普通感冒

一般我們所說(shuō)的感冒，是“普通感冒”，俗稱“傷風(fēng)”，是一種上呼吸道感染，大多由各種病毒引起。多發(fā)于天氣變化無(wú)常的深秋初冬時(shí)節(jié)，但春天、夏天也可發(fā)生，不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣，多散發(fā)，不引起流行。

通常以打噴嚏、鼻塞、流涕、流淚等局部卡他癥狀為重，一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛，采用對(duì)癥治療的藥物進(jìn)行治療，一般經(jīng)3～7天痊愈。

治療一般以對(duì)癥治療為主要，原則上常規(guī)治療不使用抗生素，只有出現(xiàn)合并細(xì)菌感染時(shí)，由醫(yī)師根據(jù)檢出的病原菌類型，合理使用抗生素才有效，患者忌自行使用抗生素。近期各種媒體報(bào)道出現(xiàn)的“超級(jí)細(xì)菌”，與人類濫用抗生素有密切關(guān)系，再次給我們敲響了警鐘。

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染給別人，亦可經(jīng)接觸傳播。具有暴發(fā)、蔓延、覆蓋面廣的特點(diǎn)。

多以全身性癥狀為主，表現(xiàn)為起病急，伴發(fā)熱(多以高熱為主，常達(dá)39度)、頭痛、寒戰(zhàn)、肌肉痛、咳嗽、咽喉痛、虛弱疲乏等，可持續(xù)2-3周，并可產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥而威脅患者的生命，近年來(lái)大家熟知的“甲流”、“禽流感”都屬于流行性感冒。

流行性感冒在治療上多采用特異性抗病毒藥物，同時(shí)對(duì)患者進(jìn)行隔離，并加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)和空氣消毒。保護(hù)易感人群的措施是針對(duì)流感流行特點(diǎn)接種流感疫苗。

不同病毒引起的感冒癥狀可能不同，并伴有自身機(jī)體抵抗力的下降，如受涼、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度疲勞、煙酒過(guò)度、全身性疾病以及鼻部本身的慢性疾病影響呼吸道暢通等。治療藥物多以復(fù)方組成，常選擇用針對(duì)頭痛、發(fā)熱癥狀的解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚或阿司匹林；緩解卡他癥狀的抗過(guò)敏藥物馬來(lái)酸氯苯那敏片(撲爾敏)；減輕鼻黏膜充血的藥物偽麻黃堿；鎮(zhèn)咳藥物常選用右美沙芬；抗病毒藥物多選用金剛烷胺等等。

選用感冒藥物應(yīng)對(duì)癥治療為主，避免同時(shí)服用多種感冒藥。特別注意休息、飲食清淡、大量飲水，可選用含大劑量維生素c的橙汁飲用，這可給免疫系統(tǒng)充分的體力支持。

中醫(yī)感冒分類

中醫(yī)認(rèn)為，感冒是因外邪侵襲人體所引起的以頭痛、鼻塞、鼻涕、噴嚏、惡風(fēng)寒、發(fā)熱、脈浮等為主要臨床表現(xiàn)的病癥。主要分為風(fēng)寒型感冒、風(fēng)熱型感冒、暑濕型感冒三種類型。

風(fēng)寒型感冒

病人除具有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等癥狀外，還有畏寒、低熱、無(wú)汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn)。這種感冒由于病人感受風(fēng)寒之邪氣。治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、正柴胡飲沖劑、午時(shí)茶顆粒等藥物治療。

風(fēng)熱型感冒

病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外，還有發(fā)熱重、痰液黏稠呈黃色、喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色，便秘等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用清開(kāi)靈口服液、銀黃顆粒、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、蓮花清瘟膠囊、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。

暑濕型感冒

病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無(wú)味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道癥狀較重，不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。

預(yù)防感冒小知識(shí)

經(jīng)常徹底地洗手，尤其是當(dāng)你接觸感冒患者后。

多喝液體，如水、果汁等，有助于緩解鼻塞，避免呼吸道脫水，此外溫開(kāi)水還能緩解咽痛癥狀。

干燥的冬季可以在室內(nèi)使用加濕器，增加空氣的濕度，可以緩解感冒癥狀。

適當(dāng)增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。

老少皆宜的感冒藥膳

荊芥粥

【組 成】荊芥10克、薄荷5克、淡豆豉10克、粳米80克。

【功效主治】發(fā)汗解表，清咽利喉，退熱除煩。適用于感冒發(fā)熱惡寒、頭痛咽痛、心煩失眠等癥狀。

【煮制方法】先將荊芥、薄荷、淡豆豉煎沸后五分鐘(不宜久煎)，取汁，去渣。另將粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，加入藥汁，同煮為稀粥。

【方 解】荊芥為臨床上常用的治療外感藥物，藥性較為平和，有發(fā)汗、祛風(fēng)、解表的功效，無(wú)論風(fēng)寒和風(fēng)熱證，都可選用。薄荷為辛涼解表藥，有發(fā)散風(fēng)熱的作用，用于治療感受風(fēng)熱之邪，身痛不出汗，頭痛目赤、咽喉腫痛等。淡豆豉是用大豆加工而成，有解表除煩的功效，常用于治療發(fā)熱惡寒、頭痛、胸中煩悶、虛煩失眠等癥，風(fēng)寒風(fēng)熱證都可選用。三藥與粳米煮粥用服，由于三藥力量緩和，對(duì)于一切感冒之癥均可選用，加上粳米有扶正和胃功能，所以“祛風(fēng)而不傷正氣，發(fā)汗而無(wú)損陰液”，所以，老幼體弱均可服用。

【服用方法】每日適量，分二次溫服，服后蓋被休息，使微微出汗，效果更佳，一般以2—3天為一療程。

【注意事項(xiàng)】由于荊芥、薄荷的有效成份均為揮發(fā)油，所以煎煮時(shí)間不宜過(guò)久。

【出 處】《養(yǎng)老奉親書(shū)》

防風(fēng)粥

【組 成】防風(fēng)10克、蔥白二莖、粳米80克。

【功效主治】祛風(fēng)解表，散寒止痛。適用風(fēng)寒感冒，發(fā)熱畏寒、惡風(fēng)、自汗、頭身疼痛、關(guān)節(jié)酸楚不適等。

【煮制方法】取防風(fēng)、蔥白煎藥汁，去渣，先用粳米煮粥，待粥將熟時(shí)加入藥汁，煮成稀粥即可。

【方 解】防風(fēng)既能祛風(fēng)寒又能解表邪，是祛風(fēng)止痛的良藥，藥性緩和，微溫而不燥，加蔥白協(xié)助祛風(fēng)止痛，提高療效，古人也有防風(fēng)“得蔥白能行周身”之說(shuō)。

【注意事項(xiàng)】防風(fēng)粥為作用溫和的散寒藥粥，老幼體弱者均可服用，以熱時(shí)服用，微出汗更佳。如感受風(fēng)寒較重時(shí)，宜再加生姜三片用煮。

【出 處】《千金月令》(孫思邈)