夏季的到來(lái),天氣也越來(lái)越炎熱,越來(lái)越多的人用喝冰啤酒來(lái)解暑,但在中醫(yī)看來(lái),這已經(jīng)傷到了身體。因?yàn)樵跐M足口腹之欲時(shí),也將濕邪留在了體內(nèi)。
冰啤酒喝進(jìn)嘴,喉嚨和胃部的確有一種涼爽的感覺(jué),但無(wú)形中卻損傷了脾。因?yàn)橹嗅t(yī)理論中,脾喜燥惡濕,而胃喜潤(rùn)惡燥。夏季吃過(guò)多冷食,會(huì)傷脾;吃過(guò)多辛辣、燥性食物,會(huì)傷胃陰。應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)進(jìn)食,如果吃冷食后感覺(jué)胃部憋悶不舒服,就表明已經(jīng)過(guò)量;吃辛辣食物感到口干舌燥,則表明已傷胃陰。
(本刊資料庫(kù))
家庭醫(yī)藥·快樂(lè)養(yǎng)生2009年7期