那 英
記得終于決定徹底和高峰分手的那個(gè)晚上,我站在鏡子前,看著自己那張“大餅?zāi)槨?,那副圓乎乎的身材,我罵了自己一句:“瞧你這德性,怪不得男人都看不上你!”
真正讓我開(kāi)始介意自己的外表,是從我認(rèn)識(shí)孟桐開(kāi)始的。孟桐給我的愛(ài)和呵護(hù)是我之前從未體會(huì)過(guò)的。我想我一定要讓自己變得更好,無(wú)論是外在還是內(nèi)在,我要當(dāng)?shù)闷鹚o我的愛(ài),要讓他帶我出去的時(shí)候,覺(jué)得有面子。
我首先想到的就是要減肥。我找到了當(dāng)年在香港開(kāi)演唱會(huì)時(shí)幫我瘦身的營(yíng)養(yǎng)師,讓她給我擬定了一套減肥食譜。我嚴(yán)格執(zhí)行,幾乎每天半夜,我都要被生生餓醒。除了飲食方面的控制,我還加大了運(yùn)動(dòng)量,最后到做夢(mèng)都?jí)粢?jiàn)自己在跑啊跑啊的……
半年之后,效果就出來(lái)了:先是以前穿著很緊的衣服,現(xiàn)在顯得寬松了,朋友們一見(jiàn)我,不約而同的第一句話就是:“真精神!是不是去整容啦?”
說(shuō)起來(lái),我一開(kāi)始減肥是為了別人,但是我發(fā)現(xiàn),最終真正受益的還是我自己。現(xiàn)在的我減掉了10公斤的體重,身體一下子輕盈了許多,而且運(yùn)動(dòng)多了睡眠就好,睡眠好了氣色就好,這就是一連串的良性循環(huán)。
自從減肥以后,我最顯著的變化是自信了。
最能感受到我的變化的是老公孟桐。以前我挺小心眼的。有時(shí)候他晚歸啊、應(yīng)酬啊什么的,我就會(huì)瞎想:八成有年輕的小姑娘吧?但是現(xiàn)在我就不管了,我是這么想的:他要真是想出軌,你天天跟著他,他照樣會(huì)出軌。與其花那個(gè)心思管著他,還不如把心思花在自己身上,讓自己活得漂漂亮亮的,其他的,都隨緣。
我現(xiàn)在就時(shí)時(shí)刻刻有這樣的意識(shí):美麗對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是最重要的事業(yè)。真的,活了大半輩子,我才活明白:聰明的女人要先愛(ài)自己,而懂愛(ài)的女人才最美麗!