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        你的抑郁傾向有幾分?

        2009-12-31 00:00:00
        時文博覽 2009年13期

        回答以下問題?!安皇恰睘?分,“偶爾是”為1分,“有時是”為2分,“經(jīng)常是”為3分。將分?jǐn)?shù)累加,得分在15分以上,說明你應(yīng)到醫(yī)院就診;5~15分之間,說明你有一定的抑郁情緒。

        1.你是否感覺“高興不起來”?

        2.過去常做的事現(xiàn)在做起來是否感到吃力?

        3.你是否無緣無故地感到驚慌和恐懼?

        4.你是否容易哭泣或感覺很想哭?

        5.你是否覺得自己一無是處有內(nèi)疚感和無力感?

        6.你是否感到坐立不安或心神不寧?

        7.你是否晚上不服藥就很難入睡?

        8.你是否比平時早醒,醒后就再也睡不好了?

        9.你是否一走出自己的房間就感到焦慮?

        10.你是否對周圍的事物失去興趣?

        11.你的注意力是否不易集中,記憶力也變壞?

        12.你是否比平時更愛發(fā)脾氣?

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