后退，兩腳叉開，慢慢助跑，最后一步突然發(fā)力將球踢出，收回右腿，身體還沒回位，皮球卻已飛入了對方大門——這就是克里斯蒂亞諾·羅納爾多的任意球絕技。截至2月26日，C羅本賽季已利用任意球四度攻破對方球門，事實上，在效力曼聯(lián)期間，他有16個進球來自任意球。從數(shù)據(jù)上來看，葡萄牙人已經(jīng)是不折不扣的任意球大師了。

助跑的奧秘

可千萬別小瞧了這些“準備活動”，好的開始是成功的一半，節(jié)奏感強烈的助跑可以幫助球員在主罰定位球前保持良好的姿勢，便于發(fā)力。在主罰任意球時，對于助跑的距離和方式，每名球員都有自己的習(xí)慣，一般情況下，C羅會站在主罰點后四步、左一步的地方，量好助跑距離之后，就能看到葡萄牙人擺出標志性的橄欖球式擊球姿勢，同時他深呼吸，集中精力將目光鎖定皮球，有時會用余光注意對方人墻和對方門將的移動。C羅開始起跑的時候是頻率頗快的小碎步，最后一步的步伐突然變大，在擊球之前保持身體平衡，積蓄足夠力量。主罰距離較遠的任意球，C羅會調(diào)整步伐，在上賽季冠軍聯(lián)賽對陣阿森納的半決賽次回合中，他在距球門35米處主罰任意球，則加大了步伐。仔細觀察下，C羅在擊球時身體與地面保持垂直，眼睛緊盯皮球直到將球踢出，同時左臂擺到與地面平行的位置，右臂則垂直于地面，這樣做的目的是最大程度地使身體完全舒展開，達到完全發(fā)力。至于C羅任意球弧線的產(chǎn)生，他有自己的訣竅，他用右腳的正腳背擊打皮球，腳弓與地面保持一定的角度。在擊球時，C羅最擅長用的是以大腿帶動小腿的方法，他的右腳觸球時，膝蓋已經(jīng)超出了球的位置，此時，支撐腳會偏離身體35度，與擊球腳和軀干構(gòu)成一個幾乎完美的角度，最后再輔以他無與倫比的腿部和腹部力量，一記標準的C羅式任意球就誕生了。

足球的軌跡

《阿斯報》將C羅的遠距離任意球命名為“戰(zhàn)斧”，是因為他踢出的皮球力量十足，很容易讓人聯(lián)想到美軍的“戰(zhàn)斧”式巡航導(dǎo)彈，事實也確實如此。2月24日，C羅洞穿比利亞雷爾門將迭戈·洛佩斯的任意球時速高達101.5公里，在冠軍聯(lián)賽中攻進馬賽球門的那粒進球時速為102.7公里，對陣蘇黎世時的進球更是達到了103公里(F1的摩納哥蒙特卡洛站，平均時速為150公里，“車王”舒馬赫2000年奪冠時平均時速也不過110公里)。C羅踢出如此“大力球”的秘訣在于，他主罰任意球時全身肌肉同時發(fā)力，腹肌、臀肌、大腿、膝蓋、腳踝、腳掌，甚至腳趾都使出了全力，增強手臂擺動，也令爆發(fā)力瞬間提高?！栋⑺箞蟆酚脠D片的方式進行了剖析，在他們看來，C羅射門時右腳有一個向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)的弧線，他的身體在射門時有一定程度的扭曲，這使得皮球的飛行軌跡很難被判斷。

除了力量大外，C羅的任意球運行到最高點后會以不規(guī)則軌跡下墜，這讓對手門將更難捉摸。綜觀世界足壇，任意球高手眾多，不過他們罰出的任意球總體來說大致可分三種，其一便是以貝克漢姆為代表的弧線球，其二是羅伯托·卡洛斯拿手的大力任意球，而第三種就是皮球飛行詭異的落葉球，或稱電梯球，這一類的代表人物便是皮爾洛和小儒尼尼奧了。那么C羅呢，他與小貝任意球的特點不同，萬人迷以“圓月彎刀”取勝，貝式弧線獨步江湖，C羅顯然不是這樣;相比卡洛斯的純力量型，葡萄牙人的任意球又有不少技術(shù)含量，卡洛斯用外腳背摩擦皮球，而C羅則更多地用球鞋正面擊球的側(cè)部，他的任意球很少旋轉(zhuǎn)，繞過人墻后會突然下墜，屬于“落葉球”行列。但葡萄牙隊當家球星又有別于皮爾洛和小儒尼尼奧，意大利中場的任意球力量稍遜，而且以落點見長，巴西人主罰任意球的方式則比較多樣，擅長以刁鉆的角度令門將鞭長莫及，看似軟綿綿但下墜速度快。而C羅的任意球卻是力量與技術(shù)的完美結(jié)合，他踢出的足球在空中漂浮程度較大，氣勢上又雷霆萬鈞，蘇黎世隊門將萊奧尼和法國國門曼丹達都曾觸到了皮球，卻未能改變進球的軌跡，就足以證明這一點。

C羅的驚艷表現(xiàn)甚至引起了物理學(xué)界的一股熱潮。在英國巴斯大學(xué)物理學(xué)教授肯·布雷(Ken Bray)所撰寫的《如何進球》一書中，對C羅的精妙任意球進行了科學(xué)的分析，并替門將辯解道:“他們可能會顯得愚蠢，但事實是，他們并沒有過錯，如果朝著來球的方向前進，那么葡萄牙人的射門是難以被撲住的?！甭鼜厮固卮髮W(xué)教授馬紹爾(Robin Marshall)認為:“地心引力，加上皮球的不規(guī)則形狀(地球上由于存在重力，所以制造不出完美的圓形物體)，導(dǎo)致球路突然變向。”C羅的任意球，甚至已經(jīng)成為了一門學(xué)科，巴倫西亞大學(xué)的生物力學(xué)系享譽西班牙，他們已經(jīng)為研究C羅的任意球?qū)ｉT成立了一個課題組。他們的研究表明，C羅的任意球還有上升空間，而如此主罰定位球的方式一般人根本學(xué)不來，只有他這樣萬里挑一的身體素質(zhì)才能夠做到，但葡萄牙球星也應(yīng)該學(xué)習(xí)避免肌肉和關(guān)節(jié)受傷的方法，畢竟他的射門對腿部的負荷實在太大了。

成功之路

在C羅如今的武器庫中，任意球已經(jīng)成了撒手锏之一。很多球迷會記得，剛出道的C羅壓根不是個合格的定位球手，盡管他在曼聯(lián)的首個進球就是憑借直接任意球而獲得，直到加盟曼聯(lián)后的第三年，C羅才真正獲得了主罰任意球的權(quán)力。正是天賦加上勤奮的訓(xùn)練，成就了這樣一個天才。里斯本競技青年隊教練奧雷利奧·佩雷拉親眼見證C羅的成長，“在他16歲時，他就會在訓(xùn)練結(jié)束后主動練習(xí)任意球，直到球場上只剩下他自己。我會來客串門將，他每天都要踢進一定數(shù)量的球才會結(jié)束訓(xùn)練，如果皮球碰到人墻的話，就算球進了他也要重發(fā)。”弗格森也褒獎過C羅的勤奮:“沒有什么秘密，重要的是練習(xí)。他總是在練習(xí)，在訓(xùn)練后會踢個25分鐘，他就站在一堆球之后，前面是人墻，砰，砰，砰，砰……在這個時候，我們會去喝杯茶，讓他自己練?！爆F(xiàn)隊友阿爾比奧爾的感受也很深:“想像C羅這樣射門可不容易，這需要在訓(xùn)練中持續(xù)不斷的努力，他射門時的力量實在太大了?！?/p>