亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        為了自己,瘦下來(lái)

        2010-05-14 16:48:45
        意林 2010年9期
        關(guān)鍵詞:小心眼隨緣大餅

        那 英

        記得終于決定徹底和高峰分手的那個(gè)晚上,我站在鏡子前,看著自己那張“大餅?zāi)槨?,那副圓乎乎的身材,我罵了自己一句:“瞧你這德性,怪不得男人都看不上你!”

        真正讓我開(kāi)始介意自己的外表,是從我認(rèn)識(shí)孟桐開(kāi)始的。孟桐給我的愛(ài)和呵護(hù)是我之前從未體會(huì)過(guò)的。我想我一定要讓自己變得更好,無(wú)論是外在還是內(nèi)在,我要當(dāng)?shù)闷鹚o我的愛(ài),要讓他帶我出去的時(shí)候,覺(jué)得有面子。

        我首先想到的就是要減肥。我找到了當(dāng)年在香港開(kāi)演唱會(huì)時(shí)幫我瘦身的營(yíng)養(yǎng)師,讓她給我擬定了一套減肥食譜。我嚴(yán)格執(zhí)行,幾乎每天半夜,我都要被生生餓醒。除了飲食方面的控制,我還加大了運(yùn)動(dòng)量,最后到做夢(mèng)都?jí)粢?jiàn)自己在跑啊跑啊的……

        半年之后,效果就出來(lái)了:先是以前穿著很緊的衣服,現(xiàn)在顯得寬松了,朋友們一見(jiàn)我,不約而同的第一句話就是:“真精神!是不是去整容啦?”

        說(shuō)起來(lái),我一開(kāi)始減肥是為了別人,但是我發(fā)現(xiàn),最終真正受益的還是我自己。現(xiàn)在的我減掉了10公斤的體重,身體一下子輕盈了許多,而且運(yùn)動(dòng)多了睡眠就好,睡眠好了氣色就好,這就是一連串的良性循環(huán)。

        自從減肥以后,我最顯著的變化是自信了。

        最能感受到我的變化的是老公孟桐。以前我挺小心眼的。有時(shí)候他晚歸啊、應(yīng)酬啊什么的,我就會(huì)瞎想:八成有年輕的小姑娘吧?但是現(xiàn)在我就不管了,我是這么想的:他要真是想出軌,你天天跟著他,他照樣會(huì)出軌。與其花那個(gè)心思管著他,還不如把心思花在自己身上,讓自己活得漂漂亮亮的,其他的,都隨緣。

        我現(xiàn)在就時(shí)時(shí)刻刻有這樣的意識(shí):美麗對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是最重要的事業(yè)。真的,活了大半輩子,我才活明白:聰明的女人要先愛(ài)自己,而懂愛(ài)的女人才最美麗!

        猜你喜歡
        小心眼隨緣大餅
        時(shí)間“大餅”
        林春姣
        5個(gè)不小心,戳中男人“小心眼”
        好日子(2022年6期)2022-08-17 07:16:14
        蹲門(mén)大餅
        不刻意自隨緣
        隨緣
        一切隨緣
        小心小心眼
        香噴噴的綺園大餅
        一件事,想通了是天堂,想不通就是地獄
        久久久精品人妻一区亚美研究所| 国产精品内射久久一级二| 久久精品无码一区二区日韩av| 51久久国产露脸精品国产| 视频国产精品| 国产精品一区二区三区女同| 久久伊人最新网址视频| а√资源新版在线天堂| 无码国产精品一区二区免费97| 亚洲av中文字字幕乱码| 日本av一区二区三区视频| 国产av综合影院| 无码中文日韩Av| 女同另类专区精品女同| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆| 性xxxx视频播放免费| 国产h视频在线观看网站免费| 日本不卡不二三区在线看| 亚洲av无码电影在线播放| 蜜桃臀无码内射一区二区三区| 青青草99久久精品国产综合| 东北老熟女被弄的嗷嗷叫高潮| 国产精品久久国产精品99| 中日韩欧美在线观看| 亚洲综合网中文字幕在线| 国产在线视频一区二区天美蜜桃 | 国产v综合v亚洲欧美大天堂| 亚洲大胆美女人体一二三区| 久久国产劲爆∧v内射-百度| 牛鞭伸入女人下身的真视频| 无码精品人妻一区二区三区98| 天堂网日韩av在线播放一区| 人与禽性视频77777| 日日摸夜夜添夜夜添一区二区| 日本一区中文字幕在线播放| 欧美a级在线现免费观看| 曰本女人与公拘交酡免费视频| 日韩精品首页在线观看| 蜜桃尤物在线视频免费看| 国产高清在线精品一区| 亚洲中文欧美日韩在线|