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　　懷孕的時候和吸煙的人在一起安全嗎？
　　
　　我現(xiàn)在懷孕2個月了。我本人不吸煙，但在我懷孕前，我老公可是一天要吸2包煙呢！在我們得知懷孕后，老公盡量克制自己，每天的煙量減為1包?？晌疫€是有些擔(dān)心，請問這種情況會對寶寶造成傷害嗎？一定要要求老公戒煙嗎？
　　很多研究顯示，吸煙準(zhǔn)媽媽所生出的寶寶比不吸煙的準(zhǔn)媽媽所生的寶寶平均體重要輕。母親吸入的尼古丁會進(jìn)入血液循環(huán)中，使得給子宮輸送養(yǎng)分的血管變窄，血液流入子宮的速度減慢。而胎兒是靠血液輸送氧分才得以健康成長的，流入子宮的血液減少就意味著供給胎兒的養(yǎng)分減少，從而會造成胎兒生長發(fā)育遲緩。
　　香煙的煙霧所含的眾多有害物質(zhì)中，包括尼古?。ㄒ环N會讓人上癮的物質(zhì)，容易讓人出現(xiàn)心跳加快、血壓升高和降低食欲等情況）、一氧化碳、苯（一種致癌物）、氨、氰化物（常用于制作滅鼠藥）和甲醛。別人吸煙，準(zhǔn)媽媽在近距離接觸所吸入的二手煙，同樣會對胎兒造成危害。研究顯示，在懷孕時，無論是準(zhǔn)媽媽自己吸煙還是大量吸入二手煙，除了會減少流向子宮的血液，還會降低血液中的含氧量，而缺氧會造成胎兒所有器官的發(fā)育受到阻礙。
　　因此準(zhǔn)媽媽最好自己不吸煙。家人也應(yīng)配合，不在屋內(nèi)吸煙，也應(yīng)盡量少吸煙。不僅在懷孕期，當(dāng)新生兒出生后也應(yīng)盡量給他營造一個空氣清新的環(huán)境。（黃醒華）
　　
　　超過預(yù)產(chǎn)期寶寶還沒動靜該怎么辦？
　　
　　我目前已經(jīng)懷孕40周+4天，寶寶好像還沒有一點兒要發(fā)動的跡象。朋友說，不用太擔(dān)心，只要不超過2周都是正常的?？墒俏液图胰诉€是有點兒著急。擔(dān)心時間長了胎盤會老化。請問現(xiàn)在是應(yīng)該請醫(yī)生引產(chǎn)，還是再繼續(xù)等一等呢？
　　從理論上來說，受精卵發(fā)育成為成熟胎兒需要281天，而每個人的排卵或受精時間并不是絕對準(zhǔn)確的。因此，如果準(zhǔn)媽媽平時月經(jīng)規(guī)律的話，醫(yī)生會按照月份加9或減3，日期加7來計算預(yù)產(chǎn)期，但這只是估計的臨產(chǎn)日期，提前3周或錯后2周以內(nèi)都可算作足月正常分娩。
　　不過，如果過了預(yù)產(chǎn)期，則要加強(qiáng)胎動的自我監(jiān)測。一般情況下，過了預(yù)產(chǎn)期以后，準(zhǔn)媽媽需要每周去醫(yī)院產(chǎn)前檢查兩次，通過B超檢查看羊水是否正常，胎心監(jiān)護(hù)是否正常。如果準(zhǔn)媽媽有高血壓、糖代謝異?；蚱渌麅?nèi)外科疾病，胎兒有缺氧、胎兒過大或發(fā)育受限（胎兒小于相應(yīng)孕周），那么醫(yī)生會根據(jù)不同病種、病情來決定分娩的適宜時機(jī)。如果沒有以上情況，一切均正常者，到41周還沒有要生產(chǎn)的征兆的話，需要到醫(yī)院引產(chǎn)。這是因為大部分準(zhǔn)媽媽到41周后，胎盤功能會逐漸衰退，胎兒生長速度減慢，羊水量也會逐漸減少，胎兒發(fā)生宮內(nèi)缺氧的幾率會增大，所以還是終止妊娠為好。42周后稱妊娠過期，胎盤功能會進(jìn)一步衰退，所以不宜等到妊娠過期再進(jìn)行分娩。（黃醒華）
　　
　　比較胖的準(zhǔn)媽媽進(jìn)行硬膜外麻醉會效果不好嗎？
　　
　　在懷孕前，我的體重屬于超重的范圍。現(xiàn)在我懷孕35周，體重一共增加了13千克。醫(yī)生說體重控制得還可以。但我有點兒擔(dān)心，我的體重到時會不會對硬膜外麻醉的效果有影響？
　　硬膜外鎮(zhèn)痛成功的關(guān)鍵在于正確部位穿刺、置管，合理掌握藥物用量。如果準(zhǔn)媽媽腰椎部位有先天或后天異常，會影響以上的操作及效果，麻醉師要根據(jù)病史來檢查決定是否適合此種鎮(zhèn)痛方法。
　　肥胖會對穿刺的成功率以及硬膜外腔內(nèi)藥物的擴(kuò)散造成一定的影響。不過，這同時也取決于麻醉師的技術(shù)及藥物的選擇。大部分肥胖的準(zhǔn)媽媽鎮(zhèn)痛效果還是滿意的。
　　另外，除了硬膜外麻醉這種分娩鎮(zhèn)痛方法以外，還有許多方法可供選擇，因此，您也不必過于擔(dān)心。（黃醒華）
　　
　　腹部看起來比別人更加凸出正常嗎？
　　
　　我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕37周了。在去醫(yī)院產(chǎn)檢時我發(fā)現(xiàn)，好幾位和我相同孕周的準(zhǔn)媽媽的腹部都沒有我那樣凸出。請問這正常嗎？
　　關(guān)于這個問題有很多可能的解釋。很有可能您的肚子只是看起來要大一些，但并沒有什么潛在的問題。每個人的體態(tài)都不同，尤其是在懷孕的時候，由于腹部的肌肉被拉伸，這使得體態(tài)差異更加明顯。一些準(zhǔn)媽媽的肚子就是比其他人看起來更大一些。
　　面對您的這些疑惑，醫(yī)生通常會怎樣進(jìn)行判斷呢？
　　 醫(yī)生會通過詢問您的末次月經(jīng)時間以及B超檢查等方式，來仔細(xì)核對你的孕周，從而作出準(zhǔn)確估計。同時，B超檢查還可以知道你是否懷有雙胞胎，那也是讓您的腹部更加明顯的原因之一。有時候，使肚子隆起的并不是胎兒，纖維瘤或者是卵巢囊腫也會擠壓子宮，使肚子凸起來。
　　 醫(yī)生會評估您的身體狀況，測量宮高，看其大小是否和孕周相匹配。再結(jié)合您的身高、體重和之前是否懷過孩子等因素，醫(yī)生會為您繪制個性化的生長表格。
　　 另外，B超檢查數(shù)據(jù)還可以幫助醫(yī)生來評估胎兒是否過大（其標(biāo)準(zhǔn)是體重超過4.5千克），或者胎兒周圍的羊水有沒有增多。如果您的胎兒個頭兒太大或者存在羊水過多等問題，醫(yī)生都會和您對此詳加討論，并會依據(jù)您的個人情況和意愿來制定相關(guān)的護(hù)理計劃。（安福生）
　　
　　在懷孕早期可以趴著睡覺嗎？
　　
　　我現(xiàn)在剛剛懷孕8周。由于我在懷孕前就有趴著睡覺的習(xí)慣，所以現(xiàn)在還是一直趴著睡?？墒墙裉鞁寢尭嬖V我，趴著睡會壓到寶寶，建議我換個姿勢。請問一定要換嗎？
　　孕期準(zhǔn)媽媽采用什么樣的睡姿不僅僅要從媽媽舒適的角度考慮，同時還要考慮到胎兒在子宮內(nèi)的安危。
　　隨著子宮逐漸增大，如果準(zhǔn)媽媽采取仰睡的姿勢，子宮、子宮里面的羊水以及胎兒的重量會壓在母親脊柱前方的大血管（如下腔靜脈、子宮動脈）上。這樣會造成血管內(nèi)血流減少，使準(zhǔn)媽媽血壓下降，從而導(dǎo)致體位性休克。不少準(zhǔn)媽媽會感到心慌、無力、惡心、頭暈，而且會減少向子宮及胎盤供血，造成胎兒宮內(nèi)缺氧。如果準(zhǔn)媽媽趴著睡，就會壓在子宮上，也會影響胎兒。
　　因此，準(zhǔn)媽媽最好側(cè)臥，左側(cè)臥或右側(cè)臥都可以。但如果與床呈90°垂直的側(cè)睡，又會使準(zhǔn)媽媽壓在下面的肢體感到麻木、疲勞。因此可以將一個大的枕頭放在準(zhǔn)媽媽背后，使準(zhǔn)媽媽的身體與床呈40°～60°的臥姿，這樣既使準(zhǔn)媽媽感到舒適，也能夠保障胎兒的安全。（黃醒華）
　　
　　懷孕26周才開始吃核桃還有效果嗎？
　　
　　我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕26周了。前些天才聽朋友說吃核桃對寶寶的大腦發(fā)育有好處。請問我這時候再吃還來得及嗎？
　　您朋友的說法有一定道理。核桃中含有一定量的DHA，會對胎兒的腦部發(fā)育起到一定的幫助作用。不過，核桃只是堅果中的一種，其他堅果類食物也都含有一定量的DHA，另外富脂魚類（如鯖魚、鯡魚、三文魚、鱒魚、大比目魚、金槍魚等）、藻類食物以及添加了DHA的孕婦奶粉等也是多不飽和脂肪酸非常好的食物來源。
　　另外，胎兒期和0～1歲這段時間是寶寶大腦最快速的生長發(fā)育階段。在這段時期，準(zhǔn)媽媽和母乳喂養(yǎng)的新媽媽也有必要適當(dāng)多攝入一些富含DHA的食物（歐盟食品安全局對于準(zhǔn)媽媽和哺乳期媽媽的推薦攝入量是100～200毫克/天）。但需要注意的是，盡管DHA對寶寶的腦部發(fā)育很有幫助，它要想很好地發(fā)揮作用，必須是在營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上。而且，寶寶的腦部發(fā)育不是單單靠DHA就一切OK的，幾乎所有的人體必需營養(yǎng)素在寶寶的腦部發(fā)育方面都起著重要作用，所以，為寶寶提供均衡的膳食才是最重要的。（金焱）