每對夫妻大概都為臥室里究竟需要哪些東西做過計劃，除了最基本的床、床頭柜、衣柜外，幾乎都要將電視機請進房門。因為“可以一塊躺著看電視”彷佛已成約定俗成的規(guī)矩。

當然，請進電視機不過是小手筆，更甚者還有電腦和游戲機，理由據(jù)說是為了打發(fā)無聊。而對于那些再寬敞些的臥室，還有人樂于規(guī)劃一角，放上一年也用不上幾次的健身器材，等哪天有人品實在的親友登門造訪，拋出一句“你這東西多久沒用了”，才肯面對過分印證“麻雀雖小五臟俱全”的現(xiàn)實。

SOHO族的理想是把臥室變成office，但不知道請進百般玩意兒的夫妻是不是誓要把臥室變娛樂室。殊不知這些東西的作用無非是分散夫妻的注意力，擺明了無聊時要雙雙撲向電腦電視的架勢，玩到精疲力竭再各自上床睡去，那么最后收獲到手的，也只有各自為界不交一語。

所以有人極力提倡“臥室極簡主義”。兩個人在臥室睡覺、做愛、聊天溝通之余，實在沒必要再“累贅加身”。

所有的電器都有電磁輻射，電腦請移駕書房，游戲機請送去客廳?？梢缘脑?，連電視機也不要擺在床那頭，給你的老公看球賽看得酣暢淋漓或給你的老婆看泡沫劇看得聲淚俱下的機會。當然，很多家庭不會有視聽室，客廳的電視又被老人小孩占用，而電視、電腦作為接受資訊的必然工具不愿意完全丟棄，也可以保留它們的一席之地。不過，少用來看無聊肥皂劇直到“永不消逝的電波”，不妨用來看看夫妻都喜歡的影片，甚至是喚起情愛的激情片……

如果實在是嫌臥室“極簡”無趣，唯一可建議的，就是放置一臺微型音響，擺上你們喜歡的CD。這樣，不論是在清晨醒來后，還是夜晚睡去前，你們都可以在美麗的樂章中，帶著一份無比優(yōu)雅的心情，不看電視看彼此。

臥室家電宜忌

適合選用小屏幕液晶電視

傳統(tǒng)CRT電視使用電子槍進行掃描，在電視機周圍存在較強的電磁輻射，甚至會使人臉上長色斑。相比之下，液晶電視的電磁輻射就小得多，更加適合在臥室使用，但是尺寸不宜太大，否則不僅觀看時容易頭暈，也會多占臥室空間。

臥室音響“小鬼當家”

醫(yī)學資料顯示，音響調到較大音量時會失真，而失真則屬于噪音的一種。比如，當音響的聲音被開到80分貝時，它聲音就好比一臺割草機發(fā)出的轟鳴，能直接損傷聽力?？梢詳[放一只專為臥室設計的臥室音響，除了播放CD碟片之外，還具有定時開關收音機以及鬧鐘的功能，只要定好起床時間，它會自動打開收音機、播放“晨曲”。

冬暖小家電要慎用

原則上，任何的電器都應該遠離你的床。冬季使用電熱毯，應上床前就接上電“暖被窩”，睡覺時拔掉電源。如果使用電暖器，也一定要遠離床。一個小型電暖器的磁場高達200mG以上，一定要把好插座質量關、接好接地線。另外在干燥的冬季在臥室使用空氣加濕器，同樣也不要離床太近。一些家庭的臥室里還增添了足部按摩儀、肩背按摩棒之類的保健器具，每天睡覺前按摩一下腿腳，可以促進身體的血液循環(huán)，提高睡眠質量。但要注意，這些設備每天不能超長時間使用，一般每天使用15～30分鐘足矣，否則可能損傷軟組織過猶不及。

“網(wǎng)”也許使輻射更加集中

手機充電器作為帶變壓器的低壓電源，有很高的磁場，在插座上的變壓器磁場甚至可以達到300mG以上，不過在距離手機充電器30cm時，電磁輻射值就迅速將為1mG以下了。因此要與手機充電器等變壓器保持30cm以上的安全距離。

另外，有輻射無繩電話、無線路由器最好還是呆在客廳比較好，筆記本電腦也最好別放在膝蓋上。實在要把臺式電腦放進臥室，也應使用輻射更小的液晶顯示器。至于電腦主機，其前面板的磁場可超過4mG，越靠后面磁場越高，所以能放遠一點就盡量放遠一點吧。