Q打比賽時(shí)接發(fā)球環(huán)節(jié)非常重要，職業(yè)選手在接發(fā)球時(shí)經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)球拍，而我接發(fā)球時(shí)采用東方式正手握拍，但是遭遇到很多反手球時(shí)來(lái)不及變拍，那我應(yīng)該如何握拍才好呢?

A感謝這位球迷的提問(wèn)。這個(gè)問(wèn)題專業(yè)運(yùn)動(dòng)員也曾遇到過(guò)，我們對(duì)底線和發(fā)球技術(shù)練習(xí)得很多，唯獨(dú)對(duì)接發(fā)球不太重視。但是比賽就是從接發(fā)球開(kāi)始，是第一回合，所以這個(gè)環(huán)節(jié)顯得非常重要。至于接發(fā)球用什么方法好，這可以從年代來(lái)劃分。60年代，一般接發(fā)球是按照選手上午自身弱點(diǎn)來(lái)握拍，比如反拍較弱，就可以采取大陸式反拍。但是當(dāng)今網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)飛速發(fā)展，要求球員以自己拿手的技術(shù)為重點(diǎn)，故一般都是以強(qiáng)勁的正手為主要握拍。如果猜準(zhǔn)對(duì)手發(fā)球方向，或?qū)κ职l(fā)球的區(qū)域，就可以馬上給對(duì)手施加很大的壓力，這就是正手握拍接發(fā)球的目的。

這位球迷提出的東方式正拍握拍接發(fā)球時(shí)遇到的問(wèn)題，很多球友都有過(guò)類似經(jīng)歷。其實(shí)接發(fā)球時(shí)的換拍并不是通過(guò)持拍手，而是依靠非持拍手。也就是說(shuō)如果你是右手持拍，右手拿著握把，那左手就是非持拍手，左手所握的拍頸處就是掌控拍面的地方。職業(yè)球員在接發(fā)球時(shí)一直轉(zhuǎn)動(dòng)球拍，比較明顯的和特別的如費(fèi)德勒、鄭潔，他們之所以能夠不停地轉(zhuǎn)動(dòng)球拍，是因?yàn)樗麄兊某峙氖忠稽c(diǎn)都沒(méi)有用力，而是非持拍手在完成這個(gè)動(dòng)作。換而言之，在他換拍的時(shí)候.都是依靠非持拍手在變換。換拍其實(shí)需要進(jìn)行專門(mén)的練習(xí)，當(dāng)然業(yè)余愛(ài)好者平時(shí)沒(méi)有時(shí)間來(lái)進(jìn)行這方面練習(xí)，我建議可以利用課余時(shí)間在家中，利用東正、東反、大陸式握拍方式進(jìn)行訓(xùn)練。只要左右手配合相當(dāng)熟練，一轉(zhuǎn)一握緊就能迅速將拍面翻轉(zhuǎn)，我相信通過(guò)場(chǎng)下做些功課。就能實(shí)現(xiàn)在接發(fā)球時(shí)換拍。

其實(shí)，非持拍手在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中有著相當(dāng)重要的作用，它在平衡、掌握拍面和換拍中扮演著不可忽視的角色，同時(shí)也能夠增加你的力量。