張圣波

（廣東省惠州市博羅縣高級(jí)中學(xué)，廣東 惠州 516100）

學(xué)校體育貫徹終身體育思想的研究

張圣波

（廣東省惠州市博羅縣高級(jí)中學(xué)，廣東 惠州 516100）

目前，終身體育作為一種教育思想，是當(dāng)前學(xué)校體育改革中一個(gè)備受人們關(guān)注的理論性研究課題。因此，改革我國(guó)學(xué)校體育的指導(dǎo)思想，必須注入終身體育的理念，傳授體育健身的知識(shí)方法和手段，通過(guò)讓學(xué)生自愿地參加適合自己的體育實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和意義。同時(shí)，還通過(guò)讓學(xué)生掌握從事終身體育活動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生提高自我鍛煉的能力，形成終身體育的態(tài)度和習(xí)慣。

學(xué)校體育；終身體育；體育興趣；習(xí)慣

1 前 言

學(xué)校體育是我國(guó)體育事業(yè)的重點(diǎn)，是終身體育的基礎(chǔ)，它既直接關(guān)系到青少年一代的體質(zhì)與健康，又會(huì)對(duì)他們今后的身體健康產(chǎn)生重要影響。本文將闡述在學(xué)校體育中貫徹終身體育思想。

2 終身體育思想的來(lái)源

在現(xiàn)代教育思想的影響下，法國(guó)著名學(xué)者保羅·朗格朗于 1965年提出了終身體育的思想教育。20世紀(jì)90年代，日本學(xué)者早川大芳首先提出終身體育為“生涯體育”，它是終身教育的延伸，是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受教育與培養(yǎng)的總合，即要在人的一生實(shí)施體育。終身體育是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育指導(dǎo)及教育。其含義包括兩個(gè)方面：一是，人從生命開(kāi)始到結(jié)束的一生中，學(xué)習(xí)與參與體育活動(dòng)，使終身有目的性，使體育真正的成為人的一生中始終不可缺少的重要的內(nèi)容；二是，在終身體育教育思想的指導(dǎo)下，以體育的系統(tǒng)化、整體化為目標(biāo)，為人們?cè)诓煌瑫r(shí)期不同生活領(lǐng)域中提供參與體育活動(dòng)機(jī)會(huì)的實(shí)踐過(guò)程。

3 學(xué)校體育教育的現(xiàn)狀

長(zhǎng)期以來(lái)，受應(yīng)試教育的束縛，學(xué)校教育在實(shí)踐中奉行“智育第一”的思想，對(duì)于體育則停留于長(zhǎng)期以來(lái)形成的片面認(rèn)識(shí)，認(rèn)為體育就是讓學(xué)生蹦蹦跳跳、玩玩樂(lè)樂(lè)，沒(méi)有從提高全民族素質(zhì)的高度去認(rèn)識(shí)體育的意義。過(guò)于強(qiáng)調(diào)教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用，而忽視了學(xué)生的主體作用，致使課堂教學(xué)強(qiáng)制化，教學(xué)方法呆板，學(xué)生往往成了教學(xué)中的被動(dòng)物，在教師指揮下進(jìn)行被動(dòng)的練習(xí)，使學(xué)生對(duì)體育課缺乏興趣，不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極性。過(guò)于注重運(yùn)動(dòng)技術(shù)傳授的傾向，注重講解—示范—模仿練習(xí)，將生動(dòng)活潑的體育活動(dòng)分解為枯燥單調(diào)的身體練習(xí)，不僅降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且還助長(zhǎng)了學(xué)生的依賴性，抹殺了學(xué)生的創(chuàng)造性。

4 學(xué)校體育對(duì)實(shí)施終身體育思想的要求

4.1 堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想

隨著新課程的實(shí)施和學(xué)校體育改革的不斷深入，我們應(yīng)逐漸認(rèn)識(shí)到“學(xué)會(huì)鍛煉”和“學(xué)會(huì)健身”的重要性。要把以促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)等整體健康水平的提高為目標(biāo)，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于新課程實(shí)施的全過(guò)程，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

4.2 運(yùn)動(dòng)技能是培養(yǎng)終身體育的基礎(chǔ)

運(yùn)動(dòng)技能是人們?cè)诨顒?dòng)中運(yùn)用一定的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)通過(guò)練習(xí)而獲得的完成某種動(dòng)作的活動(dòng)方式。人的坐、立姿態(tài)和走、跑、跳基本活動(dòng)技能都是自幼形成的。不良習(xí)慣養(yǎng)成后就很難改變，尤其是成年之后，很難糾正。因此，可能影響終身。

4.3 優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，激發(fā)學(xué)生參與的積極性

體育教學(xué)過(guò)程具有社會(huì)交往性，是教師的教和學(xué)生的學(xué)雙邊活動(dòng)的過(guò)程，學(xué)生要從事各種身體練習(xí)和活動(dòng)，既需要教師的指導(dǎo)、幫助，又需要學(xué)生之間的相互合作、相互幫助、相互評(píng)價(jià)。其他學(xué)科的教學(xué)中主要是師生交往，而在體育教學(xué)過(guò)程中學(xué)生之間的交往則占有相當(dāng)?shù)牡匚?，即社?huì)的濃縮體，體育教學(xué)過(guò)程中的人際關(guān)系、交往是社會(huì)性和生活性的體現(xiàn)，交往可以分為教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與集體等方面的交往，在這個(gè)交往的基礎(chǔ)上，體育教學(xué)才得以展開(kāi)。

4.3.1 活化教材內(nèi)容 教師要針對(duì)教材、學(xué)生心理特點(diǎn)作一番科學(xué)的藝術(shù)處理，從而形成可操作的教學(xué)思路。在教學(xué)內(nèi)容方面，要根據(jù)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要、學(xué)生的興趣愛(ài)好，給學(xué)生較大的自主權(quán)和選擇權(quán)。開(kāi)設(shè)多種形式的模塊，以滿足學(xué)生興趣愛(ài)好的需要。體育教學(xué)內(nèi)容的安排有利于全面完成體育教學(xué)的基本任務(wù)，有利于發(fā)展體力、開(kāi)發(fā)智力、培養(yǎng)能力，為奠定終身體育服務(wù)，并能充分體現(xiàn)教育功能和體育競(jìng)爭(zhēng)精神及學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛(ài)好。

4.3.2 優(yōu)化教學(xué)方法 體育教學(xué)是個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，體育教學(xué)方法也不是固定不變的，要使方法的選擇適應(yīng)學(xué)生的基礎(chǔ)水平，使學(xué)生在盡量短的時(shí)間內(nèi)掌握較多的知識(shí)和技能，得到全面發(fā)展。體育教師應(yīng)創(chuàng)新教學(xué)方法，以學(xué)生為本，重視學(xué)生的主體地位，認(rèn)真研究有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教法。

4.3.3 突出個(gè)性風(fēng)格 體育教學(xué)有其教學(xué)規(guī)律，教師應(yīng)該結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)新，這樣才能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。如上課時(shí)，通過(guò)學(xué)生主動(dòng)參與，同學(xué)們?cè)谙嗷サ呐浜现袑W(xué)會(huì)如何主動(dòng)地學(xué)習(xí)，加上教師進(jìn)行必要的指導(dǎo)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和創(chuàng)造能力。

4.4 加強(qiáng)學(xué)校體育與健康教育的結(jié)合，提高終身體育的質(zhì)量

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，身心所承受的壓力不斷增大，科學(xué)的發(fā)展雖給人們帶來(lái)舒適的生活方式，也引發(fā)了許多的健康問(wèn)題。由此可見(jiàn)，終身體育內(nèi)容也就不僅限于體育范疇內(nèi)，它滲透著健康教育的思想、理論和方法。所以，要加強(qiáng)學(xué)校體育與健康教育的結(jié)合，將身體鍛煉、運(yùn)動(dòng)技能及健康理論融為一體，是進(jìn)行體育健康教學(xué)，通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握多方面有關(guān)健康、健身的知識(shí)與方法，并積極投身于健身活動(dòng)中，從而提高人們終身身體的質(zhì)量?？梢?jiàn)，學(xué)校體育與健康教育相結(jié)合的教育是銜接學(xué)校體育與終身體育的根本所在，是實(shí)現(xiàn)終身體育的關(guān)鍵。

5 結(jié) 論

5.1 轉(zhuǎn)變思想觀念，樹(shù)立終身體育思想

以終身體育為方向的體育教學(xué)指導(dǎo)思想，將成為學(xué)校體育的發(fā)展趨勢(shì)，而終身體育是學(xué)生步入社會(huì)后所面臨的一個(gè)貫穿一生的自發(fā)自主的教育過(guò)程。絕大部分時(shí)間沒(méi)有教師指導(dǎo)，獨(dú)立自覺(jué)地從事體育鍛煉，人們根據(jù)自己的工作性質(zhì)與職業(yè)待點(diǎn)，不同年齡階段上的身心特點(diǎn)與健康狀況，所處的環(huán)境和客觀條件，選擇體育鍛煉內(nèi)容，以滿足個(gè)人身心健康和閑暇娛樂(lè)的需要，其內(nèi)容、形式、時(shí)間和地點(diǎn)等方面都具有自發(fā)自主的特點(diǎn)。根據(jù)這一特點(diǎn)，終身體育教育思想要求學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力。

5.2 教學(xué)手段靈活多樣，突出重難點(diǎn)

體育教學(xué)手段指體育教學(xué)傳遞信息和情感的媒介物，以及發(fā)展體能和運(yùn)動(dòng)技能的操作物。學(xué)生思維活動(dòng)比較靈活，這就要求教師的教學(xué)手段、方法既要符合體育教學(xué)的原則，又要結(jié)合教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，安排靈活多樣的內(nèi)容，引導(dǎo)他們逐步養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣。

5.3 以終身體育為主線，構(gòu)建新型的教學(xué)體系

建立新型的教學(xué)體系，提高教學(xué)質(zhì)量，既能培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，又能提高運(yùn)動(dòng)能力；既能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，又能培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練能力的教學(xué)過(guò)程，并配合多種多樣的課外活動(dòng)和課余訓(xùn)練，形成一個(gè)新型的、高效的學(xué)校體育教學(xué)體系。

5.4 重新認(rèn)識(shí)學(xué)校體育教育的性質(zhì)與作用，構(gòu)建新世紀(jì)的終身體育教育與學(xué)校體育教育和全民健身的教育體制與體系

加強(qiáng)學(xué)校體育的各項(xiàng)工作之間與社會(huì)體育的協(xié)調(diào)與銜接，既要考慮學(xué)生在學(xué)校體育教育中增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效性，又要顧及學(xué)生畢業(yè)之后從事社會(huì)工作中終身體育的長(zhǎng)遠(yuǎn)效益。

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投稿日期：2010-06-20

張圣波（1979 ～），中教一級(jí)，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。