越來越多的人注重身體的保養(yǎng)，下班去做一個massage已經成了很多人的習慣。但是身體放松舒適的時候。臉部往往因為被忽視而無法享受這個待遇。工作累了，不妨用溫熱的手掌按搓幾下面面部，是不是頓時感覺神清氣爽?

當膚色黯淡，膚質粗糙，你會如何處理?買下滿滿一堆的護膚產品還是隔三差五地去次美容院?有沒有想過其實每天只要花上5分鐘的時間就能得到改善々你可以通過排毒按摩，將肌膚里的毒素排出，肌膚恢復清新狀態(tài)、血液循環(huán)得到暢通之后，膚色也會顯得更加紅潤。

排毒，清空淋巴結垃圾

電腦內存滿了，就要刪除垃圾文件。人體也一樣，堆積了太多的毒素，就一定要進行清除。淋巴結的作用是過濾淋巴液，防止細菌和異物侵入，所以一旦淋巴結被裝滿就必須清空。我們可以通過揉捏和按壓耳垂附近的腮腺、脖子前兩側頸淋巴干和鎖骨上方的鎖骨下淋巴干來清空這些垃圾。

美膚，促進血液循環(huán)

每周1～2次的臉部按摩還能促進血液循環(huán)，血液可將氧分帶至細胞，使細胞成長，并且將廢物及二氧化碳帶出體外。按摩過程中，局部體溫升高，毛孔打開，皮脂和汗水的分泌、排泄加快，如此將污垢及其他不潔物質清除，使毛孔舒暢，讓皮膚保持干凈，同時也變得紅潤健康。按摩還能使得神經得到安撫和休息，讓緊張的肌肉松弛，起到減輕肌肉疼痛的功效。

tips：

基偶數(shù)按摩法則：人的身體非常的不可思議，如果按摩穴位時按偶數(shù)次，那么神經就會進入睡眠狀態(tài)，人就會鎮(zhèn)靜下來。相反，如果按奇數(shù)次，神經就會蘇醒過來。立刻充滿活力。

Menard麗茜亞維美亮顏按摩霜

按摩之前先取適量麗茜亞維美亮顏按摩霜涂抹于臉部，其柔軟、細膩的觸感，給予皮膚更多的舒適感覺，它獨含的12種漢方草本精華，讓按摩效果更出眾，皮膚更紅潤有光彩。

Menard碧優(yōu)溫泉清脂精華水

碧優(yōu)溫泉清脂精華水的溫和調理功能，不傷害肌膚的同時還幫助肌膚調整到最佳狀態(tài)。清爽不黏膩的質地以及溫泉成分礦物質精華的SP效果，給按摩之后的肌膚補充更多水分，使肌膚進一步得到盈韌保養(yǎng)。