摘要：針對(duì)高考前一個(gè)月內(nèi)有些師生精神領(lǐng)域的困境，本文在復(fù)習(xí)目標(biāo)的明確、復(fù)習(xí)計(jì)糊的優(yōu)化、學(xué)生狀態(tài)的調(diào)整、練習(xí)的科學(xué)進(jìn)行、應(yīng)試技巧的運(yùn)用、教師的考前指導(dǎo)等層面提出了可供借鑒的路徑，期望對(duì)廣大師生有所裨益．

關(guān)鍵詞：目標(biāo)；計(jì)劃；狀態(tài)；練習(xí)

高考前三十天，由于臨近高考，不少師生精神極度緊張。有的情緒極不穩(wěn)定，有的心慌意亂，有的手足無措…如何進(jìn)行此階段的復(fù)習(xí)，鞏固和提升近三年的教學(xué)成果顯得尤其重要．筆者經(jīng)過大量的調(diào)研反思。認(rèn)為在復(fù)習(xí)中應(yīng)注意以下幾個(gè)問題．

明確復(fù)習(xí)目標(biāo)

目標(biāo)明確，工作才有方向，才能找到有效措施．筆者認(rèn)為本階段是在一輪、二輪全面復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上的復(fù)習(xí)。因此復(fù)習(xí)目標(biāo)應(yīng)為：進(jìn)一步讓學(xué)生整體把握高中教學(xué)內(nèi)容。進(jìn)一步提高學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)解決問題的能力，力爭(zhēng)在高考中讓學(xué)生發(fā)揮甚至超常發(fā)揮自己的水平．因此。要在將書本由厚到薄上下工夫，要在綜合訓(xùn)練上下工夫．要在應(yīng)試心理、應(yīng)試技巧上下工夫．

科學(xué)安排復(fù)習(xí)計(jì)劃

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，本階段的可用時(shí)間較少，因此計(jì)劃的制訂和執(zhí)行顯得尤為重要．本階段的主要復(fù)習(xí)任務(wù)是：綜合練習(xí)、專題練習(xí)(圍繞高考重點(diǎn)而進(jìn)行的練習(xí))、小題練習(xí)(選擇題或填空題的練習(xí))、回歸課本、查漏補(bǔ)缺和錯(cuò)題重做．如何安排這些任務(wù)呢?實(shí)踐證明，不同的安排會(huì)產(chǎn)生不同的效果．

1 關(guān)于練習(xí)的安排

由此階段的復(fù)習(xí)目標(biāo)可知，練習(xí)的安排應(yīng)以綜合練習(xí)為主，其他練習(xí)為輔．每周進(jìn)行2～3個(gè)綜合練習(xí)，其他練習(xí)穿插進(jìn)行．綜合練習(xí)的時(shí)間為2.5小時(shí)，其他練習(xí)的時(shí)間為45分鐘或20鐘等．

2 關(guān)于回歸課本、查漏補(bǔ)缺和錯(cuò)題重做的安排

實(shí)踐表明，高考前夕仍進(jìn)行錯(cuò)題重做不利于學(xué)生水平的發(fā)揮，這是因?yàn)閷W(xué)生做錯(cuò)的不一定是高考必考的，考前糾錯(cuò)會(huì)影響必考內(nèi)容的復(fù)習(xí)．因此?；貧w課本、查漏補(bǔ)缺和錯(cuò)題重做應(yīng)在高考十天之前完成。高考前十天主要進(jìn)行必考重點(diǎn)內(nèi)容的復(fù)習(xí)．

回歸課本、查漏補(bǔ)缺和錯(cuò)題重做，可按知識(shí)塊分類組織內(nèi)容，將三者融為一體．教師可對(duì)照考試說明。翻閱教材和學(xué)生的錯(cuò)題庫，幫助學(xué)生提煉重點(diǎn)、要點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)和掃除盲點(diǎn)(盲點(diǎn)是指在高考范圍內(nèi)但平時(shí)很少復(fù)習(xí)的內(nèi)容)，并將其習(xí)題化，但習(xí)題的選取要注意用好教材．

回歸課本、查漏補(bǔ)缺和錯(cuò)題重做要和各種練習(xí)交叉穿插進(jìn)行。否則不利于提高學(xué)生的綜合能力．

3 關(guān)于考前十天的安排

高考不僅是智力的競(jìng)賽，而且是身體和心理的競(jìng)賽．過分放松和過分緊張都不利于學(xué)生水平的發(fā)揮．因此，要讓學(xué)生經(jīng)歷由放松到適度緊張的過程．開始兩天教師可不布置任何任務(wù)，讓學(xué)生放松休息．然后進(jìn)行有計(jì)劃的、適度緊張的復(fù)習(xí)．

教師要科學(xué)布置學(xué)生的復(fù)習(xí)任務(wù)．一是進(jìn)行綜合練習(xí)，每?jī)商爝M(jìn)行一次。練習(xí)的內(nèi)容應(yīng)圍繞高考的重點(diǎn)，練習(xí)的難度要控制：二是進(jìn)行反思整理，可整理各知識(shí)塊的重點(diǎn)和注意點(diǎn)。也可倒序分塊翻閱歷次練習(xí)卷中不會(huì)的或做錯(cuò)的題目的注意點(diǎn)；三是閱讀考前必讀．教師要在考前十天幫助學(xué)生整理好考前必讀的材料?？记氨刈x要在精和少上做文章。應(yīng)是在回歸課本、查漏補(bǔ)缺和錯(cuò)題重做基礎(chǔ)上的概括和提煉．

科學(xué)進(jìn)行練習(xí)

1 練習(xí)內(nèi)容系列化

最后階段的各地模擬試卷很多。不可卷卷照搬。否則難以保證復(fù)習(xí)內(nèi)容齊全、復(fù)習(xí)重點(diǎn)突出．教師要梳理要點(diǎn)．狠抓主要內(nèi)容。據(jù)此尋找相關(guān)題目(可從教材中、各地模擬試卷中尋找)，有計(jì)劃地安排到各種練習(xí)中．要將每次練習(xí)的內(nèi)容列表統(tǒng)計(jì)．確保練習(xí)內(nèi)容的系列化．

2 小題練習(xí)天天化

小題是指選擇題和填空題．無數(shù)學(xué)校成敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)表明．小題的解答是影響學(xué)生成績(jī)的關(guān)鍵．究其原因。一是小題的評(píng)判只看結(jié)果不看過程。得分率較低：二是小題的解答速度影響著大題(解答題)的解答．因此，要做到小題訓(xùn)練天天化．

3 反饋練習(xí)分散化

實(shí)踐證明．若集中進(jìn)行反饋練習(xí)，由于易錯(cuò)點(diǎn)、難點(diǎn)集中，學(xué)生的解答效果很不理想．容易挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性．因此．教師要做到反饋練習(xí)分散化，將以前練習(xí)中存在的問題分散到以后的各種練習(xí)中．并控制相關(guān)題目的數(shù)量．

4 評(píng)講時(shí)間最小化

在教學(xué)實(shí)踐中常常發(fā)生這樣的現(xiàn)象。即教師的一次綜合練習(xí)要用四節(jié)課才能評(píng)講結(jié)束．這樣的評(píng)講，嚴(yán)重影響了復(fù)習(xí)的進(jìn)度．影響了學(xué)生對(duì)整體高中內(nèi)容的復(fù)習(xí)．教師一定要追求評(píng)講時(shí)間的最小化，此階段綜合練習(xí)的評(píng)講時(shí)間應(yīng)該控制在一節(jié)課以內(nèi)．因此．教師一要控制試卷難度，符合學(xué)生實(shí)際；二要優(yōu)化試卷評(píng)講方法．可采用課前讓學(xué)生自主合作訂正(一般可解決大部分問題)，課上重點(diǎn)解決學(xué)生仍不能解決的少數(shù)難點(diǎn)問題的方式．

調(diào)整學(xué)生狀態(tài)

實(shí)踐證明．良好的心理狀態(tài)和精神狀態(tài)是有效學(xué)習(xí)的保障．是考出正常水平的第一要素．臨近高考。很多學(xué)生煩躁不安．悲觀失望．所以．調(diào)整好學(xué)生狀態(tài)是考前三十天必須做好的首要工作，尤其考前要讓學(xué)生充滿激情，這樣才能讓學(xué)生在高考中正常發(fā)揮或超常發(fā)揮其水平．

1 樹立正確的理念

(1)樹立“天天有變、日日有進(jìn)”理念

經(jīng)過一輪二輪的復(fù)習(xí)，不少人認(rèn)為學(xué)生的成績(jī)水平已經(jīng)定型，一些成績(jī)不太理想的學(xué)生也失去了希望，失去了學(xué)習(xí)動(dòng)力．而事實(shí)上，經(jīng)過一個(gè)月的復(fù)習(xí)，學(xué)生的變化是巨大的，我市曾進(jìn)行過這樣的統(tǒng)計(jì)：將高考前一個(gè)月的模擬考試的本科上線學(xué)生和高考本科上線學(xué)生比較，有百分之三十學(xué)生的成績(jī)發(fā)生了變化，有的總分相差四十多分．因此．要注意用身邊的事實(shí)讓師生樹立“天天有變、日日有進(jìn)”理念．讓學(xué)生一直努力到高考前夕．

(2)樹立“進(jìn)步即成功”理念

什么叫成功?充分發(fā)揮了自己的潛能即為成功．教師要教育學(xué)生不要和別人比。而要和自己的過去比，樹立“進(jìn)步即成功”的理念，努力追求自我的超越．這樣可避免因橫比失敗而引起的心理煩躁，達(dá)到使學(xué)生輕松復(fù)習(xí)和考試的目的．

2 樹立學(xué)生的信心

信心是做好任何事情的前提，本階段如何樹立學(xué)生的信心呢?

要穩(wěn)步實(shí)施計(jì)劃．計(jì)劃的穩(wěn)步實(shí)施有助于增強(qiáng)學(xué)生的信心，因?yàn)橛?jì)劃的完成意味著一切復(fù)習(xí)內(nèi)容的完成．教師要以我為中心。不受外來“好題”的左右，否則復(fù)習(xí)內(nèi)容會(huì)越來越多，既影響計(jì)劃的執(zhí)行．又影響學(xué)生的心情．教師可把計(jì)劃張貼到班．一是有利于學(xué)生主動(dòng)復(fù)習(xí)和配合，二是有利于督促教師按計(jì)劃實(shí)施復(fù)習(xí)．

要用教師的信心影響學(xué)生的信心．教師的慌亂和缺乏信心必定會(huì)帶來學(xué)生的慌亂和缺乏信心．因此要用教師的信心來影響學(xué)生的信心．教師的信心來自于科學(xué)的計(jì)劃。來自于對(duì)重點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)、基本方法和基本題型的把握．只要按計(jì)劃實(shí)施復(fù)習(xí)。重點(diǎn)內(nèi)容得到重點(diǎn)訓(xùn)練，就一定能拿到理想的成績(jī)．

要控制復(fù)習(xí)難度．讓學(xué)生獲得成功，練出好成績(jī)是樹立學(xué)生信心的最佳途徑，因此要控制復(fù)習(xí)難度．教師不應(yīng)根據(jù)高考的難度確定復(fù)習(xí)難度．而應(yīng)根據(jù)學(xué)生可能達(dá)到的高度確定復(fù)習(xí)難度，尤其是高考前十天的練習(xí)要越練越易。讓學(xué)生練出信心．練出好的心態(tài)．

3 實(shí)施點(diǎn)面結(jié)合的指導(dǎo)

調(diào)理學(xué)生狀態(tài)既要進(jìn)行面上的普遍指導(dǎo)，又要進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)．指導(dǎo)要有針對(duì)性，才能抓出實(shí)效．

在面上．要多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)．教師可用學(xué)校的優(yōu)良?xì)v史、班級(jí)復(fù)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行情況、師生的教學(xué)情況等來鼓勵(lì)學(xué)生：要挖掘班級(jí)或?qū)W生個(gè)體身上的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行大力表揚(yáng)．讓學(xué)生有一個(gè)良好的心情．最后階段學(xué)生的情緒極不穩(wěn)定，教師要對(duì)學(xué)生存在的問題多寬容、多理解，注重融洽好生生關(guān)系和師生關(guān)系，否則會(huì)火上加油，不利于學(xué)生良好狀態(tài)的調(diào)整．

在點(diǎn)上。要進(jìn)行分類指導(dǎo)和個(gè)別指導(dǎo)．根據(jù)學(xué)生普遍存在的問題．教師可將學(xué)生進(jìn)行合理分類，如分成尖子生、落后生及心理脆弱的女生等．根據(jù)他們存在的問題，共同研究指導(dǎo)措施，使尖子生拋掉包袱輕裝上陣、落后生看到希望奮力拼搏、心理脆弱的女生具有穩(wěn)定的情緒．教師要時(shí)刻留心學(xué)生的面部表情。及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理變化的學(xué)生。加強(qiáng)個(gè)別談話指導(dǎo)，做到每天找3～5名學(xué)生談話、談心．

訓(xùn)練應(yīng)試技巧

訓(xùn)練學(xué)生的應(yīng)試技巧是最后復(fù)習(xí)階段應(yīng)十分重視的問題之一．教師要加強(qiáng)研究．努力提高學(xué)生的應(yīng)試水平．

要抓好學(xué)生的反思整理．每個(gè)學(xué)生的考試均帶有個(gè)性色彩。僅進(jìn)行面上的一般考試指導(dǎo)。針對(duì)性不強(qiáng)，學(xué)生的印象也不深刻．因此教師要狠抓學(xué)生的考后反思整理．每次規(guī)范練習(xí)后．要讓學(xué)生反思自己應(yīng)該得到的分?jǐn)?shù)和實(shí)際所得到的分?jǐn)?shù)之間產(chǎn)生差距的原因，并找出改進(jìn)考試的措施．由于這些措施是學(xué)生自己反思整理出來的，因而針對(duì)性強(qiáng)，且不易忘記．

要指導(dǎo)學(xué)生合理分配考試時(shí)間．因某種原因使會(huì)解答的題目沒有時(shí)間解答是最令人遺憾的，教師要十分重視對(duì)學(xué)生考試時(shí)間如何合理分配的指導(dǎo)．不同題型應(yīng)有不同的時(shí)間分配方案，一般而言．選擇題、填空題的思路尋找不宜超過3分鐘，解答題的思路尋找不宜超過5分鐘．要敢于取舍，善于取舍，大膽放棄．不同層次的學(xué)生也應(yīng)有不同的時(shí)間分配方案。如中下水平的學(xué)生應(yīng)把主要時(shí)間分配在中低檔試題上。在壓軸題的難點(diǎn)問題上少花或不花時(shí)間等．

要指導(dǎo)學(xué)生如何對(duì)待容易題和難題．對(duì)于容易題的解答．要十分重視書寫的規(guī)范性，防止跨步和跳步，因?yàn)閷?duì)容易題評(píng)分的規(guī)范性要求較高；對(duì)于難題，若沒有思路，也要善于將已知條件進(jìn)行翻譯(將文字語言翻譯成數(shù)學(xué)符號(hào)和數(shù)學(xué)式子)。或?qū)⒁阎獥l件進(jìn)行推理等．這樣往往能拿到一定的分?jǐn)?shù)．

要指導(dǎo)學(xué)生如何踩好得分點(diǎn)．學(xué)生因跳步和跨步而失分的現(xiàn)象屢見不鮮．教師要指導(dǎo)學(xué)生如何書寫才能踩好得分點(diǎn)．每次練習(xí)要認(rèn)真制定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)并加以公布，讓學(xué)生明白每一步驟給分的理由．從而讓學(xué)生學(xué)會(huì)規(guī)范書寫．

要指導(dǎo)學(xué)生如何檢驗(yàn)．不少師生認(rèn)為考試結(jié)束前15分鐘的檢查是對(duì)各題解答過程的一一檢查，筆者認(rèn)為這是不妥的．因?yàn)槿魧⒚康李}目的解答都一一檢查一遍，這必定是囫圇吞棗，難以查出差錯(cuò)，即使查出差錯(cuò)也可能沒有時(shí)間糾正，因此，教師要指導(dǎo)學(xué)生樹立“一做就對(duì)，不指望最后一一檢查糾錯(cuò)”的觀點(diǎn)．檢查要在宏觀上，要注意選擇題和填空題的涂填有無錯(cuò)位，大題的解答區(qū)域是否在規(guī)定范圍(若是網(wǎng)上閱卷)，每題解完后主要檢查已知條件是否均已運(yùn)用，或從直觀上判斷答案是否符合題目要求(如排列組合問題是否要求為具體數(shù)據(jù))、是否最簡(jiǎn)等：檢查要在關(guān)鍵處．如一大題有幾小間．且下一問要運(yùn)用上一問的結(jié)果．則要對(duì)上一問進(jìn)行全面仔細(xì)的檢查．否則．若上一問有誤，則下一問的解答必然勞而無功．

科學(xué)進(jìn)行考前指導(dǎo)

考前指導(dǎo)的任務(wù)和目標(biāo)是幫助學(xué)生回顧重點(diǎn)，講解考試技巧和考試心理等注意事項(xiàng)，最終達(dá)到讓學(xué)生滿懷信心地走進(jìn)考場(chǎng)的目標(biāo)．這里強(qiáng)調(diào)以下兩點(diǎn)：

一是考前指導(dǎo)要淡化分?jǐn)?shù)目標(biāo)．實(shí)踐表明，考前對(duì)學(xué)生尤其是優(yōu)生提出分?jǐn)?shù)奮斗目標(biāo)是不妥的，這樣會(huì)影響學(xué)生正常水平的發(fā)揮．因?yàn)樵诳紙?chǎng)上，學(xué)生若遇到難題，就會(huì)因?yàn)闋?zhēng)取目標(biāo)分?jǐn)?shù)的實(shí)現(xiàn)．或心慌意亂，或不肯放棄，從而影響本題和其他題目的解答．因此教師要指導(dǎo)學(xué)生淡化分?jǐn)?shù)目標(biāo)，樹立在高考中能做的就要做對(duì)、會(huì)做的就要有時(shí)間做完的信念．

二是考前指導(dǎo)不可對(duì)試卷和試題難度進(jìn)行預(yù)測(cè)．考前指導(dǎo)預(yù)測(cè)試卷難易和試題難易都不利于學(xué)生水平的發(fā)揮．因?yàn)槿纛A(yù)測(cè)試卷難了，會(huì)影響學(xué)生考前的狀態(tài)；若預(yù)測(cè)試卷易了而實(shí)際難了。會(huì)影響學(xué)生考場(chǎng)的狀態(tài)；若預(yù)測(cè)某類試題難了而實(shí)際易了，學(xué)生或因懼怕而放棄，或因想復(fù)雜而影響思路的尋找；若預(yù)測(cè)某類試題易了而實(shí)際難了，學(xué)生會(huì)死抓不放而影響其他題目的解答．