彼得•休斯

我到地里去遛狗，它發(fā)現(xiàn)很多野兔就去追趕，野兔則無(wú)動(dòng)于衷坐在那兒吃草，直到狗跑到一定距離才躍起跑開(kāi)。

兔子即時(shí)反應(yīng)，瞬間從吃食到飛跑，而一旦跑到它認(rèn)為安全的地方后，便又會(huì)馬上安靜下來(lái)，不會(huì)擔(dān)心在可怕獵狗的追趕中度日。它不會(huì)坐在那兒因恐懼渾身發(fā)抖，憂心忡忡這可怕的一幕會(huì)再次發(fā)生。事情發(fā)生了就過(guò)去了，兔子生活在此刻里，與周圍環(huán)境包括潛在威脅和睦相處，它們只對(duì)此刻，而不是對(duì)已經(jīng)或?qū)⒁l(fā)生的事做出反應(yīng)。

相反，大多數(shù)人則不是把大部分時(shí)間用于處理此刻的現(xiàn)實(shí)，而是沉溺于過(guò)去或?qū)?lái)。

（我要飛摘自《做人與處世》2011年第15期）