嘗試把工作和生活分開，比如不要在工作的時候處理家庭上的事情，也盡量不要在和家人相處的時間里處理工作上的事情。要記住，只有工作午餐，從來沒有工作晚餐。

公司開會決定，馬上要自己出差，只有三個小時的準備時間，就要出發(fā)前往機場。身為記者，經常遇到這樣的狀況，過去一個人生活的時候，回家收拾—下行李，拍拍屁股就可以爽爽快快地去機場，但是這次，忽然發(fā)現(xiàn)原來有太多收拾行李以外的事情。

首先是女兒，說好了放學的時候要去接她回家的，于是打電話到學校，讓老師轉達。然后是老公，說好了晚上去機場接他，第二天周末要一起參加一個聚會。老公抱怨最多，為了聚會他特地從外地飛回香港。老公問，為何不和他商量—下，拒絕公司安排，我當然覺得委屈，工作性質使然，除非辭職不干。還好老公只是一時的氣話，當然是囑咐自己要多加小心。

我想這是很多職業(yè)女1生會遭遇的問題。即便職位再高。也會發(fā)現(xiàn)，原來很多時候，時間不是自己可以控制的。當然可以拒絕突如其來的變化，但不是人人可以這樣，有的因為職位太低。根本沒有討價還價的余地：有的則珍惜自己的職業(yè)生涯，因為每一次的拒絕，就意味著失去一次成功的機會。當然也有很多人和我一樣，看成是職業(yè)的代價，只要一天工作，就要接受這樣的不確定性。

如何平衡工作和家庭，雖然我還是在學習的過程中，倒是可以分享一些經驗。嘗試把工作和生活分開，比如不要在工作的時候處理家庭上的事情，也盡量不要在和家人相處的時間里面處理工作上的事情。在這一點上，美國的很多公司很早就這樣做，員工8小時之外的私人時間，可以不接工作電話，也因為這樣，你會發(fā)現(xiàn)，下班之后，或者周末打電話過去聊公事的話，自己會處于一個令人討厭的位置。

當然，做到這點。對于大部分人，特別是東方國家的企業(yè)員工來說幾乎是不可能，但是在心理上把工作和家庭分開，卻是每個人都做得到的。因為我發(fā)現(xiàn)，在工作忙亂的時候處理家庭事務，或者在私人時間處理工作上的事情，除非十萬火急，不然的話，不單沒有效率，還會把事情搞得糟糕。因為一方面需要一心兩用，另外也會讓你身邊的人覺得，你忽略了對方，這個對方，可以是你的上司，也可能是你的家人。

當然，最重要的，是在讓家人體諒自己的同時，想想自己有沒有體諒過對方。職業(yè)女性，特別是做到管理層的女性，很多時候也是～個決策者，而這種工作習慣如果帶到生活當中，會在無意之間把自己從家人當中孤立起來。因為家庭的決定不像企業(yè)，家人之間商討的過程更加重要，不像職業(yè)女性，更多的是需要當機立斷。

很多職業(yè)女性，把工作看得非常重要，確實，一個人的獨立，除了精神，還有物質，而工作，至少能夠在物質上給予一個人保障，帶來安全感。但是，這只是一個前提，始終不是最后的目的。這么多年，就算自己一個人生活，那種完全屬于自己的感覺，不是在工作中，而是在回家的路上。而當家人在那里等待著自己的時候，這種感覺就會變得更加強烈，而幸福感，也會從中而生。