娛樂圈美女如云，往往是30歲的年齡20歲的肌膚， 一個比一個水潤，一個比一個白皙，擁有完美的肌膚和不老的青春。她們是如何護(hù)膚美容的呢？下面就讓我們一起來看看頂級明星護(hù)膚心得吧！

范瑋琪：我是面膜達(dá)人

我很喜歡研究面膜，因為面膜也是懶人保養(yǎng)的好助手，每次去Tokyo Hands，無論片狀、膠狀、膏狀，只要不含酒精（因為鼻子過敏），通通都帶回家，研究至今，幾乎到了看一眼就知道這片面膜作用的地步。

范冰冰：我是個美白控

范冰冰的白在娛樂圈算是鼎鼎有名的。范冰冰自稱自己的皮膚是中性，不會出很多油也不會很干。這樣的肌膚也是很健康的，不容易長痘痘，不容易長皺紋。不過冰冰說自己是一個十足的美白控，不容許臉上有任何斑點。不僅每天都要敷美白面膜，而且還會針對斑點，選擇專業(yè)有效的美白祛斑產(chǎn)品。

劉若英：晚間護(hù)膚是關(guān)鍵

集才華與美貌于一身的“奶茶”劉若英皮膚一向出名的好。即便如此，她亦坦言，對于藝人來說，保養(yǎng)乃是工作的一部分。劉若英非常注重晚間肌膚護(hù)理，潔面后涂上化妝水及保濕乳液后取適量的睡眠面膜，均勻涂抹在面部，約過20分左右待面膜干透，即可就寢。早起時，用洗面奶洗干凈。

林志玲：“澡”睡“澡”起

林志玲說，其實自己對于皮膚保養(yǎng)并不像大S那樣苛刻，如果一定要說有每天必須堅持的保養(yǎng)功課，那么應(yīng)該就是泡澡了。泡澡對我來說，就是每天的一個儀式。泡澡之后，可以用事先放在冰箱里的化妝水敷臉?；瘖y水有鎮(zhèn)定皮膚的作用，再加上適度的降溫，能幫助收縮毛孔。沐浴后一定要在身體半干的情況下涂上護(hù)膚乳液，防止肌膚脫水。

李冰冰：精油泡澡的奇妙感受

在家為自己做全套護(hù)理是李冰冰的最愛，喜歡泡澡的她認(rèn)為精油是個好東西。像是一場放松儀式，點上一塊精油蠟燭，在洗澡水中加上牛奶粉，以及適合自己的精油，這個時候，水的溫度在37℃~39℃最為合適。李冰冰說：“經(jīng)常能有這樣一種奇妙的感受：隨著體溫的上升，感覺到精油隨著血液循環(huán)的加快慢慢融入肌膚，潤澤而舒服。”

對于精油的選擇，她則推薦玫瑰、薰衣草等這類可以使人身心放松的類型，它們的香氣可以更好地幫助睡眠；與身體接觸后，精油中的有益成分也可以幫助肌膚在夜間修復(fù)完整。有的時候她也會去做推油，按摩師快速熟練的推按手勢，將繃緊的肌肉快速推松，再配以有舒緩及放松功效的玫瑰精油，有助肌肉快速回復(fù)松弛及消除疲勞。