我家有三個胖子：“大胖”媽媽、“中胖”哥哥、“小胖”我。我們比較胖，加上有點懶，想要減肥有點難，但是我們的自尊心都很強，都不甘落后。

有一陣，媽媽每天下班回來就要跳400個花樣跳，可是沒過幾天，一下班，她就坐在沙發(fā)上閉目養(yǎng)神。媽媽說：“這幾天好累，也沒有什么效果，早知道這樣的話，我就不減肥了。”我聽了，心想，這分明是借口嘛！

哥哥一回來就嚷嚷：“從現(xiàn)在開始，我要做一個素食主義者，今天的餐桌上不準有肉！”說完就跑去打籃球了，誰讓他的理想是當科比那樣的籃球明星呢，而且他認為打籃球是最能減肥的。

話雖這么說，可沒過幾個星期，哥哥就忍不住了，給媽媽下了“命令”：燉雞湯。我看著一鍋濃濃的雞湯，“口水直流三千尺”，可我就吃了幾塊雞脯肉，其他的被哥哥一掃而光。他吃完后說：“適當補充營養(yǎng)是可以的?！?/p>

最后要介紹我了。我呢，減肥也不知道從何下手，想了想就決定從最簡單的跑步開始。我每天在院子里跑二十圈。一天，天氣冷了，我躺在溫暖的被窩里不想跑了，可一想到正在減肥的媽媽和哥哥，我就立刻爬了起來，穿好衣服去跑步了。兩個月后媽媽買了磅秤，我迫不及待地站上去，呀，我竟然減了五斤。大家都稱贊我的減肥方法好，值得推廣。

從此，我家院子里多了兩個人跑步，那就是媽媽和哥哥。

（指導(dǎo)老師 趙國平）