最近發(fā)現(xiàn)我的眼圈有點黑并且越來越明顯，不知道是怎么回事?有什么對策?

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，導致眼部皮膚供氧不足，形成慢性缺氧，血液滯流，造成眼部色素沉著。

要消除黑眼圈，下面幾點值得注意:(1)補充充足的營養(yǎng)素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A原，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要注意補充含蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸及礦物質(zhì)多的食物，多吃雞蛋、瘦肉、豆制品。(2)每天有充足的睡眠，多運動，生活規(guī)律。(3)由于眼皮部分脂肪層薄弱，因此，應常用營養(yǎng)霜或潤滑膏涂抹及按摩眼部周圍肌膚，這樣，既能滋潤皮膚，又有消除皺紋的作用。當然，如果暫時未能完全消除黑眼圈的話，可以借助化妝品來掩飾。

我的皮膚很干，像蛇皮一樣，經(jīng)常一塊一塊的脫皮，有什么好辦法可解決?

隨著年齡的增長，皮膚角質(zhì)層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。在秋冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡，但是，對皮膚有益的應是溫水。因為熱水會將皮膚上的天然油脂徹底洗掉，而這種天然油脂比浴后使用護膚品化解干燥要有效得多。

洗澡后，在那些易發(fā)生干裂的部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，它可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，有效地保護皮膚，避免皮膚干燥。

最后，提醒一句的是，洗澡一般不要超過15分鐘。