要不要和寶寶分床睡覺，或者寶寶什么時候該擁有自己的房間，過早分床會不會造成傷害，太晚分開是不是會很麻煩……父母們都沒有了自己的主張，眼看天氣越來越暖和，可以開始鍛煉小家伙獨(dú)自睡覺了，媽媽們就不要猶豫不決了。

分不分床，何時分，其實(shí)是一個仁者見仁，智者見智的問題。但對寶寶來說，培養(yǎng)獨(dú)立性的前提是安全感和依戀感的滿足。有專家認(rèn)為，非剖腹生產(chǎn)以及母乳喂養(yǎng)的孩子，3個月到6個月后就可以考慮實(shí)施分床計(jì)劃了。

但以下兩種情況不宜分床。

1.剖腹產(chǎn)的孩子在3歲之前不宜分床

胎兒在自然分娩過程中是個經(jīng)受鍛煉的運(yùn)動過程，是順應(yīng)自然的結(jié)果。剖腹產(chǎn)的嬰兒，由于沒有經(jīng)受這一系列的鍛煉，缺少從孕育到出生前的最后一搏，“先天不足”，生命機(jī)體綜合抵抗力相對低下，孩子不但容易患病，而且性格上也會出現(xiàn)一些問題，“后天”再糾正就困難了。如:膽小、多動、固執(zhí)、內(nèi)向、獨(dú)處和適應(yīng)能力差、交往能力差、解決問題能力不強(qiáng)等。寶寶 1至3歲是和媽媽建立安全依戀的特殊時期，如果剖腹產(chǎn)的寶寶這個時候與媽媽分離，可能對將來健全人格的發(fā)展不利，過早的要求他們獨(dú)立，其實(shí)是對他們的傷害。

2.未經(jīng)母乳喂養(yǎng)的孩子不宜過早分床

0歲至1歲半是嬰兒的“口欲期”階段，母乳喂養(yǎng)是滿足嬰兒口欲的重要方式。如果沒有被滿足的話，孩子長大后需要補(bǔ)償，會出現(xiàn)咬手指、吸煙、酗酒、愛吃零食等問題。這時候，父母與嬰兒同眠時父母的愛撫與親吻，會通過滿足嬰兒皮膚饑渴來補(bǔ)償他在口欲期所未能滿足的那一部分匱乏。

小貼士:

做好分床前的過渡

孩子可以先被放在父母大床邊上的小床里，便于觀察孩子的睡眠情況，如遇孩子哭鬧等可以及時安撫孩子。有些父母會擔(dān)心孩子夜里孤獨(dú)，寒冷、害怕等。大人自己也要有個過渡期來調(diào)整孩子不在自己身邊的焦慮。在父母與孩子分床睡的第一個階段，夜間屋里最好留有一盞朦朧的常明燈，一來孩子在半夜醒來時看到有光線不會過分害怕，二來也便于家長起夜時觀察孩子，幫助喜歡蹬被子的孩子重新蓋好。但不要長期使用，會影響孩子的生長激素分泌。

好媽媽支招:

1.經(jīng)常讓寶寶聽到你的聲音

陳女士 中學(xué)老師

安全感是寶寶自己睡的前提。無論父母在家里的哪一處，都要讓寶寶聽見你的聲音，讓他知道你就在附近;對寶寶的情緒反應(yīng)隨時做出響應(yīng)，只要讓寶寶有充分的安全感，他就會樂于單獨(dú)睡自己的小床。不放心寶寶單獨(dú)睡的父母可以先把寶寶的小床放在大人的臥室，觀察一段時間，感覺沒問題了，再讓寶寶睡自己的房間。

2.給寶寶布置一個他喜歡的“窩”

姜女士 糕點(diǎn)師

寶寶3歲的時候，我們把寶寶的房間裝點(diǎn)得色彩斑斕、明亮有趣，墻上貼一些寶寶的照片和他喜歡的動畫人物。比如把小床布置成小船、軍艦、大汽車或胖胖熊等有趣的形狀，周圍掛上卡通小動物、帶有悅耳聲音的小玩具、漂亮的貼畫等做裝飾，再把寶寶平時喜歡的玩具擺在床邊，告訴他，小動物是他的保護(hù)神。童趣彌漫的溫馨小屋，可以給寶寶自己睡的勇氣和信心。

3.睡前故事加晚安

孫女士 企劃人員

和寶寶分床的最初階段，我們會在寶寶睡前多陪他一會兒，講些好聽的故事或讀孩子喜歡的書，也可和寶寶一起聽配樂童話故事，或放一段輕松、優(yōu)美的音樂。之后，平靜地和寶寶互道晚安，再和寶寶一起向娃娃、玩具、寵物說晚安。

第1提醒

不論孩子什么年齡，都要防止出現(xiàn)跌落事故，選擇帶有護(hù)欄的床;

如果嬰兒期分房，聽見孩子哭鬧不能聽任孩子哭，因?yàn)楹⒆涌赡軙l(fā)生碰撞或其他事故;

床上用品要注意，被子不宜過厚，孩子踢都踢不開，容易發(fā)生窒息事故。

當(dāng)孩子出現(xiàn)尿床或者其他負(fù)面行為時，不要立刻假設(shè)是分房(床)造成的。也可能是孩子在幼兒園受到批評或其他事情，要具體分析。

平時不要用鬼怪故事嚇唬孩子，以免他獨(dú)處時害怕。

鏈接:西方分床觀點(diǎn)

西方育兒觀點(diǎn):越早分床越好，最好從嬰兒期開始就讓孩子有自己的房間。

主張理由:

1.有利于孩子獨(dú)立性的養(yǎng)成。

寶寶雖小，但也是一個有自我意識的獨(dú)立體。應(yīng)該有自己的空間，父母不應(yīng)該剝奪他享受自我空間的權(quán)利。

2.大人小孩都能睡踏實(shí)

和大人一起睡，寶寶容易有窒息或被壓住的危險，而且空氣流通也不好。過于敏感的家長在孩子稍有動靜就會醒來，影響自己的休息。

3.不影響兩人世界

寶寶的降生有時會改變家庭的格局(爸爸成為了第三者)，甚至?xí)绊懻５姆蚱奚睢！?/p>

(責(zé)編 時光)