張先生3歲的兒子,近段時(shí)間精神不振,飲食不思,每日大便五六次,身體也逐漸消瘦,體重明顯下降。雖然看過幾次醫(yī)生,吃了一些藥物,還輸過液,癥狀總不見減輕。前幾日夫妻倆帶孩子去看了一次中醫(yī),中醫(yī)師說小兒生病的原因是飲食不慎,脾胃受損,消化不良,并建議去推拿科做捏脊治療。張先生抱著試一試的心情讓兒子去推拿科接受了兩次捏脊治療。此后小孩不僅大便次數(shù)明顯減少,而且食欲增強(qiáng),精神好轉(zhuǎn)。這大大增加了張先生夫婦的好奇心:什么是捏脊療法?為何它的效果這么好?
其實(shí),用捏脊的方法來治療疾病,在古代中醫(yī)有關(guān)文獻(xiàn)中早有記載。東晉著名醫(yī)藥學(xué)家葛洪在《肘后備急方·治卒腹痛方》中描述的“粘取其脊骨皮深取痛引之,從龜尾至頂乃止。未愈更為之”,就是捏脊法的雛形,后經(jīng)醫(yī)家不斷臨床實(shí)踐,逐漸發(fā)展成為現(xiàn)在較為成熟的捏脊療法。由于這種療法操作簡單,易學(xué)易會(huì),又不需要特殊的器械和藥物,因而在民間廣泛流傳。中醫(yī)師、推拿師多數(shù)會(huì)用此法來治療一些兒科病癥。
小兒捏脊療法是按摩手法中的捏、推、捻、揉、提等多種手法的巧妙組合,作用于小兒腰背脊柱兩側(cè)肌肉的一種治療方法。操作方法有兩種:一種是用拇指指腹與食、中指指腹相對(duì)合,夾持脊柱兩側(cè)的肌膚,拇指向前推動(dòng),從骶椎(即俗稱的“尾巴骨”)兩側(cè)邊捏邊向枕部推動(dòng);另一種是手握空拳,拇指指腹與屈曲的食指橈側(cè)部對(duì)合,夾持脊柱兩側(cè)的肌膚,拇指在前,食指在后,然后拇指向后捻動(dòng),食指向前推動(dòng),從骶椎兩側(cè)邊捻邊向枕部推動(dòng)。這兩種方法可以根據(jù)操作者的習(xí)慣和使用方便而選用。一般從骶椎兩側(cè)捏向枕部為1遍,連捏5遍為1次,每天可以視小兒的病情以及耐受能力捏1~2次,分別在早晨或晚上睡前進(jìn)行。
在給小兒作捏脊治療時(shí),應(yīng)首先選擇好小兒的體位。小兒應(yīng)保持舒適自然,安靜不動(dòng),最好是伏在大人的身上或大腿上,年齡稍大一些的孩子可趴在床上,這樣便于操作。治療前操作者應(yīng)洗凈雙手,將小兒的上衣松開或脫去,暴露整個(gè)背部,但要注意控制室內(nèi)的溫度,避免受涼。捏脊完后不要馬上進(jìn)食,更不要喝冷飲。
捏脊時(shí)手法一定要輕柔、和緩、靈活、自然,兩手用力要均勻一致,前進(jìn)的速度和手法的頻率不應(yīng)太快。捏起的皮膚要多,如果捏起的皮膚太少,小兒會(huì)有疼痛和不舒服的感覺而哭啼,不愿接受治療。在給小兒運(yùn)用捏脊療法之前,操作者最好能在自己的腿上或其他大人的身上反復(fù)練習(xí),認(rèn)真體會(huì)自己手法是否正確,輕重是否適宜,待熟練后再給小兒捏脊。如果小兒背部皮膚有破損,患有癤腫等皮膚病或嚴(yán)重的心臟病、先天性神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不全、出血性疾病,則不可施用捏脊療法。
捏脊療法是一種不用藥物而且比較安全的治療方法,它沒有藥物的毒副作用。中醫(yī)認(rèn)為它有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽、促進(jìn)氣血運(yùn)行、改善臟腑功能以及增強(qiáng)機(jī)體能力等作用,在健脾和胃、調(diào)節(jié)胃腸功能方面尤為突出。近年來,醫(yī)學(xué)工作者通過實(shí)驗(yàn)證實(shí),捏脊能提高患兒的血紅蛋白、血漿蛋白、血清淀粉酶指數(shù),增強(qiáng)小兒免疫功能和加強(qiáng)小腸吸收功能。它對(duì)小兒疳積、食滯、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、尿頻、咳喘、夜啼等病癥均有較好的療效。當(dāng)小寶寶患有以上病癥時(shí),家長不妨試一試捏脊療法,也許會(huì)讓小寶寶早日康復(fù)。
(作者為重慶市中醫(yī)骨科醫(yī)院主任中醫(yī)師)