空巢家庭，為什么愛吵架的老婆還有理?

邢少紅《金華日報(bào)》“情感熱線”主持人、國家三級心理咨詢師。

艾佳:

我和老婆結(jié)婚20多年沒紅過臉。可是，兒女成年離家后，老婆卻變得越來越不可理喻。她不是嫌我對她不夠關(guān)心，就是對我不放心，整天追查我的行蹤，抓住一點(diǎn)雞毛蒜皮的事情就吵個(gè)沒完。我和她爭辯，又吵不過她;如果不和她計(jì)較，她嗓門更大，說我是心虛。所以，每次即使我沒犯錯(cuò)，也不得不低頭承認(rèn)，讓她占了上風(fēng)才肯收場。

原以為，兒女成家自己也退居二線了，可以有更多空閑的時(shí)間和朋友打牌、釣魚，老婆也可以找她的姐妹們跳健身操、聊天，各自都尋找自己的樂趣?？墒?，老婆卻覺得，既然是老倆口，就什么事都得一起做，這樣才叫老伴，否則……

我就怕老婆的這個(gè)“否則”，以后，所有吵架的理由她可以隨便發(fā)揮。

浙江 孫先生

孫先生:

以前相安無事的夫妻，為什么年紀(jì)大了，空閑下來了反而要吵架呢?有時(shí)候，吵架只是表達(dá)情緒的一種方式，在吵架的背后，往往包含著當(dāng)事人的另外一種情感需求——被關(guān)注的需要。因此，女人“找碴”有時(shí)確實(shí)是有理的。

尤其是男人要注意，當(dāng)一個(gè)女人用侵略的、攻擊的行為來表達(dá)她的不滿時(shí)，其實(shí)，她是渴望得到伴侶的關(guān)注和親近。因?yàn)?，她覺察到對方的關(guān)愛不夠。你的老婆在子女都長大離開家之后，家庭突然空巢，自己又上了年紀(jì)，內(nèi)心會有很多的失落和不適應(yīng)。因此，更希望你能多陪伴她?？墒?，你卻忽略了老婆的內(nèi)心需求和情緒變化。如果你在語言上多順著她，多花點(diǎn)時(shí)間陪伴她，你們夫妻就能達(dá)成默契。

夫妻吵架，大多因一些家庭小事，發(fā)泄一下也就罷了。所以，應(yīng)對這些“家庭戰(zhàn)爭”，其實(shí)也是有技巧的。

首先是不回避，回避的實(shí)質(zhì)是對抗。其次，是不擴(kuò)大，就事論事，千萬別跟老婆翻舊賬，指責(zé)她“你總是這樣”。

在吵架的過程中，有一個(gè)溝通藝術(shù)就是不以“你”來開頭，而說“我”。多說自己的感受，如“我覺得你這么理解我，我有點(diǎn)委屈”。這樣對方肯定想要弄明白，“你”為什么委屈，她會聽你說。如果在說完“我”的感受之后，再加上“你看呢”這樣的征詢口氣，給對方回應(yīng)和辯解的機(jī)會，架就吵不起來了。

還有一個(gè)息事寧人的技巧就是限定爭吵的時(shí)間。即便有一些爭執(zhí)，一方也可以主動(dòng)限定時(shí)間:“好，我們就吵20分鐘，你先說，我后說?！边@樣，吵架的一方會不自覺地轉(zhuǎn)移注意力，會思考在有限的時(shí)間里該怎么說，在思考的過程中，情緒容易平靜下來，理智就慢慢恢復(fù)了。

邢少紅

愛上暴躁的男友，為何我會一忍再忍?

嘉賓 舒 曼(華東交通大學(xué)心理咨詢中心主任)

艾佳:

2年前，我和阿明相遇，他帥氣、有個(gè)性，他的笑容很獨(dú)特，給人一種壞壞的感覺，我愛上了他。2個(gè)月后，我離開了父母(我欺騙他們說為了工作方便)，搬進(jìn)了我和阿明合租的房子里，和他過上了兩人世界。

可是，在一起的日子久了，他便不再溫柔體貼，脾氣變得暴躁。他平時(shí)很容易發(fā)脾氣，發(fā)起火來還會打我，事后又一臉懊喪地來解釋。雖然，我每次都告訴自己，不能再這樣下去，可卻沒有辦法從他那醉人的微笑中清醒過來。

后來，我的家人終于知道了這件事，為了阻止我與他見面，媽媽用盡了所有辦法，哀求、暴力、勸解……看著媽媽痛苦的表情，我也會心碎，我是他們唯一的女兒。

但是，父母所做的一切都無濟(jì)于事，我依然選擇愛他，每天就是想和他在一起，即使全世界的人都說他是壞人，還是不能阻擋我對他的愛。有一次，他打了我，我卻看他像個(gè)做錯(cuò)了事的孩子，忍不住去疼愛他，結(jié)果是他甩門出去了。是愛?是恨?為何我無法離開這樣一個(gè)只會討女人歡心，沒有工作，且脾氣暴躁的人?

湖北 阿 楨

阿楨:

感謝你對我們的信任，你能毫無顧忌地敞開心扉，把你內(nèi)心的傷痛、苦悶和無助向我們訴說。

看完你的故事，我更加堅(jiān)信，戀人一旦發(fā)生了親密接觸，女人對男人會產(chǎn)生高度依賴與順服的心理，甚至?xí)适袛嗄芰?，有時(shí)情愿犧牲自己，正所謂“女人一旦在性迷失之后，往往感情也跟著迷失”。而男人在得到一個(gè)女人之后，就不會再有以前那么強(qiáng)烈的欲望了。這既是由男女兩性心理差異所致，也是你們的交往模式所致。

你們重復(fù)上演的暴力與求饒，其實(shí)是一種心理游戲。你的男友阿明扮演著“迫害者”的角色，而你卻扮演著“受害者”和“拯救者”的雙重角色。當(dāng)阿明作為“迫害者”對你發(fā)火動(dòng)手時(shí)，你充當(dāng)?shù)氖恰笆芎φ摺钡慕巧?，隨后阿明一臉懊喪、心情低落、乞求原諒時(shí)，你又化身為一個(gè)“拯救者”，把他從“苦難”中拯救出來。在這個(gè)角色里，你們循環(huán)往復(fù)，進(jìn)入了一個(gè)怪圈。如果說，喪失理智的癡情是痛苦的根源，而先做后愛則是許多悲劇的源頭。許多女人不僅為此備受折磨，分手也是自然的事。

別傻了，阿楨，即便他現(xiàn)在重新回到你的身邊，跟你重歸于好，那也只能是下一次“暴力”的序曲。你一如既往對他的愛，會讓他暫時(shí)收斂自己的“壞脾氣”，但當(dāng)“警報(bào)解除”，他還會回到從前的狀態(tài)，你會發(fā)現(xiàn):他還是他，暴力還會繼續(xù)!

不要以為你的愛能改變一個(gè)人，活到這么大的人，不會輕易地就被誰改變，否則，這個(gè)世上就都是完美無缺的“仙人”了。這樣的男人，還是留給其他更有“道行”的女人去馴服吧。暫時(shí)的忍痛割愛，是為了日后得到更完美的愛。

舒 曼

兩次離婚后遭遇自私男，我該不該再次走出圍城?

嘉賓 王 瓊(《武漢晚報(bào)#8226;情愛話廊周刊》主持人)

艾佳:

我今年30歲，是一名傳染病患者。因?yàn)檫@種病，我的心態(tài)變得很消極;因?yàn)檫@種病，我的婚姻也很不順利。

我很小就離開父母，自己在外求學(xué)、工作，所以很孤單。工作后我戀愛了，他是一個(gè)比我大7歲的離婚男人，很疼愛我?？墒?，很多原因?qū)е挛覀兘Y(jié)婚1個(gè)月后就離婚了。之后，我又認(rèn)識了同齡的男人。他雖然沒錢，但對我很好，婚前我沒告訴他我有傳染病?；楹?，當(dāng)他知道我有傳染病后就天天罵我，這段婚姻維持了3年，最終還是選擇了離婚。不久，認(rèn)識了比我小1歲的男朋友，他是結(jié)婚1年后離婚的。剛開始，我們感情很好，在他最困難的時(shí)候，我把治病的錢拿出來幫助他。可現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，他是一個(gè)很自私的人。我想把借給他的錢要回來看病，開始他還到處湊錢，后來卻說沒有。他每天就是在家看電視，做自己喜歡做的事，我身體不好還要工作掙錢。我很愛他，不想失去他，可又不敢再相信婚姻，是不是我的心態(tài)有問題?

河南 雪兒

雪兒:

你的來信很多地方語焉不詳，你說你是傳染病患者，但沒有說是哪種傳染病。不同的病情，對自己和他人造成的影響是不一樣的。另外，你說第一任丈夫很疼愛你，很多原因?qū)е履銈兎质帧Ｊ裁丛?是性格不合，還是別的什么?

你的話鋒很快轉(zhuǎn)到了第二任丈夫，雖然你說他知道你有傳染病后天天罵你，但就旁觀者看來，這場婚姻的失敗你自己才是始作俑者。畢竟，你欺騙在前，他報(bào)復(fù)在后。

第三任男友就更加不堪了，你拿了治病的錢幫助他，他不感激、不在乎，自私自利。不幸的是，你卻很愛他，不想失去他。

以上是你告訴我們的全部事實(shí)，面對你每況愈下的人生，我實(shí)在沒有更多的依據(jù)找出這一切的前因后果。能不能這樣說，剛開始，你年輕氣盛不珍惜婚姻;之后，你是害怕失去，選擇欺騙;最后，為了留住男人，你寧可用倒貼的形式讓自己擺脫孤單?

你說不敢再相信婚姻了，問我是不是你的心態(tài)有問題?老實(shí)說，我倒覺得如果你再相信第三個(gè)男人，還要嫁給他才是真正的心態(tài)有問題了。其實(shí)，你寫這封信時(shí)，心里已經(jīng)有了答案吧，只是內(nèi)心不舍，矛盾掙扎罷了。

在這里，我只想告訴你一件事——對于你而言，健康是比男人更重要的東西。每天能夠醒過來，看到這天的陽光，呼吸這天的空氣，沒有人給你壓力、讓你痛苦，是對你最好的事情。因?yàn)?，你沒有健康的身體，承受不了更多的壓力，做不了更辛苦的工作。所以，不管你是分開還是在一起，你要做的，是把自己的身體照顧好，這個(gè)男人不可信，也許下一個(gè)男人也是如此。

最主要的是，照顧好自己是你的義務(wù)，更不能等。你不必去相信婚姻，找個(gè)能相信的醫(yī)生比什么都靠譜。

王 瓊