劉曉鳳

山東大學(xué)能源與動力工程學(xué)院 山東 濟南 250010

大學(xué)生人格健康關(guān)系其身心健康，決定著個體的順利成長和成才，也關(guān)系著民族的未來與希望。大學(xué)生是21世紀(jì)我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的主要力量，他們的人格健康狀況如何，直接關(guān)系到21世紀(jì)中國的面貌，關(guān)系到我國社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)能否實現(xiàn)，關(guān)系到中華民族的偉大復(fù)興。培養(yǎng)他們的健康人格，是高校義不容辭的責(zé)任。改革開放二十多年來，我國社會發(fā)生了深刻的變化，而大學(xué)生人格培養(yǎng)卻處于滯后狀態(tài)，傳統(tǒng)人格培養(yǎng)的失效，現(xiàn)實人格培養(yǎng)的失范，理想人格培養(yǎng)的失落等現(xiàn)象都不同程度的存在著。當(dāng)下我國高校對大學(xué)生培養(yǎng)和教育模式上，還偏重于學(xué)科標(biāo)準(zhǔn)、知識灌輸，對大學(xué)生全面素質(zhì)提高，尤其是健康人格的培養(yǎng)重視不夠，大學(xué)生素質(zhì)教育還不能很好的適應(yīng)社會進步與發(fā)展的需要。這些不適應(yīng)有客觀上的因素，如市場經(jīng)濟條件下的社會思潮多元化，大學(xué)生思想意識和人格理念發(fā)生了顯著而深刻的變化。在學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)、人格健康等方面，大學(xué)生面臨著諸多矛盾和困惑，還不同程度地存在著政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡泊、社會責(zé)任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團結(jié)協(xié)作觀念較差、心理素質(zhì)欠佳等人格失衡問題，迫切需要給予正確的引導(dǎo)與培養(yǎng)。在主觀上，還需要教育工作者進一步明確大學(xué)生健康人格培養(yǎng)的途徑與方式、方法，不斷增強針對性、實效性、吸引力和感染力，使大學(xué)生人格的培養(yǎng)隨著時代的變遷而與時俱進。

1 大學(xué)生人格失衡的表現(xiàn)和原因

什么是人格，人格是具有不同素質(zhì)基礎(chǔ)的人，在不盡相同的社會環(huán)境中所形成的意識傾向性和比較穩(wěn)定的個性心理特征的總和。人格是靈魂的骨架，健全的人格能給我們一個正直，清澈的靈魂，帶給我們美好的生活體驗和幸福的心靈，引導(dǎo)我們走上正確的人生方向。大學(xué)生健康的人格是培養(yǎng)出來的，是對大學(xué)生和諧人際關(guān)系、良好的社會適應(yīng)能力、樂觀向上的生活態(tài)度、良好的情緒控制能力和不斷創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。而大學(xué)生不健康人格則是指人格失衡，主要表現(xiàn)在過度的焦慮、自閉和自我中心，具體特征有：自卑、懶惰、拖拉、粗心、魯莽、急躁、悲觀、孤僻、多疑、抑郁、狹隘、冷漠、被動、驕傲、虛榮、焦慮、自我中心、敵對、沖動、脆弱等等，這些都是不健康的人格因素。這些因素不僅影響大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活效率，妨礙正常的人際關(guān)系，同時還會給人蒙上一層消極、陰暗的色彩。

各種教訓(xùn)告訴我們，心態(tài)的暫時失衡帶給我們的可能只是暫時的痛苦和傷害，但人格的失衡可能不止傷害自己，甚至傷害別人，傷害社會。據(jù)了解，目前造成人格失衡的原因有很多，如生理疾患，學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力，情感挫折，經(jīng)濟壓力，家庭變故及周邊生活環(huán)境等。

1）激烈的學(xué)習(xí)和就業(yè)競爭是主要原因，大部分學(xué)生都曾感到過學(xué)習(xí)壓力，但如果不會釋放壓力，精神就會長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致心理疾病出現(xiàn)。近幾年。激烈的就業(yè)競爭更加使學(xué)生們感到了無比沉重的壓力。

2）大量個案表明，大學(xué)生因為戀愛所造成的情感危機，是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素，有人因此走向極端，甚至造成悲劇。

3）家長對獨生子女教育不當(dāng)，使孩子養(yǎng)成任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性，不但易使大學(xué)生誘發(fā)心理疾病，還會使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。

4）很多大學(xué)生在高中備受寵愛，可來到大學(xué)后就不再受寵了，又沒有及時調(diào)整心態(tài)，就會產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題。

5）在高考重壓下，很多學(xué)生的需要被降到最低，知識的增長伴隨的是人格塑造的缺陷與心理適應(yīng)能力的欠缺。

6）家庭經(jīng)濟的壓力也是不容忽視的因素，太高的期望或太沉重的經(jīng)濟壓力極易引發(fā)自卑感，甚至是對生活的絕望。

大學(xué)生中常見的失衡人格包括以下兩種：一是自戀型人格：（1）對批評的反應(yīng)是憤怒、羞愧或者恥辱，有時未必直接表露出來。 （2）喜歡指使別人，要他人為自己服務(wù)。（3）過分自高自大，對自己的才能夸大其辭，希望受到特別關(guān)注。（4）堅信他關(guān)注的問題是世界上獨有的，不能被某些特殊人物了解。（5）對無限的成功、權(quán)力、榮譽、美麗或理想的愛情有非分的幻想。（6）認為自己應(yīng)享有他人沒有的特權(quán)。（7）渴望持久的關(guān)注與贊美。（8）缺乏同情心。（9）有很強的嫉妒心。自戀型人格的核心特征是以自我為中心。自戀型人格的大學(xué)生，自我評價過高，主觀自我高于客觀自我，因而在生活中愛聽表揚忌聽批評，且具有高度幻想性，特別是過高的自我評價帶來成功的虛幻體驗，過度自信，希望引起別人的重視。一般而言，這類大學(xué)生天賦較好，一直處于被關(guān)注的中心，自信心與自尊心都較強，缺乏失敗的生活經(jīng)歷與親身體驗，因而生活在理想世界中，當(dāng)面臨挫折甚至失敗時，無法面對現(xiàn)實世界而導(dǎo)致心理崩潰。

二是回避型人格：（1）在沒有從他人處得到大量的建議與保證之前，對日常事物不能做出決策。（2）明顯的無助感，希望別人為自己做出人生的重要決定。（3）依賴性，很少獨立地開展計劃或行動。 （4）過度容忍，為討好別人甘心做自己內(nèi)心不愿意做的事，不輕易拒絕別人。（5）容易因未得到贊許或遭到批評而受到傷害。（6）當(dāng)親密關(guān)系中止時感到失落無助甚至崩潰。（7）經(jīng)常有被人遺棄的念頭折磨，且在交往中，擔(dān)心被朋友遺棄，不堅持自己的觀點?；乇苄腿烁竦暮诵氖峭丝s。當(dāng)面臨內(nèi)心的沖突時，他不是選擇解決問題而是選擇逃避，一味的遷就忍讓。這與個體的不良成長環(huán)境與早期生活經(jīng)驗有關(guān)。

2 培養(yǎng)和改善大學(xué)生的人格

根據(jù)多年學(xué)生工作的經(jīng)驗，我認為從事學(xué)生工作的老師應(yīng)該從以下幾個方面來培養(yǎng)和改善大學(xué)生的人格。

1）幫助學(xué)生認識自我，優(yōu)化人格整合。首先，人要認識自己，包括自己的優(yōu)點和缺點。無論在寂寞地獨處，還是在喧鬧的人群中，我們都能看到真正的自我，只要留心，我們會慢慢了解自己，也了解自己的潛能和局限，進而明確自己的目標(biāo)和即將為之付出的努力，而不會因高估或低估自己而痛苦。我們的人格存在美好的一面，也有陰暗的角落，因此我們要優(yōu)取劣汰，也就是要不斷加強我們優(yōu)秀的一面，比如正直，樂觀，堅強，富有愛心等，克服劣質(zhì)的一面，如自卑，虛榮，悲觀，怨天尤人等。

2）教育學(xué)生要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識。培根有句名言：“知識就是力量”。學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，增長智慧的過程也是優(yōu)化人格整合的過程。事實上，有不少人格發(fā)展缺陷源于無知，如無知容易使人自卑、粗魯，而豐富的知識則使人自信、堅強、理智等。各學(xué)科的全面發(fā)展是人格健全發(fā)展的智力基礎(chǔ)，因為各學(xué)科的知識同處于一個龐大的系統(tǒng)中，其間既相互聯(lián)系，又能在各自的發(fā)展中相互遷移、相互促進，可以說，有了智力基礎(chǔ)，人格發(fā)展的速度與質(zhì)量才有保證。人們常說“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學(xué)使人周密，科學(xué)使人深刻，倫理學(xué)使人莊重，邏輯修辭之學(xué)使人善辯，凡有所學(xué)，皆成性格。”受應(yīng)試教育影響，許多理工科大學(xué)生缺乏人文知識，文科大學(xué)生缺乏科學(xué)精神，這對于人格的健全發(fā)展是不利的，當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)做到科學(xué)與人文并重。

3）要在情感滋潤中，塑造學(xué)生的和諧人格。和諧的人格應(yīng)該是：理智而不冷漠；多情而不濫情；活潑而不輕??；豪放而不粗魯；堅定而不固執(zhí)；勇敢而不魯莽；穩(wěn)重而不寡斷；謹(jǐn)慎而不膽怯；忠厚而不愚蠢；干練而不世故；自信而不自負；自謙而不自卑；自尊而不自驕?？释颜x與歸屬是人的一種本能需要，和諧人格的培養(yǎng)要來自愛的情感的滋潤。人格發(fā)展研究表明，在情感的沙漠中生活，生命就不可能蓬勃；沒有愛的沐浴，就像樹木沒有陽光雨露一樣，人格的形成和心理的發(fā)展必然畸形。在父母冷漠型或缺陷家庭生長的孩子，人格病態(tài)和犯罪發(fā)生率大大偏高就充分證明了這一點。人際關(guān)系的“綠色環(huán)境”是和諧友好的人際關(guān)系和安定祥和的社會生活，是對個體生命的理解和體貼，是對強者的溫情和激勵，對弱者的撫慰和鞭策。校園中如何進行愛的教育呢?通過教育者的言傳身教和豐富多彩的校園生活實踐，培養(yǎng)教師愛護學(xué)生的情感，建設(shè)團結(jié)友愛的班集體，學(xué)生學(xué)會自愛和愛人，是重要途徑。應(yīng)當(dāng)注意的是，愛的教育僅僅靠說教，是遠遠不夠的，應(yīng)該體現(xiàn)在教育者的言行當(dāng)中，滲透到社會生活的各個方面。

4）引導(dǎo)學(xué)生要在全面發(fā)展中，塑造健全的人格。歷史上著名的學(xué)者、偉人，絕大多數(shù)都是博聞多識、興趣廣泛，全面發(fā)展而又各有專長的人。我國著名科學(xué)家錢學(xué)森就認為，音樂藝術(shù)不僅豐富了他的生活，而且使他的科研活動受益匪淺。反之，興趣絕對專一，才智片面發(fā)展的人，雖然也有可能成為各行各業(yè)的奇才怪杰，但不少是非癡即怪。歷史上浩如煙海的名人個案資料，可以證明熱愛生活，興趣廣泛，博學(xué)廣識，全面發(fā)展和專業(yè)成才的關(guān)系，是相互促進、辯證統(tǒng)一的關(guān)系。大學(xué)生是專業(yè)成才的起步階段，正確認識和處理專業(yè)學(xué)習(xí)和德、智、體、美、勞全面發(fā)展的辯證關(guān)系，也是至關(guān)重要的，特別是對于一些個性獨特、頗有才氣的學(xué)生，更需要自覺地培養(yǎng)其廣泛的興趣愛好，處理好人格全面發(fā)展和專業(yè)成才的平衡關(guān)系，注意各種人格特質(zhì)的平衡發(fā)展，糾正其人格缺陷，發(fā)揚健全、積極的人格特質(zhì)，從而更好地應(yīng)對形勢的挑戰(zhàn)，適應(yīng)社會需要。

當(dāng)然，我們對那些我們無法改變的事無能為力，但我們并非生來就人格失衡，無論我們是否擁有強健的心靈，我們都可以不斷努力來完善自己的人格，從而獲得更加美好的生活。“種下行為，收獲習(xí)慣，種下習(xí)慣，收獲性格，種下性格，收獲命運”。健康的人格是生活中的一點一滴積累起來的，只要我們踏踏實實做好，終會有好的結(jié)果。

［1］李艷芳.論大學(xué)生健康人格［J］.科教文匯，2007，（03）.

［2］孫芳.誠信教育視角下的健康人格塑造［J］.黑龍江教育學(xué)院學(xué)報，2008，（09）.

［3］趙洪云.大學(xué)生健康人格的培養(yǎng)和塑造［J］.現(xiàn)代教育科學(xué)（高教研究），2005，（06）.