策劃：Acho 美編：徐佳媛

它們是肌膚護理的最佳選擇，使肌膚更緊致、更光澤，令身體更放松。下面就為你介紹幾款不錯的芳香精油以及它們的使用方法。

在使用精油按摩肌膚的時候是否有一種受到愛撫的感覺?當精油的芳香慢慢吸進你的鼻子或者滲透進你的肌膚，是否感覺植物的氣息能讓你變得更加清醒或者給你帶來愉快的心情?無論如何有一點是肯定的：由植物提取的護膚精油比起其他化妝品在實際護理效果上更具有優(yōu)勢。

冬日溫暖護理

太陽花在花期會把陽光和熱量儲存在植物油內(nèi)，以太陽花油為主要原料的護理精油是冬日最佳的防寒護膚品。一些由各種草藥比如姜、香草和玉蘭油混合調(diào)理而成的精油，在按摩的過程中會散發(fā)出能量，使你感覺自己全身的細胞都煥然一新，干燥的肌膚也能得到有效保濕。如果在沐浴后涂抹，則可以使過敏性皮膚得到有效護理，抵抗過敏。

身體肌膚抗衰老

沙棘精油這類對肌膚來說就像是美食大餐，可以為肌膚提供多種營養(yǎng)。它富含不飽和脂肪酸——細胞膜的重要成分，維生素E和維生素A則可以有效抵抗輻射，含有的植物精華參與皮膚組織合成、抗衰老和促進肌膚再生。建議嘗試每天用3茶匙由太陽花、杏仁、石榴和椰子調(diào)配的混合精油做一個日常護理。這種混合精油既可以直接抹在肌膚上，又能夠滴在去角質(zhì)死皮精油里混合使用，或者配合護膚乳液使用，抗皺效果會更加明顯。太陽花精油配上黑刺李花精油和金絲桃油也可以很好地預(yù)防皺紋，尤其是妊娠紋的產(chǎn)生。只需要在預(yù)防皺紋的地方涂上精油然后反復(fù)用食指、拇指交替提拉皮膚做按摩即可，長此以往能夠很好地增加肌膚的彈性，延緩肌膚衰老。

增加肌膚光澤

我們知道，身體肌膚比臉部需要更多的油脂來呵護。黑種草屬，野薔薇，月見草，橄欖這類植物都富含脂肪酸，尤其是亞油酸，因此，這些精油是最適宜干性肌膚使用的，它們可以有效地促進細胞更新，是干性肌膚的最佳護理品。月見草精油含有少見的y-亞麻油酸，更可以緩解鱗屑皮膚和皮膚瘙癢癥狀，讓你的冬天不再那么難耐!