可見(jiàn)做事萬(wàn)不能經(jīng)驗(yàn)主義,而人又是多么容易被顯而易見(jiàn)的因素影響了判斷
在都市人里,或者更準(zhǔn)確地說(shuō),在以腦力勞動(dòng)為生的人群里,我算得上是比較熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的。一開(kāi)始純粹是因?yàn)榕d趣。這幾年養(yǎng)生風(fēng)大盛,而我的觀念是,養(yǎng)生這種事,當(dāng)然要防患于未然。光講究吃和睡還不夠,生命在于運(yùn)動(dòng)嘛。于是,就放縱自己,不斷加大運(yùn)動(dòng)量,最多時(shí),一周打四次球,兩次網(wǎng)球、兩次羽毛球,每次兩小時(shí),運(yùn)動(dòng)量絕對(duì)夠。
這段時(shí)間我的一個(gè)重要體會(huì)是,對(duì)于我這個(gè)體型而言,想靠運(yùn)動(dòng)減肥是不可能的,因?yàn)樵趦赡甑臅r(shí)間里,在體型未變的前提下,體重整整增加了10斤,想來(lái)是把脂肪都給練成肌肉了。
可隨之而來(lái)的,是傳說(shuō)中的“運(yùn)動(dòng)損傷”。其實(shí)這個(gè)詞對(duì)我而言,也不陌生了。打小我就愛(ài)崴腳。大概從十來(lái)歲開(kāi)始,下樓梯一蹦跶,沒(méi)站好,腳就崴了;在操場(chǎng)上跑圈兒,一不留神踩塊石頭,腳又崴了。就這樣等我上大學(xué),兩只腳總共崴了有七八回,都快成病根了。那會(huì)兒還挺得意,逢人就跟人說(shuō),我這是習(xí)慣性崴腳了,看看,兩個(gè)腳踝那兒,沒(méi)事兒時(shí)看著都有點(diǎn)腫咧。我個(gè)人運(yùn)動(dòng)史上最嚴(yán)重的一次崴腳,發(fā)生在大學(xué)里很不像網(wǎng)球場(chǎng)地的場(chǎng)地上。我被送進(jìn)了醫(yī)院,有生以來(lái)第一次打上了石膏,而醫(yī)生看了片子之后告訴我,踝關(guān)節(jié)軟組織有一塊脫落,傷筋動(dòng)骨100天,養(yǎng)著吧。
后來(lái)有一個(gè)球友,手腕受傷,很苦惱。他很羨慕我,同時(shí)很驚訝地問(wèn)我:你打了這么多年球,還羽毛球、網(wǎng)球混著打,從來(lái)沒(méi)受傷嗎?大學(xué)時(shí)的那點(diǎn)心理陰影早就被拋到腦后去了,我很驕傲地回答說(shuō):是啊,厲害吧。他很惆悵地說(shuō),太厲害了。
大話說(shuō)多了就有報(bào)應(yīng)。我最近懷疑自己還是受傷了,右手小臂肌肉痛,后來(lái)還蔓延到大臂的肌肉也開(kāi)始痛。問(wèn)了幾個(gè)教練,各有各說(shuō)法,最簡(jiǎn)單的說(shuō)法是握拍太緊,無(wú)球狀態(tài)不夠放松。網(wǎng)球教練就說(shuō)得比較復(fù)雜,大抵還是集中在動(dòng)作不對(duì)上。按照他們的說(shuō)法,任何運(yùn)動(dòng)損傷都是因?yàn)閯?dòng)作不對(duì)造成的,只要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)了,就不會(huì)受傷。我不太信這說(shuō)法,納達(dá)爾還受那么重的傷呢。教練很鄙夷地說(shuō),你能跟人家比嗎?人家打一場(chǎng)球夠你跑一年的量。
從那以后,我認(rèn)定自己得了著名的網(wǎng)球肘——一種非專業(yè)網(wǎng)球愛(ài)好者最容易得的運(yùn)動(dòng)損傷。在教練的建議下,我休戰(zhàn)了倆月,有空閑就呆在家里。其間還去某三甲醫(yī)院的骨科看病,醫(yī)生在我的小臂上捏了兩把,說(shuō):“網(wǎng)球肘”。我問(wèn),有啥法子?他說(shuō),沒(méi)辦法,養(yǎng)著吧。我問(wèn)能打球嗎?他說(shuō),打唄,實(shí)在痛了還要打,就打封閉唄。
我一想,至于嗎?我還沒(méi)上癮到這個(gè)程度。歇滿了倆月復(fù)出,該痛還是痛,一點(diǎn)沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)。而那位手腕受傷的球友,已經(jīng)不知道什么時(shí)候突然痊愈了。他強(qiáng)烈推薦了一位女中醫(yī),據(jù)說(shuō)在北京網(wǎng)球界相當(dāng)出名,治療運(yùn)動(dòng)損傷很有一套。我興沖沖地上門求醫(yī),開(kāi)口就自我介紹是網(wǎng)球肘患者。女中醫(yī)在我胳膊上上下左右一通捏,笑道:“你這不是網(wǎng)球肘,是鼠標(biāo)肘?!?br/> 我大驚,“你確定,跟運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有?”
她說(shuō),“一點(diǎn)關(guān)系沒(méi)有。就是你長(zhǎng)期以不正確的方式使用鼠標(biāo)造成的肌肉損傷?!?br/> 我想起我在家“養(yǎng)傷”期間,日夜以俄羅斯方塊和連連看來(lái)打發(fā)時(shí)間,不禁冷汗淋淋,深感庸醫(yī)誤我,對(duì)了,不僅是庸醫(yī),還有我的那些教練們、球友們、關(guān)心我的各位兄弟們。當(dāng)我抱著被中醫(yī)推拿針灸之后的半條胳膊回家時(shí),我只想對(duì)大伙兒嚷嚷一句,誰(shuí)告訴你們打網(wǎng)球的人小臂肌肉加關(guān)節(jié)痛就等于網(wǎng)球肘的?
可見(jiàn)做事萬(wàn)不能經(jīng)驗(yàn)主義,而人又是多么容易被顯而易見(jiàn)的因素影響了判斷。我有充分的理由相信,使用鼠標(biāo)的人比打網(wǎng)球的人多得多,因?yàn)殚L(zhǎng)期呆在電腦前而引起的類似肌肉酸痛也應(yīng)該是比網(wǎng)球肘更常見(jiàn)的肌肉損傷,可是,那位骨科大夫卻輕易地認(rèn)同了我網(wǎng)球肘的說(shuō)法,無(wú)對(duì)策無(wú)方法地將我打發(fā)走了。好在,我無(wú)非也就是被耽誤了兩個(gè)月的“運(yùn)動(dòng)生涯”罷了。換成別的毛病呢?又或者更大范圍來(lái)說(shuō),我們自己,又何嘗不是在生活中、職場(chǎng)上,在各種需要判斷的關(guān)鍵時(shí)刻,分不清到底是專業(yè)的網(wǎng)球肘,還是常見(jiàn)的鼠標(biāo)手?