“Baby Fat”的小臉情結(jié)

“美麗工程”欄目組編輯：

你好!

我叫張欣，來自美麗的臨海城市大連。作為《美顏志》的忠實讀者，我發(fā)現(xiàn)最近雜志內(nèi)容越來越新穎了，除了服飾搭配和發(fā)型方面的資訊，我最喜歡的就是關(guān)于化妝技巧方面的文章了，因為我一直堅信通過化妝可以使一個平常的女孩變得更加光彩奪目。

這次寄來我的照片，是希望《美顏志》各位神通廣大的編輯們能給我些建議挽救下我的大餅?zāi)槹?。就照片來看，你們可能會覺得我很胖吧，其實我164cm的身高，48kg的體重雖然算不上特別瘦，也常常被人說很苗條了。像我這種四肢都瘦瘦的，臉卻圓圓的人，上相好吃虧啊。跟好朋友們照相我都只敢躲到后面，這樣才會顯得臉小一點(diǎn)，請編輯們想想辦法，看看怎樣能幫我改善一下天生嬰兒肥的大圓臉。我不敢希冀一躍變成范冰冰的‘錐子臉’但至少能讓我看上去跟真實的體重差不多。

說起來特別好笑，因為我的臉特別容易浮腫，早上起來就感覺臉能大上一圈，導(dǎo)致我每天清晨洗臉都不太敢看鏡子。而且不管天氣再炎熱，出門的時候都不敢把頭發(fā)扎起來，生怕被人笑做是大餅?zāi)?。甚至整日朝夕相處的家人也覺得我早上跟下午看上去不太一樣，用他們的話說就是“早上看是120斤，下午看是100斤”。更夸張的是，有位新來的同事老是下午下班坐班車見到我某一天早上經(jīng)過我座位，吃驚的都不敢認(rèn)說我跟下午完全是兩個人。

每次看咱們《美麗工程》欄目里，編輯們都會為來信讀者的實際情況推薦一些特別實用的美容妙招和化妝技巧。希望我也能幸運(yùn)的得到專業(yè)的指導(dǎo)，早日脫離“大臉妹”的隊伍擁有一張精致的不腫的小臉啊。祝你們工作順利，雜志越辦越好。

張 欣

親愛的張欣：

你好!

感謝你對《美顏志》以及“美麗工程”欄目的關(guān)注。

從照片上看，你是個膚質(zhì)很好，笑容甜美的漂亮女孩。關(guān)于你說的圓臉問題，其實也沒有那么嚴(yán)重。下面就為你介紹幾種改善“大餅?zāi)槨钡暮梅椒ā?/p>

想變成小臉美女，首先要解決水腫的問題。因為睡眠期間人體內(nèi)水分循環(huán)會變慢所以臨睡前不要喝太多水，也不要吃太咸的食物。這樣才能避免水分在體內(nèi)的囤積。如果一不小中心喝水太多最好的解決方法是把枕頭墊高，使水分盡量不要停在臉上，而是向下流走。黑咖啡和綠茶也是很好的排水飲料，如果早晨起來還是不幸水腫了，就多喝些黑咖啡和綠茶吧。

一些簡單的瘦臉操也可以達(dá)到大臉變小的效果，下面就為你介紹一套——

①將嘴唇盡量往內(nèi)吸，讓兩頰出現(xiàn)凹陷，然后再將兩頰用力鼓起來，如此來回10次。②用雙手的拇指將嘴角邊的法令紋，沿著顴骨的方向，往外上方拉，(力道適中，不可太用力)③將嘴巴用力張開到最大然后收回。④上下排牙齒用力咬合(嘴巴閉起來)，再松開，來回10次。⑤最后就是用被動的運(yùn)動按摩，在按摩你的兩頰時記得一定要往外上方的方向。

此外借助市面上有售的瘦臉按摩輪或者一個家用的鐵湯勺，都可以來做瘦臉按摩促進(jìn)淋巴循環(huán)和肌肉的緊實。

其實通過簡單的化妝和發(fā)型的調(diào)整也可以讓臉看上去變小。使用修容粉給臉的兩側(cè)打上陰影吧要特別注意與粉底的過渡，使分界自然。注重眼妝的打造，將眼尾拉長。眼睛大了，臉就更顯得精致小巧。而且從照片看得出你的鼻梁特別挺，額頭也很漂亮，可以嘗試留中分的長劉海讓頭發(fā)蓋住一部分臉頰，就能變身小臉美女了。

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