響到頭發(fā)的清潔。
　　
　　誤區(qū)三：不吃高糖、高脂肪食物
　　為了預(yù)防頭屑，人們可以說是想盡辦法，吃什么也要注意，高糖、高脂肪類食物真的都不能吃嗎？其實，頭脂多跟食物中的糖和脂肪并沒有必然的聯(lián)系，單從減少油脂的角度來說，沒有必要刻意去避免這些飲食。但是從健康的角度來說，應(yīng)該少吃高糖、高脂肪的食物。
　　
　　防屑小貼士
　　頭屑多可以用去屑洗發(fā)水，這些洗發(fā)水中含有抗真菌的成分比較多，可以起到抑制油脂分泌的作用，但是要堅持使用。還要注意選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的具有一定信譽度的洗發(fā)水，此外盡量少做電燙、拉直，避免損傷發(fā)質(zhì)。