李高祥，翁錫全，杜亞，楊曉紅

(1.羅定職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 羅定 527200;2.廣州體育學(xué)院，廣東廣州 510500)

抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)衰老大鼠胰島素抵抗及糖代謝的影響

李高祥1，翁錫全2，杜亞2，楊曉紅1

(1.羅定職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 羅定 527200;2.廣州體育學(xué)院，廣東廣州 510500)

目的:探討抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)衰老大鼠胰島素抵抗及糖代謝的影響。方法:以雄性SD大鼠為研究對(duì)象，飼養(yǎng)至18月齡后通過8周抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練干預(yù)，分別以0%、30%、50%、70%最大負(fù)重進(jìn)行間歇跑臺(tái)運(yùn)動(dòng)，坡度為35°，跑速15m/min，隔天一次。8周末檢測(cè)血糖、糖化血清蛋白與胰島素及肌糖原、肝糖原等相關(guān)糖代謝指標(biāo)，并與衰老安靜組比較。結(jié)果:抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練均能促使衰老大鼠糖化血清蛋白、胰島素水平和胰島素指數(shù)下降，其中以30%、50%最大負(fù)重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練2組下降具有顯著性或極顯著性意義(P＜0.05，P＜0.01)，同時(shí)，30%、50%最大負(fù)重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練2組大鼠胰島素敏感指數(shù)極顯著升高(P＜0.01);而肌糖原含量則以50%、70%最大負(fù)重訓(xùn)練2組出現(xiàn)顯著或極顯著性升高(P＜0.05，P＜0.01)，但空腹血糖未見顯著性變化(P＞0.05)。結(jié)論:低、中等強(qiáng)度抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提高衰老進(jìn)程中機(jī)體胰島素敏感性，改善體內(nèi)糖代謝調(diào)節(jié)，從而預(yù)防、延遲胰島素抵抗的產(chǎn)生。

抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;衰老;胰島素抵抗;糖代謝調(diào)節(jié)

胰島素抵抗(IR)是指機(jī)體組織或靶細(xì)胞對(duì)內(nèi)源性或外源性胰島素的敏感性和或反應(yīng)性降低，因而正常量的胰島素會(huì)產(chǎn)生低于正常的生理效應(yīng)，或需要超正常量的胰島素才能達(dá)到正常的生理效應(yīng)，當(dāng)這種代償性分泌能力最終衰竭時(shí)便不足以控制血糖，從而引起一系列與代謝相關(guān)的疾?。?］。隨著人體的衰老，機(jī)體物質(zhì)代謝調(diào)節(jié)機(jī)能出現(xiàn)下降或(和)紊亂，特別是糖代謝障礙的出現(xiàn)率也隨之升高，老年人的耐糖量明顯低于中、青年［2］。由于衰老因素通過各種機(jī)制干擾胰島素的信號(hào)傳導(dǎo)途徑及細(xì)胞代謝，從而導(dǎo)致胰島素抵抗的發(fā)生，并且這種現(xiàn)象隨著年齡而增加［3］。同時(shí)，由于衰老肌肉出現(xiàn)萎縮或肌減少現(xiàn)象，故而認(rèn)為骨骼肌是導(dǎo)致外周胰島素抵抗的重要組織［4，5］。研究表明［6］，抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一種實(shí)用、有效增加老年人肌肉質(zhì)量和力量的干預(yù)方法，可以保護(hù)肌肉老化，從而促使肌肉功能得到極大的改善。迄今已有大量關(guān)于抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)衰老過程中骨骼肌運(yùn)動(dòng)適應(yīng)研究的報(bào)道［7－9］，但有關(guān)抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)衰老機(jī)體胰島素抵抗和糖代謝影響的研究則鮮有報(bào)道。本研究以18月齡雄性SD大鼠為研究對(duì)象，觀察8周抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后糖衰老大鼠糖化血清蛋白、胰島素、胰島素抵抗指數(shù)、敏感指數(shù)及血糖、肌糖原、肝糖原的變化，探討抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)衰老大鼠胰島素抵抗及糖代謝的影響。

1 材料與方法

1.1 實(shí)驗(yàn)材料

11月齡健康雄性SD大鼠45只，體重600－1000克。購于廣東生物醫(yī)學(xué)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中心(許可證號(hào):SCXK(粵)2008－0002)，分籠飼養(yǎng)，每籠3只，自由飲水，適量控制量飲食(每籠每日90g)，室溫23±2℃。濕度40% －60%，自然晝夜節(jié)律變化光照，保持通風(fēng)。實(shí)驗(yàn)過程中對(duì)動(dòng)物處置符合動(dòng)物倫理學(xué)要求。所有大鼠經(jīng)喂養(yǎng)7個(gè)月后進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。

1.2 實(shí)驗(yàn)方法

大鼠適應(yīng)性喂養(yǎng)7個(gè)月，隨機(jī)分為衰老安靜組、0%最大負(fù)重訓(xùn)練組、30%最大負(fù)重訓(xùn)練組、50%最大負(fù)重訓(xùn)練組和70%最大負(fù)重訓(xùn)練組，每組8只?？棺栌?xùn)練方式為尾部負(fù)重跑臺(tái)運(yùn)動(dòng)，坡度為35°，跑速15m/min。訓(xùn)練時(shí)，開啟跑臺(tái)使其往上爬，每次跑15s，間歇休息30s，循環(huán)四次后休息3min，此為一組，跑三組為一個(gè)循環(huán)，每天跑2個(gè)循環(huán)，兩個(gè)循環(huán)間歇10分鐘。適應(yīng)性運(yùn)動(dòng)一周后開始正式訓(xùn)練，隔天進(jìn)行一次，為期8周。

1.3 樣品采集

運(yùn)動(dòng)8周末，所有大鼠禁食12h左右后，稱體重，經(jīng)10%水合氯醛300mg/kg.wt腹腔注射麻醉后，剖腹，腹主動(dòng)脈取血，即刻測(cè)空腹血糖，并按以下方法對(duì)標(biāo)本進(jìn)行處理:大鼠血清的制備與保存:腹主動(dòng)脈采血后，以3500r/min離心10min以分離血清，轉(zhuǎn)放于－70℃冰箱保存。同時(shí)，解剖大鼠后取出股四頭肌組織和肝臟，冷生理鹽水漂洗去血液，濾紙吸干，用錫箔紙包裹，立即置于液氮中速凍，轉(zhuǎn)放于－70℃冰箱保存。

1.4 評(píng)價(jià)指標(biāo)

空腹血糖(FBG)采用GT－1640超級(jí)血糖儀測(cè)試;胰島素(FINS)、采用ELISA法測(cè)試，儀器為RT－2100C型多功能酶標(biāo)儀，試劑盒購自美國(guó)ADL公司;糖化血清蛋白(GSP)采用果糖胺法測(cè)試，肌糖原和肝糖原采用蒽酮法測(cè)試，試劑均購自南京建成生物工程研究所，比色儀器為721型分光光度計(jì)。所有指標(biāo)均專人測(cè)試，操作步驟依據(jù)試劑盒要求嚴(yán)格進(jìn)行。

胰島素敏感指數(shù)(ISI)及胰島素抵抗指數(shù)(IRI)通過以下公式計(jì)算獲得［10］:

1.5 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

采用SPSS15.0統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)以平均值±標(biāo)準(zhǔn)差表示。顯著性差異采用one－way ANOVA檢驗(yàn)，顯著性水平為P＜0.05，極顯著性水平為 P ＜0.01。

2 研究結(jié)果

2.1 8周抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)衰老大鼠胰島素抵抗的影響

由表1可見，經(jīng)過8周抗阻訓(xùn)練干預(yù)后，與衰老安靜組相比，各抗阻訓(xùn)練組大鼠糖化血清蛋白均出現(xiàn)不同程度降低，其中以30%和50%最大負(fù)重訓(xùn)練兩個(gè)組為極明顯下降(P＜0.01);與0%最大負(fù)重訓(xùn)練組比較，30%和50%最大負(fù)重訓(xùn)練兩個(gè)組出現(xiàn)極顯著或顯著下降(P ＜0.01，P ＜0.05)，70%最大負(fù)重訓(xùn)練組雖有下降，但無顯著性變化(P＞0.05);而30%、50%、70%最大負(fù)重訓(xùn)練組間的差異未見統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)。與衰老安靜組相比，各抗阻訓(xùn)練組大鼠血清胰島素、抵抗指數(shù)也出現(xiàn)了不同程度的下降，而胰島素敏感指數(shù)升高，且以30%、50%最大負(fù)重訓(xùn)練兩個(gè)組具有極顯著或顯著意義(P＜0.01，P＜0.05)，說明抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以不同程度改善衰老大鼠胰島素抵抗，并以中、低強(qiáng)度抗阻訓(xùn)練的效果較好。

表1 衰老安靜組與各抗阻訓(xùn)練組大鼠糖化血清蛋白(GSP)、胰島素(FINS)及胰島素抵敏感指數(shù)(ISI)、敏感指數(shù)(IRI)比較

2.2 8周抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)衰老大鼠糖代謝的影響

由表2可見，經(jīng)過8周抗阻訓(xùn)練干預(yù)后，衰老安靜組和各抗阻訓(xùn)練組間大鼠空腹血糖濃度未見顯著變化(P＞0.05);與衰老安靜組相比，0%和30%最大負(fù)重抗阻訓(xùn)練組大鼠肌糖原含量稍有下降，但無顯著性變化(P＞0.05)，而50%和70%最大負(fù)重訓(xùn)練組卻出現(xiàn)顯著和極顯著增加(P ＜0.05，P ＜0.01);而肝糖原雖以50%最大負(fù)重訓(xùn)練組含量最高，但安靜對(duì)照組與各抗阻訓(xùn)練組間沒有明顯差異(P＞0.05)。

表2 衰老安靜組與各抗阻訓(xùn)練組大鼠血糖(FBG)、肌糖原(MGN)及肝糖原(HGN)含量比較

3 分析與討論

骨骼肌在許多生理功能比如運(yùn)動(dòng)和新陳代謝等起著重要的作用，骨骼肌質(zhì)量和組分的變化將會(huì)顯著地影響健康和疾?。?1］。而衰老過程中，人體出現(xiàn)肌肉質(zhì)量減少現(xiàn)象，也就是眾所周知的“肌減少癥”。肌減少癥可導(dǎo)致機(jī)體功能障礙，影響老年人身體活動(dòng)能力，從而影響生活質(zhì)量［12］。最近的研究還發(fā)現(xiàn)［13］，由于衰老過程中出現(xiàn)的骨骼肌減少可促進(jìn)胰島素抵抗的產(chǎn)生，由此反過來促進(jìn)代謝綜合癥和肥胖;此外，脂肪量增加進(jìn)一步促進(jìn)胰島素抵抗以及潛在肌肉的降解，產(chǎn)生惡性循環(huán)，從而加劇了骨骼肌減少和肥胖癥狀，最終導(dǎo)致高血壓和糖尿病的產(chǎn)生［14］。因此，包括骨骼肌減少癥在內(nèi)各種衰老性疾病及其防治的研究，日益成為世界關(guān)注的問題［15］。目前，業(yè)已證明［6］，抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一種實(shí)用、有效增加衰老過程中肌肉質(zhì)量和力量的非藥物干預(yù)方法。本研究采用跑臺(tái)負(fù)重跑步方法作為抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練研究其對(duì)衰老大鼠胰島素抵抗及糖代謝的影響。

空腹血糖是反映血糖平衡的直接指標(biāo)，糖化血清蛋白是血清中的葡萄糖與白蛋白及其它蛋白質(zhì)分子末端的氨基上發(fā)生非酶促反應(yīng)，形成的一種酮胺類化合物，在血中濃度穩(wěn)定，因此，能有效地反映過去1－2周內(nèi)平均血糖水平，而不受臨床血糖波動(dòng)的影響。本實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，與衰老安靜組相比，持續(xù)8周四種強(qiáng)度抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練各組衰老大鼠空腹血糖雖未出現(xiàn)顯著性變化(P ＞0.05)，但糖化血清蛋白在30%、50%最大負(fù)荷抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練干預(yù)下，衰老大鼠出現(xiàn)極顯著性下降(P＜0.01)，而0%和70%最大負(fù)荷抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練干預(yù)衰老大鼠的糖化血清蛋白變化盡管沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，但也出現(xiàn)下降趨勢(shì)，并且30%、50%最大負(fù)荷抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組相比0%最大負(fù)荷抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組大鼠下降顯著或極顯著(P ＜0.05，P ＜0.01)，說明適宜強(qiáng)度抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能改善高血糖癥狀，對(duì)抑制胰島素抵抗的發(fā)生和發(fā)展。本實(shí)驗(yàn)對(duì)胰島素的測(cè)試結(jié)果也印證了這一理論。因?yàn)樵诒緦?shí)驗(yàn)中各抗阻訓(xùn)練組大鼠血清胰島素、抵抗指數(shù)也出現(xiàn)了不同程度的下降，而胰島素敏感指數(shù)升高，且以30%、50%最大負(fù)重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練兩個(gè)組具有極顯著或顯著意義(P＜0.01，P＜0.05)。說明在經(jīng)過8周抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后，30%、50%最大負(fù)重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組大鼠胰島素抵抗程度減輕，胰島素的敏感性得到提高，提示抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以使衰老機(jī)體胰島素抵抗得到一定程度糾正和改善，且其效果與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)［16］，衰老進(jìn)程中骨骼肌質(zhì)量減少，從而降低了胰島素作用靶組織的有效性，導(dǎo)致骨骼肌對(duì)葡萄糖攝取利用能力減弱;另外，由于脂肪含量增加，引起骨骼肌毛細(xì)血管密度和血流量的減少，促進(jìn)胰島素抵抗［17］。而抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練一方面可促進(jìn)肌肉蛋白質(zhì)的合成［18－20］，而蛋白質(zhì)合成對(duì)胰島素合成代謝有抵抗作用［21］;同時(shí)，抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可減少脂肪，增加骨骼肌血流量，使肌肉組織攝取利用葡萄糖增加［22］。當(dāng)然，另一方面運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也能促使胰島β細(xì)胞功能得到改善，胰島素的敏感性提高，少劑量的胰島素便可起到降糖的作用，故血清胰島素出現(xiàn)下降［23］。

衰老過程中機(jī)體產(chǎn)生胰島素抵抗的結(jié)果勢(shì)必引起糖代謝的紊亂。為驗(yàn)證抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)改善胰島素抵抗的效果，本研究除了測(cè)試空腹血糖變化外，觀察了8周抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后肌糖原和肝糖原含量的變化，發(fā)現(xiàn)經(jīng)過8周的抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后，0%和30%最大負(fù)重組大鼠肌糖原和肝糖原含量與衰老安靜組相比均沒有顯著變化(p＞0.05)，而50%和30%最大負(fù)重組大鼠肌糖原含量則比衰老安靜組和0%最大負(fù)重組顯著或極顯著增加(p ＜0.05，p ＜0.01)，肝糖原含量也有增加趨勢(shì)(p＞0.05)。表明適宜強(qiáng)度抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可增強(qiáng)機(jī)體糖原儲(chǔ)備，改善機(jī)體糖代謝調(diào)節(jié)。以往的研究表明，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以提高肌糖原和肝糖原的含量。如Ebeling的研究發(fā)現(xiàn)［24］，經(jīng)訓(xùn)練的受試者體內(nèi)葡萄糖總利用和葡萄糖的非氧化利用均比對(duì)照組高，同時(shí)，肌糖原增加39%。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)機(jī)體糖代謝的影響與肌組織血流量和最大攝氧量有關(guān)。如上所述，抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以增加血流量，而血流量的增加和最大攝氧量均與機(jī)體總的葡萄糖利用成正相關(guān)，另外，研究表明［25］，骨骼肌中糖原合成酶的活性也與血流量成正相關(guān)。因此，可以中等以上負(fù)荷抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以增加衰老大鼠糖原儲(chǔ)備，其機(jī)制可以是推測(cè)中等以上負(fù)荷抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練促使骨骼肌血流量、葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白4(GLUT4)濃度和糖原合成酶活性的增加，從而使葡萄糖以糖原形式儲(chǔ)存，促進(jìn)了體內(nèi)糖的轉(zhuǎn)化和利用。

4 小結(jié)

4.1 8周不同強(qiáng)度抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練均不同程度降低衰老大鼠糖化血清蛋白、血清胰島素和胰島素抵抗指數(shù)，使胰島素敏感指數(shù)上升，說明抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以有效改善衰老過程中胰島素抵抗現(xiàn)象。

4.2 8周不同強(qiáng)度抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以增加肌糖原和肝糖原，說明抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可增強(qiáng)衰老機(jī)體糖原儲(chǔ)備，改善機(jī)體糖代謝調(diào)節(jié)。

4.3 從本實(shí)驗(yàn)測(cè)試的胰島素抵抗和糖代謝生化指標(biāo)分析，低、中等強(qiáng)度抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更有利于改善衰老過程中胰島素抵抗，從而預(yù)防和抑制與胰島素抵抗相關(guān)疾病的產(chǎn)生和發(fā)展。

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Effects of Resistance Exercise Training on the Aging Rats of Insulin Resistance and Glycometabolism

Li Gao－xiang1，Weng Xi－quan2，Lin Wen－tao2，Du Ya2，Yang Xiao－h(huán)ong1

(1.Luoding Polytechnic College，Luoding，527200，China;
2.Guangzhou Sport University，Guangzhou，510500，China)

Objective:To study the effects of resistance training on the aging rats of insulin resistance and glycometabolism.Method:The male SD rats as the research object，after feed to 18 months，they were assigned as 0%，30%，50%，70%maximum weight resistance exercise training intervention.The serum levels of fasting blood glucose(FBG)，glycosylated serum protein(GSP)，fasting insulin(FINS)，muscle glycogen(MGn)and hepatic glycogen(HGn)were tested after a period of quote of the day for 8 weeks treadmill training with the speed of 15m/min，slope as 35 °.Results:Compared with the aging control group，the serum levels of GSP，F(xiàn)INS and IRI in the resistance exercise training groups decreased，among them with 30%，50%maximum weight resistance exercise training groups decreased significantly or extremely significance(P ＜ 0.05，P ＜ 0.01)，and their insulin sensitivity index increased extremely significantly(P ＜0.01)and MGn increased significant or extremely significant increased in 50%，70%maximum weight resistance exercise training groups(P ＜ 0.05，P ＜ 0.01)，but there has no significant differences in FBG，HGn(P ＞ 0.05).Conclusion:Low and moderate intensity resistance exercise training may be improve insulin sensitiity，improve glycometabolic control during aging，thereby preventing and delaying insulin resistance.

resistance exercise training;aging;insulin resistance;glycometabolic control

G804.7

A

1007－323X(2011)04－0114－05

2011－05－18

李高祥(1965－)，男，河南南陽人，講師

研究方向:體育教育與訓(xùn)練