學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)生在長期的學(xué)習(xí)過程中逐步形成的一種本能。良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，對于思維能力、推理能力、自控能力的提高發(fā)生作用。俗語說：“習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運”。培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性，從某種意義上說，甚至比單純地教給學(xué)生知識與能力更具價值。葉圣陶《習(xí)慣成自然》一文指出：“人要是各種好習(xí)慣都養(yǎng)成了，我們的教育目的就達(dá)到了。”英國現(xiàn)代實驗科學(xué)的始祖培根說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！边@些至理名言都在啟示著我們，不是智商的高低，而是無數(shù)的習(xí)慣，決定了人的一生。

習(xí)慣，究竟是什么呢?它應(yīng)該是我們反復(fù)做的動作或事情。一般情形下，我們根本沒有意識到這種習(xí)慣的存在。它們是在自覺發(fā)揮作用，是一種行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生行為的一種內(nèi)在力量。

按照辯證哲學(xué)的思維規(guī)律，把目光投向良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的對立面——不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過反面借鑒更有利于我們來尋找解決的有效途徑。不良學(xué)習(xí)習(xí)慣主要表現(xiàn)在：被動反應(yīng)，即是將所有問題都?xì)w罪于別人，自己始終是受害者；不定目標(biāo)，不想后果，逃避目標(biāo)，不考慮將來，重要的事情留待最后去做，大事永遠(yuǎn)為小事讓路；不喜歡團(tuán)隊合作，不喜歡同學(xué)之間的幫助；不懂得休息的重要性，不鍛煉，遠(yuǎn)離大自然，把生活時間弄得很緊張，沒時間恢復(fù)和提高。

因個體情況不同，各種良好學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的激勵方法也自有不同，大致可分為“針對全體學(xué)生的激勵方法”和“針對個別特殊個體的激勵方法”。在此，介紹一套多年教學(xué)實踐總結(jié)且行之有效的養(yǎng)成方法，愿與方家同仁共同探討。

一 適用于全體學(xué)生的方法

1、興趣激勵法。青少年學(xué)生好奇心強(qiáng)烈，然年齡偏小又有興趣不穩(wěn)定性，注意力集中時間短容易轉(zhuǎn)移，40分鐘的課堂教學(xué)，很少有學(xué)生能做到始終專注于老師的講課。適時使用“興趣激勵法”，采取實物參與、故事參與、游戲參與等方式，可以調(diào)動起學(xué)生的注意力集中，讓他們較長時間的保持學(xué)習(xí)激情和興趣，久之養(yǎng)成認(rèn)真聽講的習(xí)慣。這里專舉實物參與激勵法：為了激勵學(xué)生對數(shù)學(xué)課程的學(xué)習(xí)，增加數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的趣味性，可以通過讓學(xué)生共同玩魔方來達(dá)到這個目的。魔方是孩子們非常喜歡的玩具，可是想要玩好魔方可不是一件容易的事情。魔方是由26個立方塊和一個三維的十字連接軸組成，共同構(gòu)成一個大的立方體，在立方體的每個面上都有9個小立方塊，每個坐標(biāo)軸方向上分為三層，每層均可以自由轉(zhuǎn)動，通過層的轉(zhuǎn)動改變每個小立方塊的位置。魔方的玩法和數(shù)學(xué)問題息息相關(guān)，在游戲的過程中，讓孩子們懂得游戲中也可以涉及到數(shù)學(xué)問題，并且學(xué)好數(shù)學(xué)竟然能有助于玩好游戲，這樣一來，孩子們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情會馬上高漲起來。

2、回憶激勵法。讓學(xué)生盡量養(yǎng)成當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂記憶的習(xí)慣，這樣就能夠有效減輕學(xué)生的課外記憶量。在多種記憶方法中， “回憶刺激法”能夠達(dá)到快速、準(zhǔn)確、牢固記憶目的。比如，在每堂課的結(jié)束，一定要留出對本節(jié)知識復(fù)習(xí)的時間，可以讓孩子合上書本，閉上眼睛，在老師的指導(dǎo)下，有意識的對知識點進(jìn)行回憶，使孩子們學(xué)會把所學(xué)知識前后貫穿起來，形成一個記憶鏈。在每單元、每學(xué)期學(xué)習(xí)結(jié)束后，也要進(jìn)行回憶。幾次回憶之后，學(xué)生的知識點就會掌握的比較扎實了，比單純的復(fù)習(xí)課本效果要好。一開始，學(xué)生的記憶過程會在外界的幫助下向前推進(jìn)，隨著習(xí)慣的產(chǎn)生，最終使得回憶復(fù)習(xí)法成為學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一。

3、互聯(lián)網(wǎng)馓勵法?；ヂ?lián)網(wǎng)是個巨大的資源庫，已經(jīng)深入我們的生活，對于青少年的吸引力非同一般。因此可以設(shè)計很多具有創(chuàng)造性的題目，讓其通過互聯(lián)網(wǎng)尋找答案，以此來充分發(fā)揮他們的創(chuàng)造性，避免變成書呆子。但是，使用一定要慎重，一旦使用不當(dāng)，學(xué)生就會養(yǎng)成懶惰的不良習(xí)慣，對于任何問題，只想到網(wǎng)上搜一搜，結(jié)果可能是在多個同學(xué)出現(xiàn)“標(biāo)準(zhǔn)答案”。同時，網(wǎng)上東西往往缺乏嚴(yán)格的審核把關(guān)，謬誤不少，學(xué)生若不加甄別照抄照搬，勢必要受之誤導(dǎo)。因此，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須注重正確引導(dǎo)。

4、鼓勵激勵法。事前給學(xué)生明確分配學(xué)習(xí)任務(wù)，是實施鼓勵激勵法的關(guān)鍵。例如：一節(jié)課當(dāng)中，前十分鐘用于回憶舊知識點，二十分鐘用于做練習(xí)題，五分鐘用于檢查。然后，對能夠按時、定量完成學(xué)習(xí)計劃的給予一定的獎勵，獎勵內(nèi)容可以是物質(zhì)的，也可以是榮譽的。鼓勵的目的，就是讓先進(jìn)生繼續(xù)堅持，后進(jìn)生在榜樣的鼓舞下也能逐漸養(yǎng)成按時、定量學(xué)習(xí)的習(xí)慣?！安环e跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”如此做法，可以變枯燥無味的學(xué)習(xí)為一場場挑戰(zhàn)，逐漸養(yǎng)成先定計劃、定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣。鼓勵從來都不會是廉價的，長此以往，不僅有助于學(xué)生注意力集中，學(xué)習(xí)效率提高，也可以使學(xué)生有了更多的自主支配的時間。

5、學(xué)生、家長、學(xué)?；臃??！凹议L是孩子的第一任老師”，家長的不良學(xué)習(xí)生活習(xí)慣會直接影響到孩子。學(xué)校可以定期組織學(xué)生家長互動座談，相互介紹培養(yǎng)孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的經(jīng)驗及存在的誤區(qū)，由老師參與進(jìn)行歸納點評，引導(dǎo)家長在孩子的學(xué)習(xí)中始終保持良性角色。

二、適用于特殊個體的方法

1、根據(jù)不同性格采用不同的激勵方法。外向型學(xué)生雖開朗，但易浮躁，要著重引導(dǎo)其養(yǎng)成好學(xué)深思的學(xué)習(xí)習(xí)慣。內(nèi)向型學(xué)生往往學(xué)習(xí)認(rèn)真，但是有問題不敢提問，要著重引導(dǎo)學(xué)生打破封閉的學(xué)習(xí)習(xí)慣，敢于提出疑問，敢于與同學(xué)合作學(xué)習(xí)。

2、針對后進(jìn)學(xué)生的激勵方法。“不是好孩子需要賞識，而是賞識使孩子變得越來越好，不是壞孩子需要抱怨，而是抱怨使孩子變得越來越壞”。個體差異是不可避免的，一味的批評是絕不能解決問題的，特別是后進(jìn)學(xué)生，長期的批評會使他們產(chǎn)生厭煩和抵觸情緒，嚴(yán)重的會發(fā)生自暴自棄。因此，把后進(jìn)生和其他同學(xué)平等看待尤其重要。著名前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說過一段特別精彩的話，“對于每一個學(xué)習(xí)困難的兒童，不管他已經(jīng)被耽誤到了什么程度，我們都應(yīng)當(dāng)讓他在公民的、勞動的、精神的生活道路上站住腳。我們的崇高使命就在于：要使我們的每一個學(xué)生選擇一條生活道路和這樣一種專業(yè)，它不僅是供給他一塊夠吃的面包，而且要給予后進(jìn)學(xué)生更多的鼓勵和幫助，能夠給予他生活的快樂，給予他一種自尊感”。

培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣對于形成一個人的性格有著密切關(guān)系。通過實施課堂教學(xué)，及時給于訓(xùn)練、指導(dǎo)、幫助和培養(yǎng)，久而久之，自然形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，定能取得事半功倍的效果。在舉國大力推行素質(zhì)教育的新形勢下，注重培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣勢在必行。