懷孕幾個(gè)月了，有時(shí)能感覺(jué)到胎寶寶在肚子里一動(dòng)一動(dòng)地，準(zhǔn)媽媽是不是也很想知道胎寶寶的心跳是否正常呢?經(jīng)常去醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)控挺不方便的，有時(shí)也感覺(jué)不太舒服。不如來(lái)個(gè)胎心居家自測(cè)，既方便又容易，一起來(lái)學(xué)學(xué)吧!這項(xiàng)任務(wù)需要準(zhǔn)爸爸配合才能完成哦!

認(rèn)識(shí)胎心

胎寶寶的心跳次數(shù)，一直被認(rèn)為是他們?cè)趮寢屪訉m里安危的“晴雨表”。若心跳正常，胎寶寶則健康平安，媽媽也就無(wú)需擔(dān)憂了。一般在懷孕第6個(gè)月，就可以在孕媽媽的腹壁上聽(tīng)到胎寶寶的心跳聲音了!正常的胎心是120～160次／分，它音色清脆，節(jié)律整齊，很像鐘表的滴答聲。據(jù)說(shuō)，胎心的聲音是世界上最美妙的音樂(lè)呢!

胎心居家測(cè)聽(tīng)法

在家庭中，讓孕媽媽不借助專門的儀器自己聽(tīng)胎心是不可能的，這項(xiàng)艱巨的任務(wù)理所當(dāng)然就落到了準(zhǔn)爸爸的身上!方法如下：

1 確定胎心位置。孕媽媽去做產(chǎn)前檢查時(shí)，可讓醫(yī)生幫助確定好胎心的位置，然后在腹部做一個(gè)標(biāo)記。胎心音一般在胎兒的背部聽(tīng)最清晰，一般處于孕媽媽的臍部周圍。

2 聽(tīng)取胎心音時(shí)，孕媽媽需仰臥在床上，雙腿平伸直。然后準(zhǔn)爸爸把一個(gè)特制的簡(jiǎn)單聽(tīng)診器或直接把耳朵貼放在孕媽媽的腹壁的標(biāo)記上，每天早晚各聽(tīng)1次，每次至少1分鐘。

3 測(cè)算結(jié)果。如果你測(cè)出的胎寶寶的心跳每分鐘在120～160次之間，那就表明你家的寶寶一切正常。但是如果超過(guò)160次或者少于120次并伴有胎心跳動(dòng)不規(guī)律，則你家的寶寶就有可能有危險(xiǎn)了，這個(gè)時(shí)候應(yīng)立即帶孕媽媽去醫(yī)院檢查診治。

TIPS：

1 準(zhǔn)爸爸可事先向醫(yī)生請(qǐng)教聽(tīng)診方法及注意點(diǎn)，然后摸索掌握聽(tīng)診方法。

2 在聽(tīng)取胎心音時(shí)，應(yīng)讓孕媽媽心情保持平穩(wěn)，不可焦急；環(huán)境溫度也不要太熱，夏天最好能開(kāi)空調(diào)。不然會(huì)導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)的。

3 如果發(fā)現(xiàn)胎心音無(wú)規(guī)律，準(zhǔn)爸爸可間隔10—20分鐘再重復(fù)聽(tīng)1次。

4 孕28周后，準(zhǔn)爸爸應(yīng)每日做好胎心測(cè)聽(tīng)的記錄，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)情況，盡早治療。

5 要注意胎心音與孕媽媽血管搏動(dòng)聲音的區(qū)別。只要摸一摸孕媽媽的脈搏，與之跳動(dòng)一致的就是孕媽媽的血管搏動(dòng)。

溫馨叮嚀

目前很多家庭為了方便，買了各種各樣的胎心儀。但胎心儀畢竟是一種超聲波儀器，很多孕媽媽多少會(huì)對(duì)它產(chǎn)生懷疑，擔(dān)心每天用它測(cè)胎心會(huì)對(duì)腹中的寶寶產(chǎn)生影響。這樣一來(lái)，孕媽媽也就不會(huì)有踏實(shí)感，要知道孕媽媽的心情會(huì)影響到腹中寶寶的健康。因此，小編還是建議家庭中用自測(cè)胎心法會(huì)比較好，給孕媽媽一種安全感。當(dāng)然，準(zhǔn)爸爸在剛開(kāi)始數(shù)胎心率時(shí)，可能會(huì)不太習(xí)慣，有時(shí)會(huì)跟不上胎心跳動(dòng)的速度，會(huì)“掉隊(duì)”一段時(shí)間，但相信熟能生巧，慢慢地，準(zhǔn)爸爸也會(huì)體味到其中的快樂(lè)!