靜安外國語小學(xué)的學(xué)校操場生均只有1.52平方米，狹小的空間給學(xué)校開展體育活動帶來了一定的困難，但是上外靜小全體教職員工在陽光體育的道路上進(jìn)行著艱苦的探索。學(xué)校采取的方法是四個“全”，即：全員參與、全過程貫穿、全身心投入、全方位推進(jìn)。
　　強(qiáng)調(diào)對象上的“全員參與”，使陽光體育的理念成為學(xué)校每位教師的作為，惠及全校每個學(xué)生；強(qiáng)調(diào)方法上的“全過程貫穿”，使陽光體育滲透和貫穿于學(xué)校工作的方方面面；強(qiáng)調(diào)操作上的“全身心投入”，鼓勵教師積極主動地將自身的特長充分發(fā)揮出來，使學(xué)校的體育教學(xué)、陽光體育運(yùn)動內(nèi)容更加豐富、多元，并形成學(xué)校的特色；強(qiáng)調(diào)管理上的“全方位推進(jìn)”，全面落實上海市體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，將三課、兩操、兩活動中的“兩活動”納入學(xué)校辦學(xué)的整體課程設(shè)置之中來規(guī)劃實施，真正做到每天一小時落實到每一位學(xué)生。主要的做法是：構(gòu)建合理課程體系，確保課程落實；加強(qiáng)教師團(tuán)隊建設(shè)，形成學(xué)校特色；重視體育衛(wèi)生結(jié)合，實現(xiàn)全面健康。
　　課程是學(xué)校實施素質(zhì)教育的主渠道，學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的落實，育人目標(biāo)的實現(xiàn)需要通過科學(xué)、合理的課程體系做基礎(chǔ)。一面是學(xué)校外語特色品牌的建設(shè)，一面是體育課程的設(shè)置，如何領(lǐng)導(dǎo)教師團(tuán)隊創(chuàng)造性的實施新課程，全面提升教育質(zhì)量，考量著校領(lǐng)導(dǎo)對課程的理解力和領(lǐng)導(dǎo)力。
　　學(xué)校體育教師隊伍整體素質(zhì)較高，而且都是一專多能，專業(yè)凸顯鮮明（有體操、擊劍、足球和韻律操等）。在保證基礎(chǔ)性課程開足開好的前提下，倡導(dǎo)教師開發(fā)校本課程。學(xué)校從最初“形體與舞蹈”，“少兒擊劍”兩門校本課程逐步發(fā)展到如今每個年級都有屬于自己的校本課程：一、二年級形體與舞蹈、三年級少兒擊劍、四年級游泳、五年級足球。一門門校本課程的開發(fā)，豐富著學(xué)校的課程體系。有限的課時，發(fā)揮著最佳的效益，學(xué)校課程盤活了，學(xué)生受益了。
　　如今，學(xué)校已建構(gòu)起學(xué)校體育教學(xué)的課程體系，基礎(chǔ)性課程著力“培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣、獲得體驗學(xué)習(xí)、掌握學(xué)習(xí)方法、提升學(xué)習(xí)能力”，拓展型課程著重“激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、拓展學(xué)習(xí)空間，培養(yǎng)綜合能力、支持個性發(fā)展”，下一步，我們將有目的、有計劃的教育活動以及和學(xué)校體育教學(xué)有關(guān)聯(lián)的校外體育活動都作為課程來建設(shè)，對課程架構(gòu)、課程設(shè)置、課程實施、課程評價、課程管理等要素，進(jìn)行系統(tǒng)思考、整體規(guī)劃，從而豐富體育教學(xué)的內(nèi)涵，保障學(xué)生能在陽光下激發(fā)體育鍛煉興趣、養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。