碗筷、水杯在櫥柜中整齊地堆放著——已經(jīng)消過毒了，桌子、地板、窗戶一塵不染，剛洗過的衣服和被褥散發(fā)著沐浴陽光后的獨特香味……好一個溫馨的家。然而，你并不知道，在某些你沒有注意到的角落里正埋伏著許多隨時可能危害你家人身體健康的“殺手”。

1. 廚房中的海綿

也許你已經(jīng)聽說過廚房清潔用海綿上的細菌可能會多達2000萬個。美國農(nóng)業(yè)部農(nóng)業(yè)研究服務局的研究人員發(fā)現(xiàn)，一般的清潔海綿的方法(如使用漂白劑、檸檬汁或水浸泡)并不能消滅上面的細菌。

我們該怎么辦?清洗臟海綿的最好方法是:在微波爐中以高溫加熱1分鐘，這會殺死99.9%的細菌。

2. 筆記本電腦

你會說:筆記本只歸我一個人用，能有多臟呢?但你錯了。美國北卡羅萊納大學衛(wèi)生保健系的研究發(fā)現(xiàn)，鍵盤藏有大量細菌——公共馬桶平均每立方厘米包含4個細菌，而個人鍵盤卻多達每平方厘米2100個?！跋词珠g還會定時得到清理”，紐約大學醫(yī)學中心臨床微生物學和免疫學主任菲利普·米蒂埃諾博士說，“但鍵盤卻很少被清理。”

該怎么辦?蒂耶諾博士說，清潔筆記本電腦或電腦鍵盤的最佳方式是，每天用消毒濕紙巾輕輕擦拭。

3. 浴簾

衛(wèi)生、環(huán)境和司法研究中心的研究表明，由聚氯乙烯(PVC)制作的浴簾可能會將潛在的有毒化學物質(zhì)釋放到浴室中從而損害健康。

我們該怎么辦?購買浴簾之前先檢查標簽，看它是由乙烯還是聚氯乙烯制成的。雖然不是所有的制造商都會透露這一信息，但一些零售商，如宜家，已經(jīng)禁止銷售聚氯乙烯浴簾，target公司也承諾將逐步淘汰聚氯乙烯浴簾產(chǎn)品。

4. 洗衣機

很少有人會把洗衣機視為帶菌體，這是使衣服干凈的地方，難道不是嗎?但是，如果洗衣機使用的不是熱水，你就要特別注意，因為較低的溫度可以促進細菌傳播。美國亞利桑那大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，在洗滌過程中，腸道病毒，如甲型肝炎，可以很輕易地從內(nèi)衣轉(zhuǎn)移到其他衣服中。更有甚者，潛伏在洗衣機中的細菌很可能先轉(zhuǎn)移到你的衣服上，再侵入你的身體。

我們該怎么辦?如果可能的話，分開清洗內(nèi)衣、外衣和毛巾，在至少55度的熱水中清洗衣物，這樣可以殺死大多數(shù)細菌。

5. 加濕器

英國專家宣稱要警惕加濕器，如果沒有定時清理，加濕器很可能成為細菌和其他病原體的儲存庫，并導致呼吸道感染。

我們該怎么辦?如果你喜歡在有加濕器的環(huán)境下睡覺，一定要經(jīng)常清洗加濕器，每周至少3次，具體方法是:以19:1的比例混合水和漂白劑，靜置幾分鐘后進行清洗。

6. 門把手

想想在過去的48小時都有誰推動你家的門把手:送快遞的人、鄰居、朋友……人數(shù)還真不少!再想想他們所有可能去過的地方:地鐵、公共廁所、雜貨店……現(xiàn)在，這些地方的細菌都藏在你家的門把手上了。它們可以在門把手上存活若干天，人們很容易被交叉污染。

我們該怎么辦?養(yǎng)成用消毒紙巾經(jīng)常擦門把手的習慣。如果你家使用的是銅把手，恭喜你，你的運氣真不錯。英國研究人員發(fā)現(xiàn)，銅把手比普通門把手上的微生物少95%，這是因為許多細菌(包括葡萄球菌)在銅上無法生存。

7. 鹽和胡椒瓶

你最后一次清理你的鹽和胡椒瓶是什么時候?這些不起眼的小東西在做飯的過程中會經(jīng)常被觸及，從而附有大量細菌。例如:你在接觸過生肉后，又拿起鹽瓶撒鹽，然后放回原處。

我們該怎么辦?為了避免交叉污染和食物中毒，一個方法是使用消毒劑清洗瓶子，但最好的方法是，在處理食物原料(如生肉)后，先洗手再接觸其他物品。

[譯自雅虎英文網(wǎng)]