余榮芳

（北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

解析中國(guó)隊(duì)雙人花樣滑冰制勝秘訣：技術(shù)難度
——2010年冬奧會(huì)雙人花樣滑冰比賽引發(fā)的訓(xùn)練學(xué)思考

余榮芳

（北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像分析和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，對(duì)2010年冬奧會(huì)花樣滑冰冠亞軍進(jìn)行分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：技術(shù)難度、基本技術(shù)和心理素質(zhì)對(duì)選手技術(shù)的發(fā)揮有著重大的影響。針對(duì)不同的特點(diǎn)，提出了適當(dāng)編排、擇賽而戰(zhàn)等思路，旨在對(duì)中國(guó)選手存在的問題尋求具體解決方法。

花樣滑冰；技術(shù)難度；擇賽而戰(zhàn)

花樣滑冰起源于18世紀(jì)的英國(guó)，它是從一般冰上運(yùn)動(dòng)發(fā)展而來的，隨繼在德國(guó)、美國(guó)、加拿大等歐美國(guó)家迅速開展。1924年被列為首屆冬奧會(huì)比賽項(xiàng)目。奧運(yùn)會(huì)現(xiàn)設(shè)有男、女單人滑、男女雙人滑和冰上舞蹈4個(gè)比賽項(xiàng)目。

1 雙人花樣滑冰的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

雙人滑比賽按雙人短節(jié)目和雙人自由滑的順序進(jìn)行。雙人短節(jié)目滑時(shí)自選音樂，二人互相配合在2分40秒內(nèi)完成8個(gè)規(guī)定動(dòng)作，裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的質(zhì)量、完成情況以及內(nèi)容的編排、音樂的配合等評(píng)定規(guī)定動(dòng)作分和表演分。雙人自由滑時(shí)自選音樂，成年組在4分30秒內(nèi)完成，裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的難度、質(zhì)量、動(dòng)作編排、音樂配合，以及姿態(tài)、表情、獨(dú)創(chuàng)性、場(chǎng)地利用等評(píng)定技術(shù)水平和表演分。

雙人滑短節(jié)目和雙人自由滑評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)有所區(qū)別。如在雙人短滑節(jié)目中出現(xiàn)附加動(dòng)作或重負(fù)動(dòng)作，以及失敗動(dòng)作，在規(guī)定動(dòng)作中必須予以扣分。而雙人自由滑中，一個(gè)動(dòng)作由于跌倒而失敗不予評(píng)分，重復(fù)的自由滑動(dòng)作在技術(shù)分中不予評(píng)分。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

2010年冬奧會(huì)中國(guó)隊(duì)雙人花樣滑冰參賽選手（主要是冠亞軍）。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法 查閱花樣滑冰相關(guān)文獻(xiàn)，從中提取精華部分，為本文提供理論基礎(chǔ)。

2.2.2 錄像分析法 從網(wǎng)上下載2010年冬奧會(huì)雙人花樣滑冰比賽的視頻錄像，對(duì)錄像中的技術(shù)進(jìn)行分析。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 反復(fù)觀看錄像及網(wǎng)絡(luò)報(bào)道，對(duì)錄像中的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 雙人花樣滑冰項(xiàng)目特征分析

從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)出發(fā)，雙人花樣滑冰是技能主導(dǎo)類表現(xiàn)唯美性項(xiàng)群。雙人滑要求兩人始終協(xié)調(diào)一致，如果其中一方有動(dòng)作失誤，即使另一方?jīng)]有失誤或者表現(xiàn)完美，仍然會(huì)嚴(yán)重影響比賽成績(jī)。因此，在雙人滑中，對(duì)雙人的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作完成能力要求均較高，在規(guī)則中禁止運(yùn)動(dòng)員雙腳接觸冰面時(shí)間過長(zhǎng)。從整個(gè)滑行的技術(shù)上看，運(yùn)動(dòng)員需要具備出色的腿部力量及單腿平衡能力。所以，要求在體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理和智能方面全面開發(fā)。

3.2 冠亞軍各項(xiàng)指標(biāo)的對(duì)比分析

2010年溫哥華冬奧會(huì)中，中國(guó)代表隊(duì)取得優(yōu)異成績(jī)。雙人花樣滑冰中，申雪、趙宏博取得冠軍，龐清、佟健斬獲亞軍。對(duì)于這兩組選手來說，都是出自同一個(gè)教練，為什么申雪、趙宏博能奪冠，而龐清、佟健只能屈居第二，我們從訓(xùn)練學(xué)出發(fā)，將兩組運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比較分析（表1）。（1）橫向分析，女運(yùn)動(dòng)員申雪與龐清僅相隔一歲，年齡上的差距并不明顯，男運(yùn)動(dòng)員趙宏博與佟健相隔6歲，趙宏博的身高略低但體重相對(duì)較大，在年齡和身高體重比上，佟健具有相對(duì)優(yōu)勢(shì)，而兩組女運(yùn)動(dòng)員中，申雪身高體重比相對(duì)占優(yōu)勢(shì)。（2）綜合分析，兩組運(yùn)動(dòng)員在身高、體重等方面是不相上下的，即使有一個(gè)搭檔相對(duì)不足，而另一個(gè)搭檔在某種意義上是相互補(bǔ)償?shù)摹?/p>

在冬奧會(huì)視頻錄像中，我們可以很清楚地觀察到，龐清、佟健的身材比列相對(duì)修長(zhǎng)，也就是說在冰面上女伴身體重心相對(duì)要高，那么在拋跳動(dòng)作中，意味著男伴要做更大的功，迅速拋起女伴，使其有足夠的空間和時(shí)間完成動(dòng)作，而女伴則應(yīng)順勢(shì)迅速靈敏地將男伴的拋力轉(zhuǎn)換成動(dòng)量來完成3周的動(dòng)作?？梢哉f，在拋起的瞬間，女伴的身體重心急速改變，其運(yùn)動(dòng)軌跡是一個(gè)不規(guī)則的曲線，而運(yùn)動(dòng)員要想掌握這個(gè)技術(shù)，對(duì)女伴的專項(xiàng)素質(zhì)、空間感知和靈敏等能力的要求是相當(dāng)高的，對(duì)男伴的技術(shù)判斷，上肢力量等也有很高的要求。

從賽事經(jīng)驗(yàn)上來看，龐清、佟健參加的各類比賽相對(duì)密集，但申雪、趙宏博參加賽事的質(zhì)量較高。僅2009年，龐清、佟健就參加了世錦賽，4大洲賽、第11屆全運(yùn)會(huì)、國(guó)際滑聯(lián)花樣滑冰大獎(jiǎng)賽俄羅斯站、日本站和總決賽等5大賽事，其他小的賽事未計(jì)算在內(nèi)。運(yùn)動(dòng)員連續(xù)參加過多的比賽雖然能積累大賽經(jīng)驗(yàn)，但也要看賽質(zhì)。如果參加的賽事過分密集，而取得的成績(jī)?nèi)匀徊粔蚶硐?，?yīng)該適當(dāng)調(diào)整，尋找原因。適當(dāng)調(diào)整可以減輕運(yùn)動(dòng)員的心理和生理壓力，以便獲得更好的競(jìng)技狀態(tài)。無論是在平時(shí)的訓(xùn)練還是正式的比賽，對(duì)于龐清、佟健來說，要的不是大量低質(zhì)量的參加各種比賽，而是要積極放慢腳步、調(diào)整心理狀態(tài)，消除生理和心理的疲勞，更加坦然的享受比賽。

3.3 中國(guó)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)、亮點(diǎn)

3.3.1 完美的拋跳技術(shù) 拋跳是花樣滑冰整套動(dòng)作中的一個(gè)基本動(dòng)作，它由男、女運(yùn)動(dòng)員之間的相互協(xié)調(diào)配合共同完成，其中女運(yùn)動(dòng)員騰起的高度、飛行的距離、空中姿態(tài)的控制、空中旋轉(zhuǎn)的周數(shù)以及落地后與下一個(gè)動(dòng)作的流暢連接是判斷動(dòng)作完成質(zhì)量的重要因素。2010年溫哥華冬奧會(huì)中，申雪、趙宏博的拋跳堪稱完美，他們?yōu)橹袊?guó)奪得歷史上第1個(gè)花樣滑冰奧運(yùn)會(huì)金牌，總分216.57分，短節(jié)目創(chuàng)歷史最高分；而龐清、佟健則超越了自己，取得了213.31的高分，在自由滑中完美的表現(xiàn)征服了現(xiàn)場(chǎng)的觀眾和裁判，獲得雙人自由滑歷史最高分。這里我們把冬奧會(huì)20組選手的得分情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，如表2所示。

從表2看出，龐清、佟健的自由滑技術(shù)非常不錯(cuò)，達(dá)到了70.53的高分，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過申雪、趙宏博和薩維琴科、索爾科維。通過反復(fù)觀看錄像，對(duì)照前三名的各項(xiàng)成績(jī)，證明薩維琴科和索爾科維是中國(guó)沖金的巨大威脅是有道理的。在女運(yùn)動(dòng)員中，薩維琴科的各項(xiàng)素質(zhì)，無論是控冰能力還是其他素質(zhì)都不亞于龐清。而龐清與申雪不是一個(gè)類型，申雪、趙宏博的基本功更深厚，控冰能力略高一籌，從申雪動(dòng)作的柔韌、靈敏、精神面貌及充分完成每個(gè)動(dòng)作的緩沖時(shí)間，甚至是比賽結(jié)束后，申雪向觀眾致敬的一個(gè)單腿半跪動(dòng)作都可以反映出來，申雪的柔韌性更佳，更加流暢，動(dòng)作接近完美，幾乎沒有瑕疵。而龐清屬于速度型的運(yùn)動(dòng)員，仔細(xì)觀看龐清在賽場(chǎng)上的每個(gè)動(dòng)作，雖然完成得很漂亮但是不夠充分舒展、流暢柔韌，與申雪還有一定的距離。

當(dāng)然，龐清、佟健也有亮點(diǎn)，各個(gè)技術(shù)動(dòng)作都能高質(zhì)量地完成。值得一提得是，他們?cè)谧杂苫械谋憩F(xiàn)相當(dāng)完美。中國(guó)代表隊(duì)的3組選手的拋跳技術(shù)相當(dāng)扎實(shí)，落地穩(wěn)健。而張丹、張昊自由滑的節(jié)目?jī)?nèi)容有待改進(jìn)。

3.3.2 冬奧會(huì)花樣滑冰失誤分析 縱觀2010年雙人花樣滑冰比賽，對(duì)20組參賽選手進(jìn)行統(tǒng)計(jì)（圖1），可以歸納出，選手們的失誤大致分兩種：（1）技術(shù)失誤和編排失誤。首先，技術(shù)方面，表現(xiàn)完美及出色的有2次，意味著整個(gè)競(jìng)賽中基本無明顯失誤，分別是申雪、趙宏博與龐清、佟健。在本次比賽場(chǎng)上，拋跳失誤次數(shù)高達(dá)9次，拋跳的失誤率高居第一，達(dá)24.3%。拋跳對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求較高，并不是每組選手都能順利完成。位居第二的是連跳，包括勾手3周接2周連跳、3周接2周阿克塞爾連跳、后外結(jié)環(huán)3周連2周跳、后外點(diǎn)冰3周接2周連跳，失誤率為13.51%?？梢? 運(yùn)動(dòng)員在掌握單個(gè)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，將這些動(dòng)作流暢地連接起來還需要更多的能力和磨練，包括心理素質(zhì)。

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作方面的失誤，只能通過努力訓(xùn)練來改進(jìn),而編排失誤是可以盡量避免的，要根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)員的特征設(shè)計(jì)出風(fēng)格迥異的動(dòng)作，充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技表演能力，起到揚(yáng)長(zhǎng)避短的作用。本次比賽中，有3組選手的動(dòng)作與音樂不協(xié)同，美國(guó)選手埃沃拉／拉德維格、瑞士選手莫蘭德／多薩茲和自愛沙尼亞的塞爾格耶娃／格勒勃夫在比賽中，動(dòng)作結(jié)束時(shí)音樂卻沒有停止。這種失誤可能是因?yàn)槿狈Ρ荣惤?jīng)驗(yàn)、臨場(chǎng)控制能力差、場(chǎng)地設(shè)施未充分利用等。據(jù)報(bào)道，中國(guó)的龐清、佟健在雙人滑短節(jié)目中也有超時(shí)的嫌疑。無論是提前或超時(shí)完成動(dòng)作，都會(huì)反映一些問題。（1）在節(jié)目的編排上不夠科學(xué)合理，某些動(dòng)作的連接并不是最佳組合，編排時(shí)并沒有把突發(fā)情況充分考慮在內(nèi)。（2）運(yùn)動(dòng)員對(duì)于技術(shù)與音樂同步性掌握程度仍然有所不足，未能充分完成好每節(jié)音樂中規(guī)定的動(dòng)作。同時(shí)也可以看出，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上靈機(jī)應(yīng)變的能力是有待培養(yǎng)的，動(dòng)作自動(dòng)化程度有待加深。在動(dòng)作編排上，音樂的選取是可以人為控制的。本次比賽中，波蘭選手蘇勒杰／克魯申斯基和法國(guó)選手詹姆斯／博赫爾選用的是《羅密歐與朱麗葉》，中國(guó)選手張丹／張昊和美國(guó)選手丹尼／巴拉特選用的是《天方夜譚》。雖然每個(gè)代表隊(duì)有選取音樂的自由，這基本上也不影響得分，但是在這樣一個(gè)龐大的冬奧會(huì)上，面對(duì)的是各個(gè)國(guó)家的觀眾，音樂的重疊始終有些美中不足，也缺乏一定的新意。

表1 2010年冬奧會(huì)雙人花樣滑冰冠亞軍賽事對(duì)照

圖1 2010年冬奧會(huì)雙人花樣滑冰失誤統(tǒng)計(jì)

表2 2010年冬奧會(huì)雙人花樣滑冰得分統(tǒng)計(jì)表

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

4.1.1 在雙人花樣滑冰中，短節(jié)目和自由滑的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是有所區(qū)別的，兩者的側(cè)重點(diǎn)是不同的，在編排上不能混淆對(duì)待。

4.1.2 技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)目的雙人花樣滑冰，要求運(yùn)動(dòng)員兩人始終協(xié)同一致，均有較高的體、技、心、戰(zhàn)、智等綜合能力。

4.1.3 以龐清、佟健為例，對(duì)于每個(gè)運(yùn)動(dòng)運(yùn)來說，參加重大比賽是必要的，可以充分鍛煉自己積累大賽經(jīng)驗(yàn)，但參賽過于集中，同樣會(huì)帶來巨大的身體和心理壓力，產(chǎn)生疲勞積累，甚至造成心理障礙。

4.1.4 拋跳是雙人滑中的基本技術(shù)，流暢的完成拋跳對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說普遍存在難度，大部分運(yùn)動(dòng)員因?yàn)閯?dòng)作難度低而拿不到高分。

4.1.5 選手們?cè)诟?jìng)賽中存在不同的失誤點(diǎn)，影響因素各有區(qū)別。要注意減少不必要的失誤，及時(shí)創(chuàng)新。

4.2 建 議

4.2.1 深入分析短節(jié)目與自由滑評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，區(qū)別對(duì)待，為動(dòng)作的設(shè)計(jì)和訓(xùn)練服務(wù)。

4.2.2 全面培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的體、技、心、戰(zhàn)、智等綜合能力，始終貫穿培養(yǎng)男女協(xié)同一致性的能力。

4.2.3 對(duì)于女運(yùn)動(dòng)員龐清來說，應(yīng)該加強(qiáng)柔韌性、靈敏性、控冰能力的訓(xùn)練，使其動(dòng)作有所緩沖更加優(yōu)雅完美的呈現(xiàn)出來。同時(shí)，也應(yīng)積極調(diào)整賽程，做到調(diào)整心理和生理狀態(tài)，充分恢復(fù)休息，應(yīng)該適當(dāng)擇賽而戰(zhàn)，以便發(fā)揮最佳競(jìng)技狀態(tài)。

4.2.4 中國(guó)隊(duì)動(dòng)作難度級(jí)別高。拋跳技術(shù)普遍完成質(zhì)量較高，但是在動(dòng)作編排上應(yīng)該再科學(xué)合理些，注意培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的踏樂、靈活變通及補(bǔ)救能力，做到積極創(chuàng)新，尋找自己獨(dú)特的風(fēng)格，揚(yáng)長(zhǎng)避短。

4.2.5 通過觀看本次賽事，充分統(tǒng)計(jì)選手的失誤點(diǎn)，做到區(qū)別對(duì)待，加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，注意不斷提高運(yùn)動(dòng)員參加大賽的心理承受能力及穩(wěn)定性。

[1] 易劍東.奧林匹克運(yùn)動(dòng)百科全書[M ].北京：首都師范大學(xué)出版社，2007：588.

[2] 蘇曉明等.花樣滑冰[M ].吉林：吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司，2008：96.

[3] 艾康偉等.花樣滑冰雙人拋跳4周的三維運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[J ].中國(guó)體育科技，2003，39（7）：50-51.

G862.2

A

1674-151X（2010）08-013-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2010.08.005

投稿日期：2010-06-26

余榮芳（1985 ～），在讀碩士研究生。研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。