亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        為了自己,瘦下來

        2010-05-14 16:48:45
        意林 2010年9期
        關(guān)鍵詞:小心眼隨緣大餅

        那 英

        記得終于決定徹底和高峰分手的那個(gè)晚上,我站在鏡子前,看著自己那張“大餅?zāi)槨?,那副圓乎乎的身材,我罵了自己一句:“瞧你這德性,怪不得男人都看不上你!”

        真正讓我開始介意自己的外表,是從我認(rèn)識(shí)孟桐開始的。孟桐給我的愛和呵護(hù)是我之前從未體會(huì)過的。我想我一定要讓自己變得更好,無論是外在還是內(nèi)在,我要當(dāng)?shù)闷鹚o我的愛,要讓他帶我出去的時(shí)候,覺得有面子。

        我首先想到的就是要減肥。我找到了當(dāng)年在香港開演唱會(huì)時(shí)幫我瘦身的營養(yǎng)師,讓她給我擬定了一套減肥食譜。我嚴(yán)格執(zhí)行,幾乎每天半夜,我都要被生生餓醒。除了飲食方面的控制,我還加大了運(yùn)動(dòng)量,最后到做夢(mèng)都?jí)粢娮约涸谂馨∨馨〉摹?/p>

        半年之后,效果就出來了:先是以前穿著很緊的衣服,現(xiàn)在顯得寬松了,朋友們一見我,不約而同的第一句話就是:“真精神!是不是去整容啦?”

        說起來,我一開始減肥是為了別人,但是我發(fā)現(xiàn),最終真正受益的還是我自己?,F(xiàn)在的我減掉了10公斤的體重,身體一下子輕盈了許多,而且運(yùn)動(dòng)多了睡眠就好,睡眠好了氣色就好,這就是一連串的良性循環(huán)。

        自從減肥以后,我最顯著的變化是自信了。

        最能感受到我的變化的是老公孟桐。以前我挺小心眼的。有時(shí)候他晚歸啊、應(yīng)酬啊什么的,我就會(huì)瞎想:八成有年輕的小姑娘吧?但是現(xiàn)在我就不管了,我是這么想的:他要真是想出軌,你天天跟著他,他照樣會(huì)出軌。與其花那個(gè)心思管著他,還不如把心思花在自己身上,讓自己活得漂漂亮亮的,其他的,都隨緣。

        我現(xiàn)在就時(shí)時(shí)刻刻有這樣的意識(shí):美麗對(duì)于女人來說是最重要的事業(yè)。真的,活了大半輩子,我才活明白:聰明的女人要先愛自己,而懂愛的女人才最美麗!

        猜你喜歡
        小心眼隨緣大餅
        時(shí)間“大餅”
        林春姣
        5個(gè)不小心,戳中男人“小心眼”
        好日子(2022年6期)2022-08-17 07:16:14
        蹲門大餅
        不刻意自隨緣
        隨緣
        一切隨緣
        小心小心眼
        趣味(語文)(2018年2期)2018-05-26 09:17:52
        香噴噴的綺園大餅
        一件事,想通了是天堂,想不通就是地獄
        特一级熟女毛片免费观看| 亚洲色成人网站www永久四虎| 黄桃av无码免费一区二区三区 | 午夜少妇高潮免费视频| 亚洲美女自拍偷拍视频| 99久久精品免费观看国产| 久久久久久av无码免费看大片| 中文字幕AⅤ人妻一区二区| 日本国主产一区二区三区在线观看| 国产自拍三级黄片视频| 国产乱子伦精品无码专区 | 亚洲av无码久久| 午夜福利电影| 美女裸体无遮挡黄污网站| 亚洲24小时免费视频| 人妻 偷拍 无码 中文字幕| 国产亚洲美女精品久久久| 中日无码精品一区二区三区| 国产精品亚洲一区二区三区16| 99久久无色码中文字幕人妻蜜柚| 久久精品国产亚洲av无码娇色 | 人妻精品人妻一区二区三区四区 | 天天做天天爱天天综合网2021| 久久精品国内一区二区三区| 国产真实乱XXXⅩ视频| 一级内射免费观看视频| 性按摩xxxx在线观看| 亚洲男同志gay 片可播放| 精品亚洲一区二区视频| 亚洲伦理第一页中文字幕| 国产麻豆md传媒视频| 国产欧美曰韩一区二区三区| 91亚洲免费在线观看视频| 欧美多人片高潮野外做片黑人| 青草国产精品久久久久久| 亚洲AV秘 无套一区二区三区| 81久久免费精品国产色夜| 五月av综合av国产av| 久久国产精品无码一区二区三区| 99久久精品国产自在首页| 中文字幕在线乱码日本|