統(tǒng)計(jì)資料顯示，近年來正值婚育年齡的男女其生育能力在逐年下降，給不少家庭帶來無限煩惱。特別是擁有成功事業(yè)與豐厚收入的白領(lǐng)“女強(qiáng)人”們，似乎擁有了一切，但最新研究卻表明，這些二、三十歲的女性，在執(zhí)著的追求事業(yè)成功的同時(shí)卻在不知不覺中降低了生育的機(jī)會(huì)。專家指出，女強(qiáng)人們?cè)庥錾щy的原因很多，尤其是在工作與生活壓力下，女性體內(nèi)的雄性激素上升，導(dǎo)致其體型發(fā)生變化，進(jìn)而可能會(huì)影響生育能力，甚至?xí)斐膳怕阎兄?。其中過度減肥、生活忙碌、工作緊張、性生活紊亂的女性在這方面的危險(xiǎn)更高。

高“腰臀比”降低受孕幾率

美國猶他大學(xué)人類學(xué)教授伊利莎白·卡什丹研究指出，大家都知道“曲線身材”的人生育能力強(qiáng)，而她發(fā)現(xiàn)職業(yè)女性擁有纖纖細(xì)腰、豐乳肥臀的曲線型身材的幾率相對(duì)較低。職業(yè)女性反而擁有相對(duì)健壯的干瘦身材，這就不大有利于懷孕。在工作壓力和成功欲望的作用下，女性的激素平衡狀況會(huì)發(fā)生變化，導(dǎo)致一部分雌性激素被與力量、耐力和競爭力相關(guān)的雄性激素所取代。

卡什丹認(rèn)為，上述變化會(huì)影響女性的“腰臀比”，即腰圍與臀圍的比值。擁有豐乳纖腰的經(jīng)典瑪麗蓮·夢(mèng)露型女性的腰臀比是極富曲線感的0.7(即腰圍是臀圍的70％)。研究表明，擁有豐乳肥臀的女性與其它體型的女性相比，體內(nèi)雌二醇水平高出大約30％，其受孕幾率大約是其它女性的三倍。還有研究顯示，豐乳細(xì)腰的女性體內(nèi)的孕酮水平也比較高，這種激素也和生育能力有關(guān)。而“高腰臀比” (即腰圍較大或臀圍較小)女性的激素狀況可能有利于女性取得事業(yè)成功，但其代價(jià)就是生育能力因此而降低。另一方面“高腰臀比”對(duì)男性的吸引力也可能變小，因?yàn)槎鄶?shù)男性天生就喜歡有曲線的性感女人。

胖男胖女結(jié)婚易導(dǎo)致不育

在祖國醫(yī)學(xué)中，早就認(rèn)識(shí)到肥胖女性由于脂滿胞宮、宮腔較小易導(dǎo)致不育?，F(xiàn)代研究也證明了這一點(diǎn)。

而近年來新的研究卻發(fā)現(xiàn)，肥胖也會(huì)影響男性的生殖力。在西班牙巴塞羅那舉行的歐洲人類生殖和胚胎學(xué)會(huì)議上公布的一項(xiàng)新的研究顯示，肥胖男性與腰圍正常的男性相比。不但精子數(shù)量較少（發(fā)生率在60％以上)，且劣質(zhì)精子更多，這意味著男人腰圍越大，生殖能力越差，特別是胖男、胖女結(jié)婚更易導(dǎo)致不育。

盲目減肥容易引發(fā)不孕

很早研究就顯示，通過節(jié)食、盲目減肥來保持身材的超骨感女性易損害自己的生育能力。在幾年前，哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的羅斯·弗里施曾解釋過為什么過少的卡路里和體內(nèi)脂肪會(huì)導(dǎo)致女性大腦逐步減少“瘦素” (一種激素)的含量，進(jìn)而可能會(huì)關(guān)閉人體的生育能力。弗里施認(rèn)為，人存在一個(gè)“極其敏感的邊界線”：處在這一邊界線上體重正常者的女性，只要再減重三磅就會(huì)陷入不孕，但自己卻絲毫意識(shí)不到這一過程。她也許會(huì)繼續(xù)來月經(jīng)，但在經(jīng)期內(nèi)可能不會(huì)排卵。假如體內(nèi)脂肪繼續(xù)大幅度減少，就可能引發(fā)閉經(jīng)現(xiàn)象，導(dǎo)致月經(jīng)周期完全停止。

另外，促使職業(yè)女性發(fā)揚(yáng)職業(yè)精神的雄性激素，會(huì)負(fù)責(zé)把脂肪不斷地從臀部搬運(yùn)至腰部。女性腹部堆積的脂肪越多，她體內(nèi)雌激素等女性激素的水平就越低。所以，職業(yè)女性即使不過分減肥，也可能會(huì)遭遇不孕。正如英國生育協(xié)會(huì)發(fā)言人勞倫斯·肖說：“問題的關(guān)鍵不是整個(gè)體重。而是脂肪的分布情況?！?/p>

性生活紊亂的女性易致不孕

很多職業(yè)女性為了事業(yè)往往不結(jié)婚，但并不拒絕與排斥性生活，甚至同時(shí)有幾個(gè)性伙伴、或頻繁地?fù)Q性伴侶，性生活紊亂。特別是不少人又不重視避孕，結(jié)果導(dǎo)致多次妊娠而去做人工流產(chǎn)。如此結(jié)果，最容易引發(fā)輸卵管不通、盆腔炎癥等婦科疾病，等年齡較大而真正想結(jié)婚要孩子時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)再也不能懷孕了。

“高壓”的生活方式危險(xiǎn)大

工作緊張、生活過于忙碌、心理壓力太大也會(huì)在引發(fā)不孕過程中發(fā)揮重要作用。壓力常會(huì)引發(fā)連鎖反應(yīng)，最終導(dǎo)致對(duì)排卵至關(guān)重要的兩種激素分泌水平降低，從而會(huì)引發(fā)月經(jīng)周期紊亂，而那些整天處于忙碌生活和緊張工作的職業(yè)女性則是最危險(xiǎn)的人群。

研究發(fā)現(xiàn)，那些無法排卵女性的大腦中含有過量“皮質(zhì)醇” (一種應(yīng)對(duì)壓力的激素)，這通常是由于她們想要強(qiáng)行完成過多的工作和運(yùn)動(dòng)量。美國埃默里大學(xué)醫(yī)學(xué)院的婦產(chǎn)科教授薩拉·貝爾加指出：“如果你吃得很少，工作過多，運(yùn)動(dòng)過量，那么控制激素分泌的大腦區(qū)域下丘腦就會(huì)忠實(shí)記錄下你做過的每一件事?！痹诓辉械呐灾?，大約有五分之一的人在排卵方面有問題，其原因主要是生活方式不科學(xué)不規(guī)律，特別是焦慮與心理壓力過大最重要。

專家指出，如果你能攝取足夠的營養(yǎng)；保證正常的體重和體型(不應(yīng)過度減肥)；遵循適度的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃；性生活有節(jié)有度；并努力減少忍受壓力的時(shí)間。保持平和樂觀輕松的心態(tài)，那么你就會(huì)摘掉生育困難的帽子，容易生一個(gè)健康的小寶寶。此外，專家還告誡職業(yè)女性，想要孩子還是早點(diǎn)結(jié)婚好，其最佳年齡為24～28歲，不應(yīng)晚于32歲。超過35歲，想要孩子就可能困難了。