撰文、攝影/文科、村長(zhǎng)

藏地拍鳥(niǎo)那些不能不說(shuō)的感受

tHe feelings of pHotograpHing birds in tibetan

撰文、攝影/文科、村長(zhǎng)

第一次去西藏，第一次到高原拍鳥(niǎo)，第一次感受高原反應(yīng)，然而，很值，因?yàn)槲鞑赜写竺溃?/p>

西藏海拔較高，沿途上的風(fēng)光有著另一番的神韻！

到西藏去，感受這里的山，感受這里的水，感受這里的人文，感受這里的鳥(niǎo)類(lèi)。只要一踏上這片神奇的土地，一定會(huì)讓你忘乎所以。

王安石曾說(shuō)：“世之奇?zhèn)ァ⒐骞?、非常之觀(guān)，常在于險(xiǎn)遠(yuǎn)，而人之所罕至，故非有志者不能至也?！?/p>

鳥(niǎo)網(wǎng)里有好多人去過(guò)西藏，包括軍長(zhǎng)、自由人、三只眼、穗穗紅等，江村長(zhǎng)就去過(guò)兩次。

西藏，對(duì)于鳥(niǎo)類(lèi)愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，無(wú)不是一種莫大的吸引：冬季，西藏的鳥(niǎo)類(lèi)很多，這里有中國(guó)的特有鳥(niǎo)種，也有很多稀有鳥(niǎo)類(lèi)，此次西藏之行最大的收獲，就是拍到了黑鷴。

到西藏去，其實(shí)就是一種挑戰(zhàn)！這次與江村長(zhǎng)同行，收獲不小，共拍到鳥(niǎo)類(lèi)80余種，個(gè)人新鳥(niǎo)種70多，雖然多為記錄版，但是很開(kāi)心。這里只談一些個(gè)人的感受，與朋友們共享。

西藏鳥(niǎo)類(lèi)生存狀態(tài)：西藏的愛(ài)鳥(niǎo)環(huán)境非常好，藏民有一個(gè)好傳統(tǒng)，不打鳥(niǎo)，不傷鳥(niǎo)，不吃鳥(niǎo)。這里的鳥(niǎo)類(lèi)不是很怕人，它們自由自在地往來(lái)穿梭，特別是斑頭雁，可以成群結(jié)隊(duì)地在居民區(qū)周?chē)捠?，無(wú)人打擾。

拍鳥(niǎo)：大凡第一次去西藏，應(yīng)該見(jiàn)鳥(niǎo)就拍，說(shuō)不定拍到的就是你沒(méi)見(jiàn)過(guò)的新種。一是在途中，道路兩側(cè)隨時(shí)可以見(jiàn)到各種鳥(niǎo)，因此車(chē)不要開(kāi)得太快，只要發(fā)現(xiàn)鳥(niǎo)就立即停下來(lái)拍。二是到達(dá)拍攝地點(diǎn)時(shí)，最好能找到有水源的地方“守株待兔”，一上午拍到10余種鳥(niǎo)是不成問(wèn)題的，但不能天天守在一處，沒(méi)拍好可以再來(lái)。三是在路邊或鳥(niǎo)類(lèi)經(jīng)常出沒(méi)的地方等候“鳥(niǎo)浪”，一般在上午或臨近傍晚時(shí)鳥(niǎo)類(lèi)最活躍，中午就可以休息了。

衣·食：冬季去西藏要做好自身的防護(hù)。一是西藏早晚溫差較大，要帶好足夠的衣帽；有時(shí)需要起早，由于溫度較低，在這里穿多少都不過(guò)分；帽子最好能遮擋臉部，防止紫外線(xiàn)直接照射；衣帽穿戴不要艷麗。二是要準(zhǔn)備好足夠的食物和水，盡量少食多餐；由于氣候較干燥，要隨時(shí)喝水，有時(shí)喝上一口水最好慢慢咽下，以防口舌干燥。

高原反應(yīng)：高原反應(yīng)并不可怕，關(guān)鍵要有心理準(zhǔn)備。高原反應(yīng)的主要特征：一是動(dòng)作稍快，氣喘吁吁，感覺(jué)呼吸比較困難；二是心動(dòng)過(guò)速，心跳得讓你六神無(wú)主；三是血壓升高；四是頭痛。

克服高原反應(yīng)的有效辦法：一是到拉薩后，不要急于行動(dòng)，反應(yīng)強(qiáng)烈者最好在賓館休息24小時(shí)以上，待身體適應(yīng)后再安排日常活動(dòng)。二是出現(xiàn)高原反應(yīng)后不要立即吸氧，因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程是必須要經(jīng)過(guò)的，用村長(zhǎng)的辦法就是“挺”，度過(guò)難關(guān)就好了，實(shí)在頭痛或心動(dòng)過(guò)速就吃藥，如去痛片、速效救心丸等，還真好用。三是備好氧氣，以防意外，實(shí)在挺不住時(shí)，就吸一罐氧，緩解一下。在決定去西藏前，沒(méi)有任何的心理準(zhǔn)備，加之我堅(jiān)持急于趕路，在拉薩只做短暫的停留，馬上就出發(fā)了，并且途中見(jiàn)鳥(niǎo)就拍，活動(dòng)量增大，還要翻越海拔5,200多米的高山，出現(xiàn)高原反應(yīng)純屬正常，但兩天的路程一咬牙也就挺過(guò)來(lái)了。到了樟木就如同進(jìn)了天然氧吧一般，一切都恢復(fù)了正常，在那里待了幾天，回程時(shí)“高反”全無(wú)。

路線(xiàn)選擇：到西藏拍鳥(niǎo)或觀(guān)鳥(niǎo)，要事先選擇好路線(xiàn)，到鳥(niǎo)類(lèi)相對(duì)較多的地方去，如果是10天左右的行程，最好先到樟木去。樟木，古稱(chēng)“塔覺(jué)嘎布”，藏語(yǔ)總為“鄰近的口岸”，樟木鎮(zhèn)坐落在西藏自治區(qū)日喀則地區(qū)的聶木拉縣，是茶馬古道一條重要的分支延長(zhǎng)線(xiàn)。它東南西三面與尼泊爾接壤，海拔2,300米，距拉薩736公里，距加德滿(mǎn)都120公里。冬季，這里的鳥(niǎo)類(lèi)很多。到樟木最好按兩天的行程走，中途可以住在日喀則，因?yàn)檠赝旧峡梢赃呑?、邊拍、邊看。途中，還可以欣賞到羊湖、寧金康桑冰川、喜馬拉雅山，并有機(jī)會(huì)看到巖羊、藏野驢等動(dòng)物。回到拉薩后，再去雄色寺拍藏馬雞、藏雪雞、高原山鶉等鳥(niǎo)類(lèi)，這時(shí)候身體就已經(jīng)完全適應(yīng)了。