每年9月份，都有許多學生懷揣理想進入高中學習，剛到夢寐以求的學習環(huán)境時的喜悅是無法言表的。但一段時間后許多新生卻一掃剛來的喜悅，心情郁悶，生活不如意，學習也不順心，生理和心理均出現(xiàn)了種種不適，甚至有部分學生出現(xiàn)后悔到高中學習的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象表明他們正處于“成長性危機”階段。

所謂“成長性危機”，是指一個人從某一發(fā)展階段轉(zhuǎn)入下一階段時，往往會出現(xiàn)原先對新學習狀態(tài)的幻想轉(zhuǎn)變到現(xiàn)實學習狀態(tài)的失衡現(xiàn)象，原有的資源和技能往往難以應(yīng)付新的課題，或者當事人不能很好地擔當新的角色，產(chǎn)生暫時的行為混亂和情緒困擾。這個階段對高一的學生而言是客觀存在的，那么怎樣幫助這部分學生迅速度過此階段，適應(yīng)高一的學習呢？

一、回顧過去、分析現(xiàn)實，心態(tài)歸零

有些高一新生在原來的學習環(huán)境中充滿著優(yōu)越感，都享受慣了自認為心安理得的榮耀。而在新的學習環(huán)境下，同一學校的同一個班級中，大部分學生的學習實力和學習能力相差無幾，于是他們暫時告別了先前的優(yōu)越感，取而代之的是從沒有過的困惑和無奈。

此時，迫切需要我們正確引導(dǎo)，促其心態(tài)歸零：告別過去的輝煌和優(yōu)越意識，從零開始，踏實學習，用時間和成績證明自己的“與眾不同”。首先，要使學生明確現(xiàn)今自身所處的環(huán)境是中考篩選出的“優(yōu)勢群體”，每個人都有學習上的獨到的一面，都有曾經(jīng)的輝煌，而今天是“精英”間的競爭，大家處在同一起跑線上，有的學生在起跑時占了優(yōu)勢，一開始就“先發(fā)制人”；有的學生雖然起跑慢了點，但動力強勁，有條不紊而“后發(fā)制人”。因此，在高一階段，成績出現(xiàn)一定的波動是正?，F(xiàn)象，關(guān)鍵是要認識到自己的不足方面，根據(jù)自身的實際情況及時調(diào)整，進而才能在各方面有最大限度的發(fā)展。其次，由于各人的情況不同，適應(yīng)新的生活和學習環(huán)境所需時間不同，初、高中的教學方式和學習方法的不同，這就需要我們將開設(shè)的專題講座和個別指導(dǎo)相結(jié)合，創(chuàng)造各種有利因素，使高一新生盡快適應(yīng)高中生活，有一個平和的心態(tài)安心學習。再次，學習是一個長期的、循序漸進的過程，高中的知識比初中的深而廣，學習任務(wù)將更加繁重，遇到的困難將越來越多、越來越大，這就需要教師指導(dǎo)新生做好積極的心理準備。

二、化解“升學”帶來的家庭和學業(yè)壓力

在成長過程中，需要依賴父母無微不至的照顧，但許多父母在成為人父、人母之前，可能有許多不正確的觀點和態(tài)度，內(nèi)心可能充滿憤怒、悲傷，性格也可能自卑或偏執(zhí)，于是對孩子的成長充滿了不切實際的幻想和期望，把自己未完成的美夢或理想寄托在孩子的身上，尤其是孩子進入高中以后，更是變本加厲，認準了“高中—大學—研究生”這條獨木橋。而高一的新生那稚嫩的雙肩哪能扛得起這一“艱巨”的使命？隨著年齡的增長，他們的自我意識也在成長。進入高中，與外界的接觸多而頻繁，他們的生理和心理都發(fā)生了許多變化，有了自己的愛好與興趣，不再乖乖地聽“分數(shù)”的擺布，開始情緒性抗爭，逆反心理頓生，家庭的壓力往往成為厭學的動力。另外，高中繁重的學業(yè)往往使新生無所適從，嘗試性地努力幾次，若沒能改變暫時的失利，看著每況愈下的成績，在主觀意識不能戰(zhàn)勝內(nèi)外雙重壓力的情況下，很多學生會選擇逃避，甚至放棄。

教師在化解此階段的“危機”中顯得至關(guān)重要。此時，學生的世界觀還沒有完全形成，“人格”的再塑性也最強，他們迫切需要幫助和指導(dǎo)，教師可以分享給學生的是想法、知識和經(jīng)驗，就像顧問對顧客所做的服務(wù)，成功的老師分享給學生的是經(jīng)驗而非訓(xùn)導(dǎo)，提供參考意見而非強迫接受，建議解決方式而非要求一定如何解決，在了解學生的心理和生理需求的基礎(chǔ)上，用妥善的溝通技巧，發(fā)揮最大的愛心。同時也要幫助他們了解自己的感覺和需要，學會愛自己，建立對學習和生活負責的意識，發(fā)揮特長和興趣，調(diào)節(jié)情緒。在他們?nèi)〉靡恍┻M步時，教師應(yīng)及時地、恰當?shù)亟o予肯定和贊揚。征求家長的配合也十分重要，經(jīng)常和家長聯(lián)系、開辦家長學校等都是有效途徑，把家庭的意志和需要轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸嬗趯W生身心健康發(fā)展的外部環(huán)境，成為學校教育的延續(xù)，了解學生在家的學習和生活狀況，把握其行動與思想動態(tài)，為我們的工作尋求切入點。

三、轉(zhuǎn)變觀念，樹立服務(wù)意識

現(xiàn)在的高一學生已經(jīng)經(jīng)歷過“新課改”，他們的整體素質(zhì)很高，有個性，見多識廣，動手能力強，敢于探求新知是他們的共同特點，我們以往的許多方法和經(jīng)驗在他們身上不一定管用。這時，我們需要放下“師道尊嚴”，以真誠為本，融入學生，和他們一起學習，在學習的過程中教其方法，和他們一起生活，在解決困難中以身示范，建立友情，感知他們的苦悶和歡悅。只有當學生對教師內(nèi)心不設(shè)防時，教師才能成為他們無話不說的朋友，才能真正了解他們，構(gòu)建平等交流的平臺，為教育尋求支點。

另外，教育是一種服務(wù)，是老師對學生的服務(wù)，服務(wù)的本質(zhì)是滿足學生的所有符合身心健康發(fā)展的合理要求。學生學習的直接動力來源于自身的內(nèi)在要求，而這種內(nèi)在要求會隨時間的推移和心境的變化向兩極發(fā)展，如何調(diào)節(jié)與穩(wěn)定這種內(nèi)在要求是教育的前提。高一學生各方面都處于不穩(wěn)定的轉(zhuǎn)型期，可塑性強，但易受外界的影響，煩惱集中于學習問題，他們的情緒、心境隨學習成績的好壞而波動。因此，教師對學生的服務(wù)應(yīng)是兩方面的，一方面是了解他們的內(nèi)在需求，把握思想脈動、杜絕心罰、提倡感化，另一方面是加強學法指導(dǎo)，傳授探求新知的方法，杜絕死記硬背，提倡自主創(chuàng)新。

四、拓展交流，指導(dǎo)合理利用網(wǎng)絡(luò)

父母心里的“乖孩子”，老師心里的“好學生”在進入高中后，漸漸活躍起來，但他們自制力不強，尚未形成成熟的是非觀，網(wǎng)絡(luò)作為現(xiàn)代社會的核心元素之一，自然在他們心里有著不可替代的作用。網(wǎng)絡(luò)信息交換性強，不受地域、空間的限制，很大程度上方便了學習，但同時也產(chǎn)生了諸如網(wǎng)絡(luò)成癮、陷入虛幻等問題。高一學生自以為已經(jīng)成人，但思考和處理問題往往不合情理，尤其容易迷戀網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致在現(xiàn)實社會和網(wǎng)絡(luò)社會中可能具有不同的雙重人格。教師如何及時引導(dǎo)，讓他們度過“網(wǎng)絡(luò)人生”這一危險期呢？

首先，要引導(dǎo)學生正確理解網(wǎng)絡(luò)，互聯(lián)網(wǎng)具有高度的開放性、跨地域性，任何一個人都可以在網(wǎng)上查到他所要的信息，給學習帶來了巨大的幫助，但在某些方面，上網(wǎng)也類似鴉片，適量自然可以治病求人，但多了就容易產(chǎn)生依賴性，影響學習。

其次，加強社會主義道德觀的教育，尤其是社會榮辱觀的教育，提高學生的免疫力。很多上網(wǎng)的學生把大多數(shù)的時間和精力放在了聊天交友和游戲娛樂等“旁枝末節(jié)”上，沒有很好地、充分地利用網(wǎng)絡(luò)這個工具增長知識、提高能力、開闊視野，為自己的學習服務(wù)，更有甚者偶涉不豐富的網(wǎng)站后難以自拔，影響正常學習。這時，心理疏導(dǎo)只是一味見效緩慢的補藥，但若能在高一學生中進行網(wǎng)絡(luò)保健與心理健康相結(jié)合的教育，建立以預(yù)防為主，輔以及時的心理疏導(dǎo)，就會使他們產(chǎn)生抵制網(wǎng)絡(luò)侵害的免疫力。

最后，教師也要上網(wǎng)，在網(wǎng)上和學生對話，形成一股聲勢浩大的正確導(dǎo)向力量，跟他們傾心交談，引起思想共鳴。同時向?qū)W生推薦好的、優(yōu)秀的網(wǎng)站，讓他們在文明網(wǎng)站上汲取健康的營養(yǎng)。

高一是高中生活的開始，是通向成功的一個驛站，此時的學生思想最活躍、行動最果敢，同時也處于由不成熟到成熟、由非理性到理性的轉(zhuǎn)型期，這階段危機重重，需要教師不斷幫助、指導(dǎo)其解決成長過程中的困擾。