亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        高血壓病人的個性化健康教育及護(hù)理

        2010-04-04 09:02:00桂小紅
        當(dāng)代醫(yī)學(xué) 2010年1期
        關(guān)鍵詞:高血壓病護(hù)士高血壓

        桂小紅

        高血壓病癥病程長,病情進(jìn)展程度不一,大部分是良性緩慢過程,但對心、腦、腎是一個很重要的致病因素。因此,被稱為人類健康的“無形殺手”。近年來隨著人們生活水平的提高,高血壓患病率呈上升趨勢[1]。有資料顯示[2],高血壓患者的健康知識水平普遍較低,自我管理和控制意識缺乏。健康教育可以改變患者對高血壓病的認(rèn)識,可以延緩病情的進(jìn)展。我院根據(jù)患者個體情況,在護(hù)理上針對性制定適合高血壓病患者的個性化健康教育計(jì)劃,有效的進(jìn)行健康教育,取得了滿意的效果,現(xiàn)報(bào)道如下。

        1 臨床資料

        資料來自我院2007年7月~2008年12月收治的高血壓患者86例,其中男37例,女49例,年齡31~83歲,均符合世界衛(wèi)生組織/國際高血壓聯(lián)盟制定的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。入組條件:年齡在30歲以上,均為原發(fā)性高血壓,無嚴(yán)重并發(fā)癥,神志清楚且合作的患者。排除標(biāo)準(zhǔn):癥狀性高血壓和繼發(fā)性高血壓,有心、肝、腎重要器質(zhì)性疾病和嚴(yán)重并發(fā)癥及神志不清不合作的患者。收集病人入院病史,工作性質(zhì),經(jīng)濟(jì)狀況,文化程度等資料。病人中對高血壓病相關(guān)知識完全不知道8例,對相關(guān)知識略知的46例。對相關(guān)知識基本知道的32例。

        2 健康教育及護(hù)理對策

        2.1 在高血壓的健康教育中,護(hù)士是健康教育的傳播者及指導(dǎo)者。要求護(hù)士必須掌握高血壓的定義,臨床分級,對高血壓病因也要了解,比如家族,年齡,職業(yè),環(huán)境,吸煙等與高血壓的關(guān)系,對治療高血壓的藥物,要求護(hù)士必須掌握其作用機(jī)制,用法,注意事項(xiàng)以及并發(fā)癥等。

        2.2 制定健康宣教計(jì)劃 針對個體制定健康教育計(jì)劃。提高患者對疾病的認(rèn)識,讓患者感覺到溫馨和安全,積極的對患者進(jìn)行有效的健康教育,提高臨床治療效果。護(hù)士要將治療,護(hù)理,預(yù)防視為一個整體,準(zhǔn)確的捕捉患者的需要,尋找相應(yīng)對策開展健康教育。使患者在疾病各個階段得到最好的,最合適的健康教育,達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)[3]。健康教育的內(nèi)容勢必需要擴(kuò)大到患者家屬,親朋好友,甚至社會上,使更多的人能幫助他們建立良好的生活方式[4]。

        2.3 心理教育 有研究表明[5]高血壓患者焦慮抑郁的患病率顯著高于正常人,高血壓的病程和嚴(yán)重程度也與焦慮抑郁相關(guān)。所以應(yīng)給予患者及家屬及時的心理疏導(dǎo),向其講明高血壓是可控制的,只要有效地控制血壓便可健康長壽,減輕患者及家屬的思想顧慮。

        2.4 飲食指導(dǎo) 飲食宜低鹽,低脂。食鹽的攝入量與高血壓發(fā)病率成正比,過多攝入脂肪,是高血壓病的一個危險(xiǎn)因素,因此成人食鹽量每天不超過6克,勿暴飲暴食,指導(dǎo)患者少吃或避免含飽和脂肪酸多的動物脂肪,如:動物內(nèi)臟,脂肪,腦髓,貝類等,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),如:牛奶,魚類,瘦肉等。多吃粗糧,雜糧及蔬菜水果,食用含鉀,鈣豐富的食物,如:西紅柿,橘子,蝦類等。多吃降壓,降脂的食物。

        2.5 用藥指導(dǎo) 長期口服抗高血壓藥物是治療高血壓的主要方法,對控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生起重要作用[6]。指導(dǎo)患者懂得降壓藥物是治療的基礎(chǔ),告之所用藥物的名稱,劑量,作用原理及不良反應(yīng)。必須按醫(yī)囑服藥,提醒患者及家屬,警惕在服用降壓藥物過程中可能發(fā)生的急性低血壓反應(yīng),避免突然改變體位,如有暈厥,惡心,嘔吐,乏力,應(yīng)讓患者立即平臥,頭低足高位,促進(jìn)靜脈回流,增加腦部血供。

        2.6 運(yùn)動指導(dǎo) 體力活動是獨(dú)立的降壓因素。根據(jù)高血壓患者的年齡,軀體狀態(tài)等具體情況選擇適合的運(yùn)動方式,如散步,游泳,氣功,太極拳等有氧活動。

        2.7 生活方式指導(dǎo) 吸煙,酗酒,過度疲勞,情緒激動等都會影響血壓升高,提高病人對疾病以及相關(guān)知識的認(rèn)知水平,掌握科學(xué)合理的自我管理,自我保健的方法,改變不良生活習(xí)慣,是治療高血壓,預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生及降低死亡率的有效途徑。

        3 體會

        健康教育是傳授健康知識,培養(yǎng)健康行為的一項(xiàng)社會活動。隨著醫(yī)學(xué)模式和健康觀念的改變,大多數(shù)患者不能滿足一般的生活護(hù)理,而需要的是健康知識,更想了解自己的健康狀況和健康行為,以及疾病愈合及愈合后的問題。通過對高血壓患者的個性化健康教育指導(dǎo),使患者更加了解高血壓病的基本知識,預(yù)防措施,注意事項(xiàng),解除了心理壓力,提高了自我保護(hù)能力和健康知識水平,樹立了良好的行為規(guī)范,達(dá)到了最理想的護(hù)理效果。

        [1]黃萬琪,周敦金.社區(qū)居民高血壓患病狀況及相關(guān)知識調(diào)查報(bào)告[J].湖北預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志,2002,13(4):4-5.

        [2]王蘭芝,孫順成.高血壓患者健康知識水平的調(diào)查分析[J].中國實(shí)用神經(jīng)疾病雜志,2007,10(6):28.

        [3]黃素英.健康教育的動態(tài)及嘗試[J].護(hù)士進(jìn)修雜志,2000,15(3):238.

        [4]晃雪梅,李霞.高血壓病患者的健康教育[J].實(shí)用中醫(yī)內(nèi)科雜志,2006,20(20):6.

        [5]韋鐵民,曾春來.陳禮平.等.高血壓合并焦慮抑郁[J].高血壓雜志,2003,11(6):567.

        [6]侯春香.社區(qū)高血壓病人藥物治療依從性調(diào)查[J].現(xiàn)代護(hù)理,2005,11(13):1003.

        猜你喜歡
        高血壓病護(hù)士高血壓
        最美護(hù)士
        最美護(hù)士
        最美護(hù)士
        最美護(hù)士
        全國高血壓日
        基于“脾為生痰之源”探討高血壓病痰瘀互結(jié)證
        如何把高血壓“吃”回去?
        高血壓,并非一降了之
        高血壓病中醫(yī)規(guī)范化管理模式思考
        高血壓病中醫(yī)病機(jī)探討
        国产三级精品三级国产| 字幕网中文字幕精品一区| 国产性虐视频在线观看| 中国妇女做爰视频| 国产成人免费一区二区三区| 国产女高清在线看免费观看| 性感人妻av在线播放| 色综合久久丁香婷婷| 亚洲中文字幕av一区二区三区人| 亚洲av第一区国产精品| 色欲网天天无码av| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视| 国产一精品一aⅴ一免费| 亚洲性感毛片在线视频| 中文字幕在线观看| 国产精品麻豆aⅴ人妻| 99热在线播放精品6| 日本人妻97中文字幕| 久久婷婷五月综合97色一本一本 | 亚洲av免费手机在线观看 | av中文字幕一区人妻| 国产精品无码一区二区在线观一| 亚洲精品自产拍在线观看| 国产精品女同学| 青青草小视频在线观看| 国产狂喷潮在线观看| 中文在线√天堂| 国产一区二区三区视频了| 肥老熟女性强欲五十路| 精品无码日韩一区二区三区不卡| 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区| 日本一道高清在线一区二区| 精人妻无码一区二区三区| 亚洲av无码乱观看明星换脸va| 亚洲欧洲美洲无码精品va| 国产一区二区三区色哟哟| 国产成人a人亚洲精品无码| 亚洲av日韩aⅴ无码电影 | 高潮喷水无遮挡毛片视频| 国产精品国产三级国产专区不| 少妇下面好紧好多水真爽播放|