月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在卵巢激素的作用下周期性增生、分泌、壞死、脫落而發(fā)生的子宮出血。這一生理過程有時由于月經(jīng)期性激素含量的改變，或因子宮內(nèi)膜異位癥累及支氣管、肺、胸膜和膈肌，而引起一些月經(jīng)性疾病，可有下列種種表現(xiàn)：
　　月經(jīng)性偏頭痛 以額顳部頭痛多見，一般疼痛程度輕微，于行經(jīng)前3～4天發(fā)生，月經(jīng)來潮時頭痛減輕或消失，且伴有惡心、頭暈、煩躁等不適。妊娠期頭痛消失，分娩后月經(jīng)復(fù)潮時又可復(fù)發(fā)。
　　月經(jīng)性水腫 通常于經(jīng)前10～14天出現(xiàn)水腫，輕者僅下肢水腫，重者全身軟組織及內(nèi)臟亦水腫并出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，如腹痛、腹瀉、腰背部疼痛、下墜感等。月經(jīng)來潮時排尿量即增加，水腫及各種癥狀亦可逐漸消失。
　　經(jīng)性皮疹 表現(xiàn)為隨月經(jīng)周期復(fù)發(fā)的皰疹、紅斑、多形紅斑、蕁麻疹、濕疹、紫癜等。還有一些痛經(jīng)的婦女，偶然在月經(jīng)期中發(fā)生蕁麻疹、紅斑、一側(cè)多汗及血管神經(jīng)性皮疹，叫作痛經(jīng)性皮炎，該種情況尤為特殊。
　　月經(jīng)性哮喘 即表現(xiàn)為與月經(jīng)周期相應(yīng)的帶哮鳴音的呼氣性呼吸困難。根據(jù)哮喘發(fā)作的輕重與月經(jīng)周期之間的關(guān)系，可分為月經(jīng)前哮喘和月經(jīng)期哮喘兩類。前者哮喘于月經(jīng)來潮前5～7天發(fā)作，月經(jīng)來潮后癥狀自行緩解；后者則在月經(jīng)來潮時哮喘發(fā)作或加重，月經(jīng)過后其癥狀自行緩解。
　　月經(jīng)性咯血 主要癥狀為每月咯血，血色鮮紅或暗紅如月經(jīng)樣，在月經(jīng)前或月經(jīng)期間發(fā)生，月經(jīng)停則咯血止，可隨月經(jīng)周期反復(fù)發(fā)作。該類病人過去多有盆腔手術(shù)史或分娩史。
　　月經(jīng)性氣胸 即與月經(jīng)周期有關(guān)的反復(fù)發(fā)作性氣胸。發(fā)病年齡以30～39歲多見，病變部位多在右側(cè)，癥狀大部分發(fā)生在經(jīng)期開始的24～48小時之內(nèi)，可表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的月經(jīng)性胸痛和呼吸困難，或上腹及肩部疼痛。此類病人常伴有盆腔子宮內(nèi)膜異位癥存在。
　　月經(jīng)性血胸 患病年齡較年輕，尤以未產(chǎn)婦居多，主要表現(xiàn)為與月經(jīng)周期相關(guān)的反復(fù)發(fā)作的呼吸困難，及多見于右側(cè)胸腔的血性滲出液，血胸量可達1000～2000毫升，常與腹腔或盆腔子宮內(nèi)膜異位癥引起血性腹水并存。
　　月經(jīng)性縱隔氣腫 主要表現(xiàn)為隨月經(jīng)周期反復(fù)發(fā)作的胸骨后疼痛，同時出現(xiàn)縱隔氣腫和頸部皮下氣腫。重者可表現(xiàn)為呼吸困難、紫紺，甚至昏迷、休克。
　　那么，如何預(yù)防這些月經(jīng)性疾病呢？
　　首先，保持情緒穩(wěn)定極為重要。經(jīng)期應(yīng)與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動。遇到心情煩悶的時候，應(yīng)該深呼吸，做一些舒緩運動：深呼吸，雙腳張開平肩寬，雙手交叉從胸前分別向身體兩側(cè)平張開，然后向上，在頭頂，手掌向下，平壓與胸前。每次5～10遍。
　　其次，少吃甜食，或者含有阿斯巴甜的食品。有研究證實，甜食，或含有阿斯巴甜的食物會引起偏頭痛，尤其是月經(jīng)性偏頭痛。
　　最后，注意休息。月經(jīng)前后都不要過度勞累。
　?。ㄗ髡呦抵貞c市第五人民醫(yī)院老年病科主任醫(yī)師）