身為兵家的戚繼光獨具慧眼，對武術(shù)的軍事價值有著深刻的認識。他將武術(shù)應(yīng)用于練兵，在實踐中，形成了一整套的武術(shù)練兵思想體系。從訓練內(nèi)容的選擇，次第的安排，到完善的制度保障，乃至將領(lǐng)的教育，都深受武術(shù)練兵思想的影響。

一、前言

武術(shù)，是中華民族的瑰寶。在冷兵器時代，以其自身的優(yōu)點備受眾兵家的青睞，戚繼光是其中最典型的代表人物之一。在軍事訓練中，戚繼光對武術(shù)予以特別的關(guān)注，《練兵實紀》和《紀效新書》中都有大量的篇幅詳加論述。他強調(diào)武術(shù)對提高軍隊成斗力的重要性，并建立了一整套的規(guī)章制度來確保武術(shù)訓練的高質(zhì)量完成。

二、整軍經(jīng)武思想的形成

武術(shù)是中華勞動人民在生產(chǎn)活動和軍事實踐中發(fā)展起來的攻防格斗技能，春秋時期的齊人就曾以“隆技擊”而聞名天下。在此時期，為使武術(shù)得到交流，每年春秋兩季還要進行比試，《管子·七法》記述了這樣時情形：“春秋角試……舉之如飛鳥，動之如雷電，發(fā)之如風雨，莫當其前，莫害其后”它一出現(xiàn)就受到兵家的青睞，孫子指出，“搏刺強士體”，比武除了交流武術(shù)外，還有增強將士體質(zhì)的作用。

抗倭戰(zhàn)爭中，由于戚家軍防守的地區(qū)相當?shù)倪|闊，倭寇隨時都會登陸，而士兵的人數(shù)有限，為了救援各地，客觀上不得不要求戚家軍用最短的時間調(diào)動部隊，迅速殲滅尚未集結(jié)的分散敵人，這樣就必然要求行動迅速。而江南一帶又地形復(fù)雜，多沼澤和水網(wǎng)稻田，道路曲折，兵員在一條線上活動不易、這樣就必然要求士兵靈活。戚繼光的武術(shù)練兵思想正是在這種條件下形成的。戚繼光的武術(shù)訓練具有很強的針對性，既要增強部隊的體能，又要訓練單兵的靈括性。

三、武術(shù)訓練的內(nèi)容和特點

士卒基本體能的訓練，在選兵時，戚繼光就非常重視士兵是否“力大”。入伍后對士兵體力的訓練更是面面俱到。首先練手力。“練手力，凡平時各兵所用器械輕重分量，當重于交鋒時所用之器。蓋重者既熟，則臨陣用輕者，自然手捷，不為器所欺矣，是謂練手力也”。其次練足力?！熬氉懔?，凡平時各兵須學趨跑，一氣跑得一里，不氣喘才好。如古人足囊以沙，漸漸加之，臨陣去沙，自然輕便。是謂練足力也。”再次練身力。“練身力，凡平時習戰(zhàn)，人必重甲，荷以重物，勉強加之，庶臨陣身輕，進退自速，是謂練身力也。”三者的訓練都是作為武術(shù)訓練的前提。等士卒具備一定的心理和身體素質(zhì)后，訓練就開始了。

拳術(shù)。武術(shù)訓練中，戚繼光把拳作為武藝練習的基礎(chǔ)課。拳術(shù)是器械的基礎(chǔ)，只有拳法有一定的水平才能牢固的掌握其他器械。“拳法似無預(yù)于大戰(zhàn)之技，然活動手足，慣勤肢體，此為初學入門之藝也……”。拳術(shù)是學習其它武藝的敲門磚，它既增強了士兵的身體素質(zhì)，又為學習其他武藝奠定了基礎(chǔ)。

戚繼光還認為：“練兵之要在先練將”。將領(lǐng)同樣要學習武藝。將帥不僅要通曉兵法，還要精通武藝?！坝麨槿胖畬?，凡種種武藝，皆稍習之，在俱知而不必俱精。再須專習一二種，務(wù)使精絕，庶有實用，庶可練兵”。“是故為將者，不拘三軍各色武藝，長短器具，必一一習之，即不能皆精，必精其一二技，而余技亦必習之其概”。戚繼光在《請設(shè)三武學疏》中明確指出，將領(lǐng)對“弓腎、矛盾、戈、軍滅、神機之類”的武藝，都要學習并達到精通。

四、制度保障

為了督促士兵刻苦習武。戚繼光制定了一套嚴格的制度。首先，“申連坐”，制定和頒布了連坐法。他向士兵指出：“今連坐以定，號令己明，進前退后，都有個法子管著。便是十萬人臨陣，設(shè)使有一個退縮，都查的你出，決照條內(nèi)施行。你們既無躲身之法，不想學武藝，都是與性命為仇”、“你武藝高，決殺了賊，賊如何又會殺你?你若武藝不如他，他決殺了你”。兵法云“投之亡地然后存，陷之死地然后生”。通過連坐法，將士兵置于此種境地，為了生存，士兵勢必刻苦習武。盡管這種制度帶有一定的階級局限性，但對當時動輒如鳥獸散的明軍來說，也是不得已而為之。

其次，制定了定期檢查和不定期抽查制度。“凡哨將，通將各兵花名，分照見定武藝。造武藝冊一本，送印，發(fā)收。百總每入操日比一旗，輪比，周而復(fù)始……”各級官佐對撿查時士兵按九等進行評定。

再次，制定了嚴格的獎懲制度。除對武藝不精者予以經(jīng)濟和肉體上的懲罰外，還將武藝不精者降為火兵?！熬庍^火兵，有能奮學，武藝精熟者，升為戰(zhàn)兵。戰(zhàn)兵內(nèi)，懶惰不習武藝，號令生疏者，降改火兵。每季終次月初二日一考，平時聽各火兵自首，即與驗收。”這種浮動編制充分調(diào)動了廣大后勤士兵習武的積極性，淘汰了一線部隊中的老弱病殘，使一線部隊的戰(zhàn)斗力得到加強。

五、結(jié)語

歷史上稱戚家軍“臨事則飚發(fā)電舉”在御倭的戰(zhàn)役中，戚家軍以驚人的行軍速度，象急風暴雨一般，及時趕赴數(shù)十百里之外，將敵人包圍殲滅；接著，又迅速趕到倭寇援軍必經(jīng)之地埋伏，等援敵經(jīng)過，出其不意，將敵殲滅。戚家軍能夠長途奔襲增援，于行進中投入戰(zhàn)斗，大獲全勝。從戰(zhàn)果上講，敵人全部被擊斃，俗話說“殺敵一萬，自損三千”，而戚家軍損失極微，戚家軍單兵素質(zhì)之高，由此可見一斑。武術(shù)練兵，大顯神威。正是武術(shù)訓練使戚家軍成為這樣一支能征善戰(zhàn)的精銳之師。民族英雄戚繼光在民族危難時刻，整軍經(jīng)武，運用中華民族的傳統(tǒng)瑰寶——武術(shù)，保衛(wèi)了祖國的萬里海疆。

參考文獻：

[1]曲樹程.將帥詩人戚繼光和他的愛國主義詩篇[J].山東社會科學,1988（6）.

[2]鄒經(jīng).《紀效新書》《練兵實紀》[M].解放軍出版社,1987.

（作者簡介：趙金娜 （1976-），漢，講師，山東中醫(yī)藥大學體育藝術(shù)學院民族傳統(tǒng)體育學。）