源自英國貴族的下午茶之風(fēng)早就漂洋過海受到眾多都市人的青睞，而下午茶時(shí)光中最不可或缺的當(dāng)然是紅茶。面對寒冷冬季，性質(zhì)溫和的紅茶可加倍呵護(hù)你的腸胃。它的喝法更是百搭無忌，無論加糖、加奶還是加檸檬……都能調(diào)和出別樣的茶之味。

TEST：

當(dāng)你打開一包經(jīng)典的立頓紅茶，從你首選的紅茶調(diào)和方式就能看出你的職場性情，現(xiàn)在就來試試看吧!下面四種紅茶喝法，你首選哪一種? A.什么都不加 B.加奶 C.加糖 D.加檸檬

選擇A什么都不加的人：

選擇什么都不加的你看似平常，但其實(shí)是最具個(gè)性的一類人。在職場中，你處事作風(fēng)大膽，具有開拓精神，不喜歡成不變。你堅(jiān)持自我又講求原則，敢于表達(dá)自己的意見，不隨意妥協(xié)。對你而言，工作絕不是負(fù)擔(dān)，而是激發(fā)自身活力與潛力的源泉之一。

《品位》小建議：堅(jiān)持自我不代表固執(zhí)己見，千萬不要讓這個(gè)優(yōu)點(diǎn)成為你的缺點(diǎn)，不要只顧著一直向前沖，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候停下來，你的思路可能會更加開闊。同樣，多聽聽他人的意見，不要過于嚴(yán)肅，學(xué)會有趣并富有創(chuàng)意地做事會為你加分。

選擇B加奶的人：

喜歡在紅茶里加奶的你個(gè)性溫和，富有親和力，常常給人容易相處、與世無爭的感覺。同事們在和你的相處中會覺得自然、不累、很舒服，當(dāng)然，也都很認(rèn)可你。你感情豐富、心思細(xì)膩，比較能照顧到別人的感受。一般來說，你認(rèn)為只要是自己喜愛的工作，便可以為此不辭辛勞、毫無怨言。工作對你而言，不僅僅是一份謀生的差事，它也是你的精神寄托。

《品位》小建議：適當(dāng)給你溫和的個(gè)性里加些有濃度、有立場的態(tài)度，結(jié)合一些自己的觀點(diǎn)與想法，不要一味地聽取別人的意見，照顧別人感受的同時(shí)也多表達(dá)自己的意見。感情豐富的你有什么心事千萬不要一個(gè)人傷神哦，嘗試拿出來讓同事也能幫到你。與人相處，多些幽默感，你的魅力度會更上一層樓。

選擇C加糖的人：

愛給紅茶加糖的你個(gè)性開朗樂觀，在職場中擅長與人打交道，很容易成為同事傾訴的對象，也備受老板的歡喜。在做事上，你不怎么擔(dān)心工作有多辛苦，憑著你積極開朗的性格相信工作總是能完成的，面對困難也能積極尋找解決之道。你也不喜歡給自己制訂太嚴(yán)格的工作計(jì)劃，認(rèn)為自在地工作是最重要的。喜歡憑直覺做事的你還經(jīng)常會收到意想不到的效果。

《品位》小建議：樂觀開朗的性格為你在職場加分不少，但千萬別過頭哦。否則會讓人感覺過于武斷。工作中適當(dāng)增加理性與條理性，給自己制訂適當(dāng)?shù)墓ぷ饔?jì)劃，讓你在職場中更加收放自如。繼續(xù)保持你的樂觀精神，會讓身邊的人備受感染哦。

選擇D加檸檬的人：

首選紅茶中加檸檬的你比較務(wù)實(shí)，做事干脆利落，和檸檬給人的感覺一樣，即便面對困難、身陷困境，你仍能保持清醒的頭腦，一步一步很有條理性地去解決問題。你以理性見長，不會感情用事，富有進(jìn)取心，工作目標(biāo)明確，交付的任務(wù)最后總能完成。你對自己的要求比較商，總希望能盡善盡美。

《品位》小建議：待人處事理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪闳绻茉趥€(gè)性中適當(dāng)加些柔和與弧度，會讓你更加富有親和力。不一定時(shí)時(shí)刻刻都理性為先，有的時(shí)候跟著自己的感覺走，也許會有意想不到的效果。當(dāng)遇到困難或阻力時(shí)，嘗試退一步思考，也許接著能向前跨更大的一步哦。

做完測試，是不是對自己的職場定位和個(gè)性有了更清晰的認(rèn)識呢?明白了先天的個(gè)性，讓我們跟隨《品位》的辦公室生活“五部曲”，開始后天的“修行”，力爭成為更完美的職場達(dá)人。

修“息”——下午茶

紅茶對身與心都有好處，茶葉中豐富的微量元素幫助人體排毒，令身體更加輕盈，同時(shí)它還能提神、養(yǎng)神，使人平心靜氣。忙碌工作之余，偷閑享用下午茶帶來的愜意，適時(shí)調(diào)節(jié)工作情緒，以更好的狀態(tài)迎接新的工作吧。

《品位》推薦：立頓黃牌精選紅茶，既能提神醒腦，又能幫助消化，是下午茶時(shí)光不可缺少的健康茶飲。

修“情”——音樂

音樂是世界上最抽象也最具情感號召的事物，它喚醒我們麻木的神經(jīng)與遲鈍的感悟力，讓我們了解自己內(nèi)心的情思。

《品位》推薦：幽靜怡人的下午茶時(shí)光，用音樂來放松自己的情緒。維爾瓦蒂的《四季》，讓你在四季恒溫的辦公室里感受大自然的變更與清新的呼吸。

修“心”——讀書

快節(jié)奏的生活，讓很多人無暇靜下心來讀一本書。在享用下午茶的悠閑時(shí)刻，不妨伴著陽光，品一杯紅茶，來一份甜點(diǎn)，讀一點(diǎn)文字，豈不更精彩?

《品位》推薦：葉怡蘭的《尋味紅茶》帶領(lǐng)你走入博大精深的紅茶世界，除了收獲紅茶的專業(yè)知識，還能在閱讀中品到紅茶那份獨(dú)有的悠然自得及心曠神怡。

修“趣”——植物

買一個(gè)自己喜歡的盆栽放在辦公桌上，每天給它澆水，呵護(hù)它成長。同時(shí)，也讓它為你的辦公桌增添綠意及活力，也許它還能幫你擋掉些許的電腦輻射呢。

《品位》推薦：仙人掌類植物，可吸收電腦輻射，同時(shí)不斷釋放氧氣。

修“身”——瑜伽

忙碌的工作使身體僵硬、疲憊，力量殆盡。瑜伽通過運(yùn)動(dòng)身體和調(diào)控呼吸，從而喚醒身體，解開緊張的神經(jīng)。它能增強(qiáng)身體的柔韌性和力量感，讓整個(gè)人更加挺拔，蓄滿精神。

《品位》推薦：瑜伽并不僅限于簡單的體位，飲食的合理、呼吸的調(diào)整也可以在一定程度上幫助身體恢復(fù)力量。如果你沒有時(shí)間練瑜伽，建議中午休息或下午茶時(shí)間在辦公室溫習(xí)瑜伽式呼吸，也能獲得身心的舒緩。