李曉鋒

(成都體育學(xué)院，四川 成都 610041)

楊雁盛撐桿跳助跑起跳技術(shù)的運動學(xué)分析

李曉鋒

(成都體育學(xué)院，四川 成都 610041)

在2010年6月重慶全國田徑冠軍賽暨大獎賽上楊雁盛獲得撐桿跳全國紀錄。對楊雁盛破撐桿跳全國紀錄一跳進行三維錄像解析，對獲得的運動學(xué)參數(shù)進行分析，再將這一成績與其在2006年成績進行縱向?qū)φ眨⑦@兩次成績與國際優(yōu)秀運動員進行橫向比較，探究其動作技術(shù)特征及存在的問題，為撐桿跳動作技術(shù)訓(xùn)練提供參考。

撐桿跳;助跑起跳技術(shù);運動學(xué)分析

1 研究目的與方法

近年來世界男子撐桿跳運動技術(shù)不斷完善，運動成績迅速提高，但我國男子撐桿跳水平一直落后于世界，在亞洲的成績排名也不理想。目前世界紀錄由烏克蘭名將布勃卡保持的6.14米，亞洲記錄由哈薩克斯坦的葉古羅夫保持的5.90米。

本文對2010年6月重慶全國田徑冠軍賽暨大獎賽上楊雁盛打破撐桿跳全國記錄(5.72米)的一跳進行三維錄像解析，揭示其動作特點及運動學(xué)規(guī)律，為教練員指導(dǎo)動作技術(shù)訓(xùn)練提供參考依據(jù)。

我國男子優(yōu)秀撐桿跳運動員楊雁盛，基本情況見表1。

表1 研究對象情況

使用兩臺SONY300攝像機(50場/秒)對楊雁盛在重慶全國田徑冠軍賽暨大獎賽總決賽撐桿跳比賽中的技術(shù)動作進行拍攝，1號機置于橫桿正側(cè)方，2號機置于橫桿的側(cè)后方，兩機主光軸夾角成45度。使用星高鈦3－D Signal TEC V1.0C錄像解析軟件對拍攝錄像進行解析，采用低通數(shù)字濾波法對原始數(shù)據(jù)進行平滑處理，截斷頻率為8赫茲。

2 結(jié)果與分析

為了便于分析動作，將撐桿跳助跑起跳劃分兩個階段:

A助跑階段:起跳前倒2步左腳著地瞬間到倒1步左腳著地瞬間;

B起跳階段:倒1步左腳(起跳腿)著地瞬間到左腳(起跳腿)離地瞬間。

2.1 助跑階段分析

2.1.1 最后兩步助跑的分析

持竿助跑的主要目的是為了在最后1步腳觸及地面瞬間產(chǎn)生較高的水平速度，獲得適宜的動能，并使運動員在插穴起跳時處于較佳位置。研究表明，持竿助跑時最后兩步步長差距10－15cm為宜，最后1步步長比倒數(shù)第2步步長短10－15cm是高水平運動員一種有意識的積極起跳行為。如果最后2步助跑步長的差值過大就會導(dǎo)致運動員重心突然降低，從而影響運動員最后2步助跑水平速度的利用率;同時，也不利于運動員后繼起跳動作的完成。［1］

表2 楊雁盛布勃卡最后兩步助跑的步長變化對照

從表2數(shù)據(jù)中顯示，楊雁盛在破全國紀錄的(5.72m)一跳中，最后2步助跑步長分別為2.15m和1.90m，步長的差值是25cm，其兩步步長身高比分別是1.14和1.01;世界紀錄保持者布勃卡步長差值是12cm，兩步步長身高比分別是1.13和1.06。這可以看出楊雁盛在最后2步步長上變化上相對較大，這也說明，楊雁盛最后2步助跑銜接也明顯要弱于世界紀錄保持者布勃卡，因此，楊雁盛應(yīng)在最后2步助跑中加強2步間的銜接來提高助跑速度的利用率。

2006年楊雁盛的比賽數(shù)據(jù)顯示出步長的差值是29cm，大于破全國紀錄的(5.72m)一跳中25cm，表明通過4年的比賽和訓(xùn)練楊雁盛助跑銜接有了一定的進步。

2.1.2 最后兩步助跑的水平速度分析

從理論上講，在不考慮其他因素的前提下，運動成績隨助跑水平速度的增大而提高。也就是說，助跑水平速度越大對創(chuàng)造優(yōu)異成績越有利。最后兩步助跑的水平速度參數(shù)能較客觀、準(zhǔn)確地反映出運動員在助跑最后階段獲得的水平速度情況。［3］

表3列出楊雁盛與國外優(yōu)秀男子撐桿跳運動員最后兩步助跑水平速度變化對照情況。

表3 楊雁盛與世界優(yōu)秀男子撐桿跳運動員最后兩步助跑水平速度的變化

從表3中可以看出，楊雁盛和世界優(yōu)秀男子撐桿跳運動員布勃卡、維涅隆助跑倒數(shù)第一步的水平速度均比倒數(shù)第二步的水平速度大，也可以認為他們在最后一步助跑都是采用了積極縮短步長、快速下壓起跳腿的助跑技術(shù)來加大最后一步助跑的水平速度。這兩步水平速度的差值，可以間接地反映出該運動員最后兩步助跑銜接的緊密程度以及降竿、舉竿等動作對助跑速度的影響程度，差值變化越小，說明該運動員最后兩步助跑銜接較好。而楊雁盛最后兩步助跑水平速度差值(0.21m/s)相比世界優(yōu)秀男子撐桿跳運動員布勃卡(0.13m/s)、維涅隆(0.13m/s)過大。

2.2 起跳階段分析

2.2.1 水平速度損失率分析

從生物力學(xué)講，撐竿跳高運動的實質(zhì)是動能和勢能的轉(zhuǎn)變過程，即運動員助跑獲得動能，經(jīng)雙手作用于撐竿，使撐竿產(chǎn)生形變儲存彈性勢能，并借助撐竿和撐竿的彈性勢能使身體越過橫桿。其中運動員如何以最節(jié)省的方式和更高效率使用這種動量，盡力發(fā)揮和保持最大跳躍速度，努力降低速度損失是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。［4］

表4列出楊雁盛與世界優(yōu)秀男子撐桿跳運動員布勃卡起跳后水平速度損失率。

表4 楊雁盛與布勃卡起跳后水平速度損失率

從表4中顯示，楊雁盛在破全國紀錄的(5.72m)一跳中，起跳后水平速度損失率為18.68%，相比2006年鄭州國際田徑大獎賽數(shù)據(jù)(5.50m，水平速度損失率20.86%)降低2.18%。但是比起世界紀錄保持者布勃卡的16.07%水平速度損失率，證明起跳過程中水平速度的損失仍是影響楊雁盛繼續(xù)提高成績的因素之一。

2.2.2 起跳時間和騰起角分析

起跳時間:起跳時起跳腿著地瞬間到離地瞬間的時間。騰起角:由身體騰起離地瞬間的重心水平分速度與垂直分速度的比值大小所決定的，騰起角度а=arctg(Vy/Vx)。

在對田徑運動跳躍項目的技術(shù)研究中，國內(nèi)、外學(xué)者始終把起跳時間作為評定起跳技術(shù)的重要指標(biāo)。起跳時間能夠反映完成起跳動作的快慢程度，在充分完成起跳動作的前提下，起跳時間越短，起跳效果越好。起跳時間短，說明運動員能夠快速完成緩沖和蹬伸動作，有利于在起跳過程中保持較大的水平速度，減小因起跳制動帶來的能量損失，有利于創(chuàng)造優(yōu)異成績。［5］

騰起角的大小與人體起跳離地時身體重心的水平速度和垂直速度相關(guān)。從跳躍運動的技術(shù)理論上講，起跳離地瞬間若身體重心水平速度與垂直速度相等，身體重心將以45°角騰起;若水平速度大于垂直速度，則騰起角將小于45°;若水平速度小于垂直速度，則騰起角將大于45°［6］。與跳遠相比，撐竿跳高運動員在起跳過程中需進行舉竿插穴動作，水平速度損失比跳遠要大，也就是說，騰起角越大對插穴豎竿越不利，這是撐竿跳高騰起角比跳遠騰起角小的主要原因。［7］如果運動員在離地騰起瞬間，騰起垂直分速度的值較大，也就是過于注重向上起跳而不是向前、向上起跳，就會造成騰起角過大［8］。其結(jié)果就會造成運動員對撐竿水平方向用力不夠，使撐竿無法對運動員形成有利支撐，也不利于運動員完成后繼的技術(shù)動作，甚至可能出現(xiàn)運動員落在海棉墊外，造成運動損傷。

表5列出楊雁盛與世界優(yōu)秀男子撐桿跳運動員布勃卡起跳時間和身體重心騰起角對照。

表5 楊雁盛與布勃卡起跳時間和身體重心騰起角對照

從表5中數(shù)據(jù)可以看出，楊雁盛在破全國紀錄的(5.72m)一跳中，起跳時間為0.10s已經(jīng)接近世界紀錄保持著布勃卡的0.09s，相比2006年起跳時間縮短了0.05s。說明楊雁盛能夠快速完成緩沖和蹬伸動作，有利于在起跳過程中保持較大的水平速度，減小因起跳制動帶來的能量損失，有利于創(chuàng)造優(yōu)異的成績。

楊雁盛在破全國紀錄的(5.72m)一跳中，身體重心騰起角為 17.14°，仍然大于布勃卡的 14.60°，但是比2006年騰起角小了2.87°。可能由于起跳方式欠佳。起跳時盡管主觀上希望人體向前運動，但由于撐竿很大程度上約束了人體向前運動的自由度(尤其在撐竿較硬時)，結(jié)果迫使運動員不得不在豎直方向過多地進行運動［9］，從而增大了騰起角。所以起跳時還需強調(diào)“跑進竿下，逼壓撐竿”，然而沒有高速的助跑是不可能較好地逼壓撐竿。

3 結(jié)論與建議

(1)楊雁盛最后兩步助跑的步長變化都呈現(xiàn)減小趨勢，屬于合理技術(shù)。但在最后2步步長上變化上相對較大，最后2步助跑的銜接也明顯要弱于世界紀錄保持者布勃卡，有待加強最后2步助跑的銜接能力;

(2)楊雁盛需提高持桿助跑速度;最后兩步助跑水平速度差值相比世界優(yōu)秀男子撐桿跳運動員過大，應(yīng)該進一步加強最后兩步助跑的節(jié)奏。

(3)楊雁盛起跳階段水平速度損失率需要進一步減小，需要加強最后兩步助跑技術(shù)的銜接，減少水平速度的過多損失。

(4)楊雁盛在起跳時間上已經(jīng)接近世界先進水平，說明能夠快速完成緩沖和蹬伸動作;起跳離地瞬間身體重心騰起角大于世界紀錄保持者布勃卡，建議在提高助跑速度下更加注重向前上方起跳，起跳離地瞬間軀干角保持適度的前傾。

［1］魏巍，黃昕.中外男子撐桿跳優(yōu)秀運動員最后兩步助跑至起跳技術(shù)相關(guān)運動學(xué)參數(shù)的比較研究［J］.四川體育科學(xué)，2009，3(1):79 －82.

［2］張智敏，劉冰，孫南.我國優(yōu)秀男子撐桿跳運動員楊雁盛最后三步助跑及起跳技術(shù)分析［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報，2008，11(11):62－65.

［3］魏巍，我國普通高校部分優(yōu)秀男子撐桿跳運動員最后兩步助跑及起跳技術(shù)的三維運動學(xué)分析［D］.蘇州:蘇州大學(xué)，2009.

［4］張華新，田坤.對布勃卡的撐桿跳技術(shù)特點分析［J］.浙江體育科學(xué)，2001，4(2):22 －24.

［5］于興文，高健.我國男子優(yōu)秀撐竿跳高運動員技術(shù)的運動生物力學(xué)分析［J］.沈陽體育學(xué)院學(xué)報，1997，7(3):21－24

［6］文超.田徑運動高級教程［M］.北京:人民體育出版社，2002:36－37.

［7］場宏祥，等.中外男子撐竿跳高的技術(shù)比較及提高途徑［J］.體育科研，1996，4(1):23 －26.

［8］陳慶杰，劉善言.中國優(yōu)秀女子撐桿跳高運動員起跳技術(shù)的運動學(xué)研究［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報，2006，4(2):75 －78.

［9］孫南.論撐竿跳高的自由起跳［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報，2006，29(7):983－984.

The Analysis on the Yang Yan－sheng Run－off of Pole Vault from Kinematic Perspective

Li Xiao－feng
(Chengdu Sport University，Chengdu，Sichuan 610041)

Yang Yan－sheng broke the national record of pole vault at National Track and Field Grand Prix champion in June 2010.The author applied three－dimensional video analysis to the"Jump"to gain kinematic parameters，which was compared with his own record from 2006 and with other athletes，which provides reference to the techniques of pole vault.

pole vault，run － off techniques，kinematic analysis.

G823.2

A

1001－9154(2011)06－0055－04

G823.2

A

1001－9154(2011)06－0055－04

李曉峰(1965—)，男，講師，研究方向:田徑教學(xué)與訓(xùn)練。

2011－03－27