大部分鼻炎患者屬于過敏性的，比如對氣候反應(yīng)過敏，遇到冷風(fēng)時打噴嚏、流鼻涕，嚴(yán)重時甚至轉(zhuǎn)為咽炎或氣管炎。但也有部分鼻炎患者與自身的體質(zhì)有關(guān)。

崔享洙是韓國體質(zhì)醫(yī)學(xué)研究會的會長，同時又是首爾永登浦明成醫(yī)院的院長，有鼻炎患者找到他，他很少開藥，總是勸其堅持登山。他說山中的臭氧是治療鼻炎最好的方劑。

每當(dāng)打雷閃電時，空中就會產(chǎn)生大量的臭氧，這些臭氧被風(fēng)吹到山里，就成為了天然氧吧。臭氧可以提高身體的抵抗力，有消炎功效，而且可以預(yù)防感冒，所以鼻炎患者經(jīng)常登山往往會收到奇效。

登山不僅可以呼吸到新鮮的空氣，還可放松心情、調(diào)整情緒、有助于治療。有些人因神經(jīng)過敏，抵抗力不足，一旦情緒波動，甚至雨天受涼也會引發(fā)鼻炎，因而要多進(jìn)行登山活動，多呼吸山中的天然氣體，提高免疫力。

[編譯自韓國《山月刊》]