有這么一個(gè)“小魔怪”,它會(huì)偷(tōu)偷纏(chán)著你,控制(kòng zhì)你的一言一行。當(dāng)你想要嘗試(cháng shì)新的挑戰(zhàn)(tiǎo zhàn)時(shí),它會(huì)跳出來告訴你:“算了吧,比你強(qiáng)的人多的是?!碑?dāng)你做錯(cuò)事時(shí),它又說:“瞧,你什么都比別人差!”更糟(z?。铮┑氖牵@個(gè)“小魔怪”一次次地冒(mào)出來,讓原本聰明、活潑(pō)的你變得笨笨的。
你知道這個(gè)“小魔怪” 是誰嗎?對(duì),它就是自卑(bēi)!能有什么好方法擺脫它嗎?當(dāng)然有啦!
方法1:學(xué)會(huì)贊(zàn)美自己,找出自己的優(yōu)點(diǎn),一一列(liè)出來,并拿(ná)這些優(yōu)點(diǎn)給自己打氣,再想想要怎么改(gǎi)正自己的缺(quē)點(diǎn)。
方法2:當(dāng)別人貶低(biǎn dī)你的時(shí)候,不要以為他們說什么就是什么,自己要有想法。如果別人說中了你的缺點(diǎn),也不要太難過,要知道,誰都會(huì)有或大或小的缺點(diǎn)。
方法3:做些自己擅(shàn)長的、愛好的、感到快樂的事,這樣可以幫助你增強(qiáng)(zēng qiáng)信心,比如唱歌、打球、做手工。
同學(xué)們,只要你一直往這個(gè)方向努(nǔ)力,那么“小魔怪”自會(huì)節(jié)節(jié)敗退(bài tuì),很快,自卑就會(huì)離(lí)你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
(圖/飯團(tuán)漫畫)