眾所周知，游泳作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，可強(qiáng)身健體。不過，它還有一個(gè)隱性益處——利于自省。泛波水中，沉思冥想，你可更深刻地了解作為游泳者的自己、這個(gè)世界以及二者之間的關(guān)系。